[...] sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo lepszych ksztaltow... Posiadam - creatine mega caps 1250 biore ja wg producenta juz jakis czas Natomiast te mam od dzis i prosze o porade? BCCA Xplode Glutamine Xplode AAKG Xplode Animal PUMP Bialko Whey Isolate 95 Carbo nox Prosze kogos rozeznanego o jakąś podpowiedz z gory dzieki
w jacku mogło byc kolo 30mg na porcje, w meso obstawiał bym cos klo 50mg, omadyn zalezy jak dla kogo, dla wielu mózgoj** ale byli tacy którzy twierdzili ze na nich nie dziala, dla mnie byl mocny ale chyba jeszcze mocniejszy byl Nox Pump od Doriana czy z Ultralife najwiecej 1.3 solo (+kofa , nie pamietam) brałem ok 60mg i to juz byla dla mnie [...]
z craze rozne dziwne historie byly, ale patrzac na ogół opinii to dwa suple bez porownania na + dla Craze, a Tobie i jeden i drugi przypasował, z ostatnio testowanych które sie sprawdzily np. Gear pre shock (dobry prosty sklad, ze spora dawka ba) Mr Hyde iForce Nutrition Conquer (ten testowałem osobiscie, fajny supel) jezeli dobrze reagujesz na [...]
Witam wygrałem konkurs i nie wiem co zrobić z jednym produktem chodzi o Olimp Carbo® nox :) Teraz obecnie nabijam masę to brać to czy sprzedać ? i jesli możecie wytłumaczcie jak to działa kiedy brać itp ?Dziękuje
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] swoja sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo lepszych ksztaltow... Posiadam - creatine mega caps 1250 biore ja wg producenta juz jakis czas Natomiast te mam od dzis i prosze o porade? BCCA Xplode Glutamine Xplode AAKG Xplode Animal PUMP Bialko Whey Isolate 95 Carbo nox Prosze kogos rozeznanego o jakąś podpowiedz z gory dzieki
[...] swoja sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo lepszych ksztaltow... Posiadam - creatine mega caps 1250 biore ja wg producenta juz jakis czas Natomiast te mam od dzis i prosze o porade? BCCA Xplode Glutamine Xplode AAKG Xplode Animal PUMP Bialko Whey Isolate 95 Carbo nox Prosze kogos rozeznanego o jakąś podpowiedz z gory dzieki
[...] cm/80 kg 4) staż treningowy: około 7 lat 5) cel cyklu: umiarkowana masa bez specjalnego zalania się 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, horsepower, shock&storm, nox pump 7) stosowane wcześniej spalacze – termal pro (na efedrynie) – bardzo dawno kilka lat temu 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od [...]
Nox pump Dorian Yates polecam. Do tanich nie należy ale po nim kosa jest jak należy . Pompa może nie aż taka ale pobudzenie /koncentracja jak najbardziej na wielki + .
[...] slabo nawet z walkowana miarka. Bb zawiera 1.3 i kofe- dlatego taki kozak. Te 2 substancje dzialaja synergicznie o czym juz wielokrotnie tu pisano no nie dokonca kolego bo na moim Black Boms jest napisane 1.3 DMAA FREE wiec kiedys moze tak samo jak nox pump doriana mial 1.3 a teraz juz nie ma ale i tak klepie moze nie pisze n etykiecie hehhe
jak cos z 1.3 to np. mesomorph, jack, noxi, nox pump jak bez 1.3 to np. shotgun od vpx'a, pompujący double impact przeglądając składy mr. hyde oraz psycho wybrałbym mr. hyde.
Gats - do pracy na 3 zminy juz sie przyzwyczaiłem. Co do treningu to typowy na UD 2.0 ;) Z mocnijszych zabawek to tylko Anumal Cuts i róze przed treningówki typu: Nox od Doriana, Psycho, Condense od Purus Labs. Dzisiejszy dzień: 15.00 - 40 gr płatków owsianych + 40 gr WPC + 10 gr MCT Oil 1 miarka Condense od PL + 10 gr BCAA Podczas treningu 20 gr [...]
[...] boli na tyle ze drapanie sie po dupie lewą ręką jest trudne około 5km biegu /30min od środy(jak przejdzie nadgarstek zaczne treningi 4 razy w tygodniu 1 cwiczenie głowne 1/2 ciezkie ale mniej i do 3 asystujących tak aby móc chodzić rano na czczo przed pracą, poleci joha nox pump troche przypraw i zielonej herbaty kreatyna i moze beta alanina
[...] 46x12 8b odw 46x12 36x12 36x12 9a alahy 80x15 80x15 9b łydki siedząc 110x30 110x20 koncówka lean extreme poleci do konca tygodnia jeszcze, przedtreningowo zaczalem brać nox pumpa, do tego dojdzie joha kreta i moze beta alanina za tydzien, zmienie pewnie na 4 treningi tygodniowo za to krótsze bo tak siedze z rozgrzewka 1,5h+ jakies filmy [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 31 Waga : 104 Wzrost : 187 Obwód klatki : 114 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : 93 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~25% Aktywność w ciągu dnia : praca za biurkiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5 x w tygodniu siłownia po 1:30 Odżywianie : dieta z pudełkami trzymana [...]
[...] barków: 1.Odwrotne rozpiętki leżąc na ławce poziomej: 15 x 2kg / 15 x 4kg Regeneracja: 11 godzin Suplementacja: Przedtreningiem - 2 kaps kwik energy Po teningu - Carbo nox 70g Przed snem - Zma 2 kaps Witaminy i Minerąły 1 kaps Domsy: Lekkie na nogach jutro już nic nie bedzie obolałe :-) Dieta: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Został tylko miesiąc. Nie stać mnie za bardzo na drogie suple. Mam 175 cm, ważę 79 kg, w przeszłości miałem "coś wspólnego" z siłką... Pozdrawiam wszystkich ;) Zdjęcia: http://zapodaj.net/4eebf65a51190.jpg.html http://zapodaj.net/8954ab1d7a68b.jpg.html http://zapodaj.net/5dcae64864e47.jpg.html Zmieniony przez - nox w dniu 2014-06-26 12:02:38
kgt___: starałem się modyfikować to co napisałeś, zakładając, że tak aktualnie się żywisz i nie chciałem burzyć przyzwyczajeń. posiłek nr: 1. omlet z 3 jaj, 4 łyżki płatków owsianych, mała łyżeczka miodu, szklanka mleka dosyp sobie do tego posiłku ok 20 g tego białka z Ostrovii, tym bardziej, że to kazeiniany 2. 100 gram twarogu +100 g twarogu/ [...]
Napisze tutaj, bo w dziale opinii nie ma tematu, a nie bede zakładał osobnego tematu w tym dziale by wyrazić pojedyńczą opinie. Smak i Rozpuszczalność OK, całkiem smaczny , troche mi IHS Thermo Pumpa przypominał, taki słodko pomaranczowo nijaki . Na początku myślałem że to ściema i pimp(opinie na konkurencyjnym forum), porcja 5,5g poszła o 17:30 [...]
Po poważnej kontuzji stawu kolanowego wracam do biegania. Niestety forma nie wraca tak szybko jak bym tego chciał. Generalnie zależy mi na przygotowaniu się do biegów na dystansach 3 oraz 5 kilometrów. Na chwile obecną stosuję; Beata Alanine 2 razy dziennie po 2 capsy Controlled Labs Purple Wraatch jedna porcję pół godziny przed treningiem BCAA [...]