SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Ewejcia nie nie widzialem nowego gg

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadna zintegrowana nie jest dobra ja jak zamowilem nowego pc to 3 razy wracalem sie z domu bo cos niedzialalo albo nie te czesci mi wsadzili

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 21:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac dalej czy zacząc pożądnie masować ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odswieże ciut temat by nie zakładac nowego. Utrata tkanki tluszczowej przy jednoczesnym przyroscie masy miesniowej jest niestety nie mozliwa... Nie lepiej "pomęczyć" 2-3 miesiace przemyslanej redukcji (tj. z zachowaniem cwiczen siłowych, aerobowych oraz odp. diety) ? Będzie wtedy mi latwiej potem zacząc budować lepsza i mniej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2009-08-29 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyc od czubka głowy oraz planowany wzrost siły troszeczkę musi potrwać. Każda zmiana wymusza na moim organizmie długą akceptację, czyli wpierw "przyzwyczajenie" do nowego treningu a po około 3-4tygodniach efekty siłowe. Tak jak było z początkami FBW. Dlatego jeszcze nie panikuję, że WL stoi (cofa się) będzie lepiej. Revan - byłem i [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wróciłem Widzę że nie próżnujecie 10dni mnie nie było a tu już stary spam skończony i połowę nowego, gadać czy się coś działo bo tyle to ja na pewno nie będę nadrabiał Dzięki studi za pierwszą

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadam nowego dzialu Z ARCHIWUM X ty bedziesz moderatorem a sprawa priorytetowa bedzie "Na tropie wyjepki OMY",pozdro i nie podniecaj sie bo ja se jaja robie

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13592 Data: 2009-08-29 22:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadam nowego dzialu Z ARCHIWUM X SFD ty bedziesz moderatorem a sprawa priorytetowa bedzie "Na tropie wyjepki OMY",pozdro i nie podniecaj sie bo ja se jaja robie

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13592 Data: 2009-08-29 22:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie nie ma i w klasie tez nie Dobrze bo by mieli prze***ane Mam jakiegos nowego kolege w klasie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 22:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o... treningu aerobowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odświerze bo nie chce zakładać nowego posta,mając rowerek stacjonarny,kiedy najlepiej ćwiczyć aeroby i w jakim tempie żeby spalić jak najwięcej kalorii z pokładów tłuszczu??w jakich odstępach należy ćwiczyć od posiłku??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16839 Data: 2009-08-29 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zaraz ide se jakiś film obejrzeć Mam nadzieje , że jak się skończy i wejdę na sfd to nie będzie nowego spamu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej ale nie dawajmy go w spam tylko na poczatek nowego bo tak to lipa bedzie , mzoemy sobie na PRIV pokazac ?

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 23:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • noto wyslesz to grabek wszystkim na gygy , a potem do nowego samu wrzucimy..ale nowy spam bedzie pewnie szybciej niż piosenka więc raczej nie bedzie na 1wszej stronie

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-29 23:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Sauber F1 Team

    Post
    Inne dyscypliny

    Szef BMW Sauber Mario Theissen zdradził, że ma dla Saubera plan B na wypadek, gdyby team nie znalazł nowego właściciela lub nie został dopuszczony do mistrzostw. http://www.sport.pl/moto/1,64997,6978801,F1__BMW_ma_plan_b.html

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10082 Data: 2009-08-30 02:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Wymęczone zwycięstwo ale liczą sie 3 ptk,obrona jak zawsze słaba.Robben sie dobrze wprowadził do nowego zespołu 2 brameczki, skoda ze się go pozbyli

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Sącz Kick-boxing k1 muay-thai

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    http://www.halny.kibo.pl/ Strona najlepszego klubu z Nowego Sącza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4110 Data: 2009-08-30 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zyly tez grubasom na udach przeswituja banany jeszcze mi 4zostały więc wykorzystam je i już nie będę co do odchudzania to ja planuję wziąć się od nowego roku,a przez ten czas zdobyć więcej masy mięśniowej oczywiście nie zalewając się przy tym jak to nastąpiło teraz nie myślę teraz o typowej redukcji,bo chcę zacząć dobrze i skończyć dobrze,a nie [...]

    Odpowiedzi: 1465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 13:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby po cyklu ?

    Post
    Doping

    z gory przepraszam ze sie komus wpieprzam w temat ale nie bede tworzyl nowego a wiec moje pytanie jest takie czy NA cyklu propa mozna wykonywac aeroby i hiit??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2009-08-30 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolice nowego sacza mam dosc duzy masywny dobry twardy ponad to mam hak i to co potrzebne(worek obraca sie o 360stopni) profesjonalny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-08-30 15:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weight-gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla kogoś kto ogarnia temat to nic nowego. a świeżaki pewnie i tak tego nie przeczytają. ale dzieki za wklejenie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-08-30 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester City F.C.

    Post
    Piłka Nożna

    Portsmouth vs Manchester City 0:1 0:1 30' Emmanuel Adebayor Kolejny gol nowego nabytku City, który daje im zwycięstwo

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 16:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)