SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Relacje zawodów Strong Man TVN

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nareszcie cos nowego... ps. a tak na boku to wczoraj był program Fort Boyard i pudzian w nim występował, musiał przez krate klucz wyciagnac to łapa mu sie nie miescila pzdr Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-09-14 13:44:17

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2008-09-14 13:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on bo mu barki wysadzi,a warunki domowe różnią się od tych co maja oni .Ja stosuję powolne ruchy i staram się wymyślić ćwiczenie na daną grupę lub mięsień.Nie chodzi o coś nowego tylko skutecznego dla cięższych osób z pewnymi brakami czasu i kasy .Może się mylę ale ja jestem zadowolony z efektu jak na razie a może i jeszcze komuś to pomoże i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2008-09-14 14:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    lubie akie arty ,,życiu" http://zdrowie.onet.pl/1492573,2041,0,4,,smutne_rozpustnice,psychologia.html juz chyba go 2 raz dają nawet im sie nie chce nic nowego tworzyć

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka uwag

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i wnoszacego do tematu , szczegolnie w wykasowanych wypowiedziach. Pepo juz napisal Ci ,ze zmieniasz stanowisko w czasie rozmowy. Temat zbliza sie ku zamknieciu, bo nic nowego tu nie wnosisz , a nie potrafisz sie ustosunkowac do tego o co Ci naprawde chodzi, wypisales w 1 poscie 6 dziwnych punktow, dales ankiete. Do kazdego punktu sie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2008-09-14 17:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy i Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    sporo osób narzeka na nowego shocka :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-09-14 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    "apok" miałbym do ciebie pytanko nie chce zakładać nowego tematu żeby nie robić śmietnika. Ostatnio na forum słyszy się o zwiększonym dawkowaniu mono mianowicie nie 10 g standardowo , a 20 g , ludzie piszą że dopiero od takiej dawki czują . Wiem że są różne sposoby dawkowania od nasycenia po stałą suplementacje kreatyną. Ale jak wiesz [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 19:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sirocco - Łódź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    podobno poszukują nowego instruktora i jak tylko znajdą to sekcja ma się reaktywować. natomiast masz inne sekcje mma w lodzi nie musisz koniecznie do sirocco chodzic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9135 Data: 2008-09-14 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yhym... czyli Ive uwazasz ze moj plan jest przeladowany czy tak? moja sytuacja wyglada tak: Chce uciec na pewien czas od splitu by sporbowac czegos nowego ale nie moge zbyt bardzo eksperymentowac by nie stracic efektow kosztem tego treningu gdyz mam mozliwosc podpiecia sie pod test sponsorowany przez kogos co mialbym uczynic na forum... odwlekam [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 20:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle poszly z racji "nowego bodzca" silowo ladnie poszlo bo z 30 kg na 5 razy skoczylo do 35 kg na hantlu na 4-5 razy ale na sztandze sila poleciala o dobre "kilka" kg nie wiem sam hantle na skosie to moja mocna strona ale na plaskiej nie wiem sam dlaczego sie zdecydowalem chyb a z racji nwoego bodzca bo z klatka zawsze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    jarus dostal bana za nowego spama czytac ze zrozumieniem nie umiiii to zalozyl kolejnego hahah

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    shark to zapraszamy do nas, jak otworza nowego ale musisz byc wierny...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 latek ta K-B

    Post
    Scena MMA i K-1

    Skąd wiesz, że autor nie ma rąk do kolan i nie był MP w siatkówce? Nie wyczytałem tego z jego profilu Najsilniejszy osrodek tego nowego wówczas sportu znajdowal sie w Warszawie i tam tez skierowalem swoje kroki po maturze. W pazdzierniku 1986 roku rozpoczalem studia na Wydziale Handlu Zagranicznego (SGPiS) oraz zapisalem sie do sekcji kick - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2008-09-14 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osiągnięcia konkretnego celu. Zacznijmy to inaczej, na jakie pytanie odpowiedzią jest "trening FBW" ? Chce więcej masy ? - nie Chce więcej siły ? - nie Chce czegoś nowego - tak - czy to pytania zada sobie klasyczny kulturystya, dla którego wszystko jest nowe ? Nie. On wedle tamtej koncepcji ćwiczy dany mięsień 3 razy w tygodniu, 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 23:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ktorego jest ostateczny termin skladania zyczen trzeba przed nast urodzinami posta zamknąc, żeby można było nowego założyć

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11507 Data: 2008-09-15 10:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tez tak uwazam. Takze załóżmy(za przyzwoleniem władz ) nowego spamposta i zluzujmy narazie z jechaniem i głupimi tekstami. Trzeba pokazac klasę i poziom Jesli ktos mowi ze w spamie byly same glupoty i merytorycznych wypowiedzi nie bylo wcale oznacza to iz ta osoba jest ignorantem i tak na prawde nie wglembila sie w temat.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18413 Data: 2008-09-15 11:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] fagasie" richHAX - "Ban dla jarka to ogolnie przegiecie po calosci, dla mnie to najbardziej barwna postac calego dzialu doping.. " Napisałem ,ze zalozenie nowego spamu = ban, po czym jaruss zaklada w ciagu 1-2min kolejny spam. Problemy logicznego czytania ze zrozumieniem? i żadnego przegiecia nie było, ban na 24h , chociaz [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18413 Data: 2008-09-15 14:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poprostu nie chcialem zakłądać nowego tematu bo wydaje mi sie ze tak bedzie lepiej ale ok temat mozna zamknąc i usunąć. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2008-09-15 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na spam w dopingu!!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w dyskusje, bo juz wiem co mi napisze kazda, kolejna osoba ,ktora w tym spamie przesiadywala - juz takich powtarzajacych sie wpisów w tym temacie było blisko z 10, tak wiec lepiej nie dublowac, tylko albo napisac cos nowego, albo czekac - ja rowniez czekam ,bo pare osob musi wyrazic swoje zdanie,a przeciez nie kazdy jest przy kompie 24h dziennie

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 18413 Data: 2008-09-15 15:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrac cwiczenia do klatki ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Roberta Kiesza z piorytetem na klatke i chcialbym zastosowac taki sam podzial danych grup mieśni jaki on napisal bo nigdy tak nie cwiczylem i chcialbym spróbowac jakiegoś nowego "impulsu" bo chyba o to w tym sporcie chodzi. Podział wygładal by tak; POniedziałek: Klatka(t.ciezki) oraz Barki(akton przedni i boczny) Wtorek:Biceps + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3127 Data: 2008-09-15 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z kolanem

    Post
    Sztuki Walki

    Nie będe twrzył nowego tematu napisze utaj swoją historie . Końcem czerwca ból w kolanie poniżej żepki nasilił się na tyle ze postanowiłem wybrac się do lekarza . Jednak na moje nieszczęście trafiłem na lekarza nie bardzo dbającego o zdrowie pacjentów . Poruszał podotykał i stwierdził że zrobi USG i prześwietlenie . Po zrobieniu USG okazało się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-09-15 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)