nowego

Najlepszego z okazji Nowego 2010tego Roku! Spelnienia marzen i upragnionej formy

Bardzo przepraszam że wcinam się w temat.. Ale nie chce zakładać nowego... Czy ma sens brać białko, samo białko gdy bede chodził na siłownie ? Przy okazji trenuje Kick. I chciałbym aby efekty na siłowni były lepsze i mam białko do dyspozycji, i chciałbym go użyć.. Co wy na to ?

Ok. Dzięki za wszystkie odpowiedzi i szczęśliwego nowego roku :)

Hellol Na Nowy Rok zyczenia przesylam spelnienia marzen, osiagniecia celow zamierzonych i wymarzonych, zdrowia najlepszego, doplywu gotowki co by starczalo na wszystkie zachciewajki i jeszcze na serek wiejski zostalo, co by kura smakowala jak najwspanialsze danie i ryz sypal sie strumieniami, co by cm lecialy a slodycze nie kusily wcale [...]

Hellol Na Nowy Rok zyczenia przesylam spelnienia marzen, osiagniecia celow zamierzonych i wymarzonych, zdrowia najlepszego, doplywu gotowki co by starczalo na wszystkie zachciewajki i jeszcze na serek wiejski zostalo, co by kura smakowala jak najwspanialsze danie i ryz sypal sie strumieniami, co by cm lecialy a slodycze nie kusily wcale [...]

Hellol Na Nowy Rok zyczenia przesylam spelnienia marzen, osiagniecia celow zamierzonych i wymarzonych, zdrowia najlepszego, doplywu gotowki co by starczalo na wszystkie zachciewajki i jeszcze na serek wiejski zostalo, co by kura smakowala jak najwspanialsze danie i ryz sypal sie strumieniami, co by cm lecialy a slodycze nie kusily wcale [...]

Hellol Na Nowy Rok zyczenia przesylam spelnienia marzen, osiagniecia celow zamierzonych i wymarzonych, zdrowia najlepszego, doplywu gotowki co by starczalo na wszystkie zachciewajki i jeszcze na serek wiejski zostalo, co by kura smakowala jak najwspanialsze danie i ryz sypal sie strumieniami, co by cm lecialy a slodycze nie kusily wcale [...]

Szczesliwego nowego roku

No to mnie ponisla wena hihi jak zwykle zabiegana wpadlam na 5 min zlozyc wszsytkim razem i kazdemu z osobna zyczenia noworoczne Na Nowy Rok zyczenia przesylam spelnienia marzen, osiagniecia celow zamierzonych i wymarzonych, zdrowia najlepszego, doplywu gotowki co by starczalo na wszystkie zachciewajki i jeszcze na serek wiejski zostalo, co by [...]

Szczesliwego nowego roku chlopaki Oby ten 2010 byl dla Nas lepszy A tero na balety i vodeczke :DDDD

Na wszystkie dni Nowego Roku Życzę Ci wiary w sercu i światła w mroku Obyś jednym krokiem mijał przeszkody Byś czuł się silny i wiecznie młody.

Mag69 urazilem cie sory zrozum ze czasem szybko sie pisze i niestety zdarzają sie wpadki szczesliwego nowego !!

31.12.09 Jak ktoś mnie zapyta co robiłem w sylwestra mogę z czystym sumieniem odpowiedzieć Barki i Brzuch Wyciskanie zza karku 3x12 60kg 2x8 70kg Wyciskanie hantli z obrotem 12x20 10x22,5 8x25 6x27,5 Unoszenie hantli bokiem 12x10 10x12,5 8x15 6x17,5 podciąganie sztangi 4x12 40kg 21 7,5kg hantla szrugsy Brzuch jak ostatnio O północy będziemy [...]

jakos 3,5 roku ale miedzy czasie bylo sporo przerw, nie mowiac juz o nie trzymaniu się diety, gdzie czlowiek gubił to co do tej pory wypracował...no ale ostatnio zrobilem się dosyc systematyczny w diecie i treningu takze powinno być lepiej. pozdro i Szczęśliwego Nowego

panowie, za 15min lece na sylwka także życzę Wam szczęśliwego Nowego Roku i za***istego Sylwka, ochlajcie się, podupczcie i miłej zabawy!

Wielkie Lanie Konfidentów Pałą To teraz już wiesz I jeszcze raz dzięki wszystkim, mykam na impreze, szczęśliwego nowego Zmieniony przez - SebaWlkp w dniu 2009-12-31 19:06:36

Udanego sylwestra i szczęśliwego nowego roku.

Udanego sylwestra i szczęśliwego nowego roku.

Spadam już na wieś party Szczęśliwego Nowego Roku!! idz Seba tez zayeb pałke Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-12-31 19:30:07

Spadam już na wieś party Szczęśliwego Nowego Roku Panowie!!