SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Marian... Fiodor nie przegra przez dluuuuuugi jeszcze czas bo po prostu na scenie nie ma nowego mlodziaka geniusza a nikt z obecnych mu nie zagrozi... Do takich wnioskow sklania mnie fakt ze byl juz w tylu beznadziejnych sytuacjach i z nich wychodzil oraz to ze a) nie ma zadnego chyba slabego punktu b) ciagle sie rozwija c) jest Fiodorem jak [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2006-10-24 19:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nowego czy chociaz kontrowersyjnego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-10-24 20:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy art... coś nowego Dzieki Ellis! Z badan wynika więc, że nie ma co się obawiać dużych strat odnośnie przemiany w kreatynine... Co stawia pod znakiem zapytania zasadność innych postaci kreatyny. Nie powiem...ciekawe! Alw jednak, mono ciągnie wodę... wieć zawsze coś... !Pzdr! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-24 20:24:32

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tego??Chodzisz na nogach,a postawę pionową gwarantuje Ci kręgosłup i prostowniki do niego przyczepione. Mawashi miałbym pytanie do ciebie,bo nie chcę w tej kwestii tworzyć nowego tematu.Czy można traktować prostowniki jak brzuch,albo łydki,w sensie więcej treningów w tygodniu,więcej powtórzeń?? Sam mam zamiar obecnie po każdym treningu robić [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15119 Data: 2006-10-24 21:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test masa i siła domi2006

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] iż nie zdązyłem śniadania zjeśc przed treningiem. Dobra ide jesc 2 paczki ryżu z kurczakiem i kukurydza. Do piatku. zapraszam bedzie ostro Piątek-koniec drugiego tygodnia nowego programu Wyciskanie na płaskiej-92.5x5,95x5,100x5,105x5,112,5x5,117,5x1-ostatnia seria poza planem tak chciałem sie sprawdzic i jestem zaskoczony efektami Dociskanie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10771 Data: 2006-10-25 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wlasnie koncze setke metki i mialem zaczac sie kuc decca+tesciem ale zadecydowalem ze z tym cyklem poczekam do nowego roku. A teerAZ mam zamiar zaxczac brac kolejna setke mety + NOZ. Chcialem powiedziec ze jest to moj pierwszy cykl koksami ale wczesniej bardzo duzo odzywek zjadlem. Mete dotychczas bralem tak(2-3-4-5-4-3-2)i zamierzam brac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2006-10-25 11:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli to twój pierwszy cykl to jak dla mnie o 100 tabsów za dużo, jak wpieprzysz 200 tabsów to już nie masz wątroby, a sylimarol chociaż bieżesz? Daj se spokój z tą drugą setką i zarzuć przynajmniej 10 tabsów clomidu( o ile w ogóle go masz i żryj samego NOZ-a na spadki. A z następnym cyklem poczekaj przynejmniej do tego nowego roku.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2006-10-25 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ....::::Grand Prix Tour::::....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mieszkam całkiem na południu polski- okolice Nowego Targu, tak więc wypady w okolice Gdyni itp zajmują sporo czasu. Bedziesz tylko sędziował czy też wystartujesz??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2006-10-25 12:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema u mnie od rana jak wstalem (co nastapilo o 9:00) piekna pogoda sloneczna przeplatana chmurami poszedlem na łyżwy na 11 i juz wlozylem lyzwy a tu wylaczyli prad... nic czekam 10 minut moze wlacza i nie wlaczyli... lodowisko zostalo czasowo wylaczone z uzytku a ja wkurzony wrocilem do akademika by zjesc 5 jajek i obejrzec nowego TopGear

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....:::::SŁOWNIK:::::.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    (ja np zawsze używałem sfd,gg i winampa żeby coś posłuchać i gdzie tu było miejsce na worda???) istnieją takie www jak http://portalwiedzy.onet.pl/polszczyzna.html - nie potrzeba otwierać nowego programu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-10-25 14:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK. Big thx za info. Cykl zaczynam od nowego miesiaca :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2006-10-25 15:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP w tab

    Post
    Odżywki i suplementy

    A tak poza tematem co mi polecacie Nowego XP w proszku czy HP?? Co waszym zdaniem jest lepsze,bo ja czytałem sklad HP to chyba jest nieco lepszy od nowego XP??moze jestem w błedzie. co polecacie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-10-25 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o SPRAWDZENIE Dieta na MASE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiec nie bardzo nie bedzie stac na jakies drogie zarcia. A i prosze o wybranie mi jakis odzywek na MASE miedzy ktorymi posilkami mam je przyjmowac. Silke i diete zaczne od nowego miesiac dlatego teraz prosze o zobaczenie czy wszytsko jest oki: Moje DANE: Wiek 20lat Waga 70Kg Wzrost 190cm z Olbiczen wyszlo mi: Bialko: 210g WW: 455 Tłuszcze:91g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-10-25 16:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    drogi trening ale "cuś" poradzic... poza tym dawno mnie tu nie bylo ale widze nic nowego Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-10-25 17:18:46

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 17:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....:::::SŁOWNIK:::::.....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] kazde slowo idzie bez wiekszych problemow zastapic innym to jest jakiś pomysł.Pierwsze chyba z czym się tu zgodze. Grasik istnieją takie www jak - nie potrzeba otwierać nowego programu błąd. 1-gg 2-winamp 3-stronka sfd 4 stronka podana przez Ciebie daje nam 4 rzeczy otwarte(mimo iż strony internetowe to nie program),czyli o jedną za dużo. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-10-25 17:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chce zakladac nowego topicu a ciekawi mnie czym jest Cheque Drops - Mibolerone. w wyszukiwarce nie znalazlem zadnego konkretnego info na ten temat,jedynie a bodybuilding.com ale w jezyku angielskim. ma ktos jakies tlumaczenie ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2006-10-25 19:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla mnie będą sogi !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam ten sam problem i nie bede zakladal nowego tematu tylko kontynuluje tutaj a wiec cwicze na silowni(cel jak najbardziej mozliwa masa miesniowa) problem zaczol sie jakies 2 tyg temu dopuki jadlem tak jak jadlem czyli nie za bardzo kulturystycznie nie mialem takiego sadla ale masa tez za ciekawie nie szla wiec kilka miesiecy temu zaczolem diete [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-10-25 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ok Krzychen dzieki za informacje zawsze mozna sie czegos nowego dowiedziec,nauczyc!

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10954 Data: 2006-10-25 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haslo do atleta.pl

    Post
    ATLETA

    hejka mam ten sam problem !! nie mam chasła i nie moge stworzyć nowego na ten sam mail !!!HEELPP

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2006-10-26 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRATINE na sztuki

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalewa je podczas calego cyklu, wiec nic nowego nie powiedziales, i gdyby tylko zalewala miesnie woda to by duzo z tego nie bylo :]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2006-10-26 18:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)