nowego

Postanowiłem nie robić nowego tematu żeby porostu nie zaśmiecać chciałbym dać parę fotek Testolica ale no jakoś wymiata =) robiona dziś przez mój zeje***yyyy aparat Kodak :)Chciałbym usłyszeć wasze opinie i czy ktoś testował już. Z mojego doświadczenia to uważam ze to najlepszy a zarazem najdroższy Testosteron prop.

Najlepszy kebab w miescie to PETRA, na 3ego maja miedzy slowackiego a placem wolnosci, oboko nowego sklepu NIKE, polecam... Think kebab, think PETRA;)

tez jestem z Bełchatowa i też jestem zaintesowyny czymś typu bjj.Trenowałem przez 2 lata karate shotokan i teraz chce spróbować coś nowego.

milo slyszec ja bawie sie w sambo ostatnie 6 mnie jakie moje zdanie pozytywnie wczesniej judo box karate tez sam wiesz najlepiej ale to jest cos nowego,cos innego a najlepsze ze dziala dlatego wogle zajarelem sie tym i poswiecam mu teraz najwiecej czasu wiesz jak jest kazdy wie ktoredy mu idzie najlepiej dobra pozdrawiam i przedewszystkim to [...]

wiem ze nie jestem zaawansowany ale w dziele dla początkujacych nie mogłem napisać nowego tematu ;/

[...] Patrzymy u biggera "pas- zaduzo" SLawku a moze ja jestem kims z olimpu , dlaczego odrazu mialbym byc toba ? Twoja firma stwierdzila, ze mozesz sobie nie poradzic i musze ci pomagac hyhyhy Uwazam ze wszystko nadaje sie do kitu oprocz kreatyn i nowego hmb hehehe :> JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

[...] papryka albo pomidor. potem 2,5h pozniej jem sobie na noc 5jajek na miękko +ok.120gram sera bialego Jak myslicie dobra ta dieta ? sorry ze tu o niej pisze no ale nie chce nowego tematu robic :) aha i zawsze jak mam te 3h przerwy miedzy posilkami to zawsze jeszcze cos przegryze np. jakis owoc albo cos no nie wiem jakies kanapki. Co myslicie o [...]

Nie chce zakładać nowego tematu, być może ktoś inny ma

[...] oby takich postów jak najwiecej. Tez mam takiego kumpla co cały dzień siedzi w chacie przed kompem a jak wychodzi na bloki to tylko do sklepu albo do kogoś pożyczyc cos nowego bo wszystkie gierki juz przeszedł. Wzieliśmy go kiedyś na siłke żeby pocwiczył z nami to jak sie położył na ławkę to nie wiedział jak gryf chwycić. Mieliśmy taką [...]

[...] to nie mialem co z soba zrobic wiec zaczalem troche cos napierac........teraz mam neta od 23 do 8 i jest dobrze :) ale jakbym mial dalej 24h to napewno bym teraz robil cos nowego w html'u albo cos innego wiec rozumiem twojego znajomego......jakby nie mial co z soba zrobic to by moze cos innego robil ale w tej chwili komp jego najbardziej [...]

[...] świata. Zadnych zainteresowań nie ma no może oprócz oglądania tvn turbo które leci na telewizorku (ma go w pokoju razem z kompem) i jak mu sie ładuje albo instaluje coś nowego to zerka Ja kiedyś tez byłem bliski uzależnienia od netu ale sie wyrwałem zrywając umowe z moim operatorem teraz mam necik znowu ale wiem ze bledy sie nie powtorzą.

[...] kg, a aktualnie jeszcze jestem na lekkim deficycie, gdzie ucinam sobie tak średnio około 200 kcal dziennie. Jestem już naprawdę zadowolony z formy, ale potrzebuje jakiegoś nowego bodźca i dlatego szukam jakiegoś planu, a że mam teraz czas na 3 treningi w tygodniu to takie rozwiązanie wydawało mi się ciekawe i dość dobre :) Zmieniony przez - [...]

nie chce zakladac nowego tematu dlatego zapytam tutaj: koncze moje pierwsze hst, we wtorek zaczynam negatywy, jako stary splitowiec robilem niepotrzebnie 2 cwiczenia na klatke: wyciskanie i przenoszenie hantla, i moje pytanie brzmi czy moge w negatywach wywalic przenoszenie hantla? strasznie nie lubie tego cwiczenia, niepotrzebnie sie z tym [...]

JA tak bym sie wtrcił do tego glupiego tematu bo nie chce tworzyc nowego. Mam podobny problem ale zostalo mi po cyklu okolo 90caps tauryny MAga caps Olimpa. Oplaca sie to lykac i cos pomoze? :D ODrazu mowie ze ja od tauryny nie przybieram na tkance tluszczowej :P:P

mam podobne pytanie to nie będę zakładał nowego tematu, taki plan na 3 dzeiń mógłby być np we wtorek (inne dni to poniedziałek i czwartek) czy lepiej A,B,C 2x w tygodniu na zmianę? Wyciskanie na klatę sztanga skos 5x5-8 Wiosłowanie jednorącz hantlem/półsztangą 5x5-8 Pompki na poręczach 4-5x8-10 Szrugsy 3x8-10 Unoszenie bokiem w górę hantlami [...]

[...] miesni) W poczatkowej (no i KONCOWEJ fazie calego zlozonego ruchu, jakim jest przysiad), gluwnymi „wykonawcami” ruchu sa miesnie prostowniki stawu kolanowego. Zauwaz, ze wiekszosc ludkow nie ma wiekszego problemu z zrobieniem 1/3 czy tez polowki przysiadu. Z kolei dolna czesc przysiadu stanowi ZAWSZE wyzwanie. Jakze bledne [...]

[...] czy 1/3, czy nawet 1/2 przysiadu z ciezarem zncznie przekraczajacym obecnego maxa tez jest odjazdowym cwiczeniem - znacy sie pomaga mi - jak podchodze do swojego maxa czy nowego maxa to wlasciwie czuje sie zbyt pewny siebie, gdyz ciezar na barkach zdaje sie nie-nadzwyczajnie ciezki Ale, co najistotniejsze tutaj - odejscia czy niepelne [...]

wiem że odkopałem ale nie chciałem zakładać nowego jak mierzenie wszystkich jedną miarą tzn? sterydów i odżywek?

Nie bede tu nowego tematu zakladał....I mam pytanie, cos sie wali z forum, ludzie daja mi SOGI i dochodzą, ale jak ja im klikam to dupa i potem wychodze na żyda SOGowego

kara karą, ale popłakac sie z tego powodu? ale tez sam tekst: nie dawałem rady, zgłosiłem sie do nowego trenera żeby mnie mógł cofnąć to grupy mniej zaawansowanej, ale kazał mi ćwiczyć, dalej nie dawałem rady, z taką psychiką to ty nic nie osiągniesz, ćwicz coś sobie rekreacyjnie