SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • tzw motylki jak cwiczyc?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chce zakładac nowego tematu ale moglby mi ktos pokazac obrazek ktore to sa motylki? z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11475 Data: 2009-12-28 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Piatkowy trening jest lajtowy, własciwie był, bo teraz chce zmienic plan. Właśnie teraz robie przerwe, przez swieta do nowego roku...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-12-28 11:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeby nie zakładać nowego tematu , to czy z Nitrobolon II moge połączyć z mono ? Np. DT Rano 5 g Nitro + 2,5 g mono przed treningiem 15 g nitro po treningu 10 g nitro na noc 5 g mono DNT rano 10 g nitro za 7 godz 10 g nitro na noc 5 g mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-12-28 12:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do spamu śle pornole Resoviak Ludzi Ulicy Herek wciąż na siłce siedzi, nap*****a aż wiór leci Student w swym baraku smaży, Stoker bije Go po twarzy Dwa koksy na fotce Zawodnego stały, Zawodny ten duży i Pudzian ten mały Sixth dzielnie karate trenuje, spier***ać z drogi ch**e Gringo nowego spama zakłada, wbija winstrol od wieczora do rana

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze A jednak jest spox a B niepotrzebnie przesunalem... przez te A i AA itd. wszystko mi sie popierolilo (np. wl glowa w dol mialem w A i AA i robilem przesuniecie, wiec od nowego A wychodzilo jak bez przesuniecia) czuje, ze od stycznia powinienem zaczac klarownie od nowa jakas rozpiske bo po przegladnieciu ostatnich tygodni nie wiem, czy [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 14:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 260 zł z całośc bo tylko w całości sprzedaje, jestem z nowego sącza, allegro narazie nie ma, ale będzie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-12-28 16:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lesingu konczysz cykl na galeniku wtedy wchodzisz od razu na hcg przez dwa tygodnie po 2 tygodniach wbijania HCG wchodzisz na clomid czyli 27;12 konczysz galenika od nowego tygodnia 28;12 wchodzisz na HCG i ciagniesz do 10;01 a 11;01 wchodzisz na clomid. Chyba ze ja tez nie czaje o co Ci chodzi Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-12-28 16:44:36

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2009-12-28 16:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak żeby nie zakładać nowego tematu mam pytanie odnośnie proporcji BWT w diecie. Ułożyłem sobie taką: Białko - 2,5 g/kmc Węglowodany - 5 g/kmc Tłuszcze - 2,5 g/kmc Fakt, może wyjść dużo tłuszczu, ale nie mam tendencji do tycia i tak jest mi najwygodniej. Wolę wypić sobie kielona oliwy niż zapychać się węglami - wygodniej. Czy Waszym zdaniem jest [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 17:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    witam chciałem sie spytać czy moge np. cwiczyć na mase 8 tyg. potem 2 tyg przerwy i od nowa 8 tyg teningu na mase z modyfikacjami ćwiczeń?? czy powinno sie robic np. cykl na mase 8 tyg potem przerwa i trening siłowy??? ps: wiem ze odkopałem stary temat ale nie ma co nowego tworzyć, przynajmniej tak mi sie wydaje.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2009-12-28 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple USA nowości/newsy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie wiem czy to dobre miejsce na tego typu pytanie ale nie chce zakladac nowego tematu. Pytanie moje dotyczy Animal Cutsa Universala. Słyszałam że jest wycofywany ze sklepów.. z moich co prawda niepotwierdzonych informacji.. wynika że przyczyną jest wykrycie w nim w jakiejś ilości progesteronu. Czy ktoś wie coś wiecej na ten temat? Sama [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej zostawcie dla mnie miejsce na pierwszej z nowego spama co?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 17:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej zostawcie dla mnie miejsce na pierwszej z nowego spama co? no dobra za.....stówkę....może być ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 17:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xtreme napalm, detonator

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam pojęcia.. ale nie pamietam czy bralem starego czy nowego shocka ale chyba starego.. a moze Ty mowisz o nowym?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7821 Data: 2009-12-28 18:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego Dieta:) A co do mety ruskiej hmm... To wina dilerów... Bo ją wciskają każdemu... mojemu kumplowi też wcisneli... a efekty??? hmm... to samo... zjadł już 60 tab i nic:) naszczęście teraz mu ja załatwie i sto procent lepszą:) Pozdro!!! ale w sumie co do tego że ruska taka zła to nie mam przekonania... jeżeli towar nie podrobiony to liczy się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2009-12-28 20:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nachwyt Klata: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławece /skos Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce/skos Rozpietki Do nóg dozuć: wypych na suwnicy wykroki dla wprowadzenia nowego bodzca I coś na lydki Jezeli chodzi o barki: -wyciskanie na barki z wybiciem z nog -unoszenie sztangielek na boki stojac/lub w opadzie. Te cwiczenia są typowo na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-12-28 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pand+carbo?...Co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jakbym bral od poczatku nowego roku : -OLIMP Argi Power Mega Caps 120 kaps -TREC AAKG 120 caps Ktore bys polecal jak co ? To od lutego spokojnie moge brac X-Panda?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2009-12-28 23:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już 20 stron nowego spamu a ze starego ponad 10 chyba było

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 23:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybierz lepiej nowego X pand'a Xtreme pump. MetRx AMPed jest ok ale ten z USA bo to produkcji europejskiej mozna wywalic do kosza.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4026 Data: 2009-12-29 01:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest? Karpie Was zjadły? :D Witam Wszystkich po świętach :) Activ, słyszałem że od nowego roku schodzicie z cenami.. -80% :D:D Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-12-29 07:58:36

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 07:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    [...] kolkow co to przywoza dzieci, rejestruja, dziecko wraca do polski a on zgarnia socjal, albo sam idzie na socjal, wraca do polski i ktos za niego odbiera oraz inne walki, ja tez nie widze nic zlego w tym ze jak nie masz pracy albo ja straciles, siedziec na socjalu i szukac czegos nowego, robic za darmo kursy jak mozna i ogolnie sie ksztalcic.

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11012 Data: 2009-12-29 10:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)