SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Podłącze sie do tematu żeby nie tworzyć nowego CŁOPAKI JEST SPRAWA! Jutro mam zawody. Kompletnie o nich zapomniałem. Miałem zapisane na lodówce, ale ostatnio rzadko nocowałem w domu i przeoczłem. Nie wiem co mam robić. Cały się trzęse. W zasadzie to dopiero wstałem i cholernie boli mnie głowa. Wczoraj były poprawiny urodzin kumpla. Na dobrą sprawe [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2004-11-29 16:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propioz prolem

    Post
    Doping

    [...] Niew wiem czemu paciorek twierdzisz że jest to porażka, próbowałeś? Wiem że na tym forum są osoby które stosują taką kombinacje (sustanon+enanthate) Co do tego co napisałem, owszem jest to teoretyzowanie. Gdyby tak zastąpić cypionate przez decanoate to w działaniu byłby podobny do nowego środka BD, z tym że zamiast suspension jest tam acetate.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-11-29 16:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] warszawskich liceow, jakos sobie dawalem rade. W tym roku niestety odpuscilem troche z treningami ze wzgledu na mature, wiecej sie ucze, ale nie mam wcale lepszych ocen:/ Od nowego roku planuje powrot do starego cyklu trreningowego. Zeby nie bylo, ze to nic takiego, to powiem, z dojazd do szkoly zajmuje mi 1godzine 2minut. Duzo trenujac latwiej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2004-11-28 21:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie che zaczynac nowego postu, dlatego spytam tu: Czy mozna wsypac do jednego kubka kreatyne i carbo?? Czy trzeba pic oddzielnie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2004-11-28 19:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    Właśnie. Nikt juz tutaj nic nowego nie wymyśli. Możesz się zastosować do którejkolwiek rady albo nie, ale właściwie propozycje zachowania w tej sytuacji(sensownego) zostały wyczerpane.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2004-11-28 17:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia świąteczne....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szczęścia, co radość daje, miłość, co niesie pokój, zdrowia, co rodzi wytrwałość, wiary, co nadzieje prowadzi, dni wypełnionych do końca, nowych wschodów słońca i niech więcej takich rzeczy Nowy Rok Ci użyczy. * Serdeczne życzenia, aby każdy następny rok przynosił Ci wszystko to, co w życiu najpiękniejsze. * Jest wesoło, gra orkiestra, a więc z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-11-28 16:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia świąteczne....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pokój na ziemi ludziom, a w niebie cisza gwiazd, grają anieli, świat się chlebem dzieli. Świat ma dziś świąteczny blask… * Najlepsze życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku, aby przyjście na świat Chrystusa przyniosło ze sobą radość, pokój, nadzieję i miłość… * Lśni dokoła choinkowy blask, niebo pełne śniegu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-11-28 16:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia świąteczne....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz jesio tu, chyba coś wybierzesz Co??? Pewnie czekasz na jakieś życzenia???? A no to się doczekałeś!!!!!!!!!! Wszystkiego dobrego z okazji Świat Bożego Narodzenia i Nowego Roku!!! * Szczęśliwych, kojących, wartych pamięci, przeżytych w zgodzie ze światem i z sobą samym, pełnych życia i miłości Świąt Bożego Narodzenia oraz niesamowitego, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-11-28 13:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia świąteczne....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Proszę Niech zbliżające się Święta Bożego Narodzenia spędzone w gronie najbliższych przyniosą Państwu wiele radości, ciepła i optymizmu. Niech w nadchodzącym Nowym 2004 roku szczęście i pomyślność nigdy Państwa nie opuszczą, a wiara codziennie dodaje sił i energii do tworzenia i realizacji nowych pomysłów. Spokojnych Świąt Bożego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2004-11-28 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy trening na mase?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening nawet sensu nie miał ok. 2,5 miesiąca miałem trening na mase, później dwa tygodnie trening regeneracyjny, który właśnie się skończył, więc zabrałem sie do ułożenia nowego cyklu na mase. układałem go głównie w oparciu o sfd.pl, ale napewno ktoś znajdzie pełno minusów w nim i zechce go poprawić, na co licze. rozkład: wt - triceps, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2004-11-28 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczycie poza siłką inny sport?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witamy nowego koleszke i jak sie czujesz z tym?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2004-11-28 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema opisujcie ciosy najlepsze jakie istnieją(waszym zdaniem oczywiście) dla dosyć wygimnatykowanych ludzi . i prosze o jedno bo chciałbym żeby ten topic był zachowany i żeby nikt nie pisał tu bzdurnych i bezcelowych głupot bo nikt w ten sposób się raczej nie dowie niczego nowego :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2004-11-27 23:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    cienias: pierwsze co powinieneś zrobic, to zmienić nick na tym forum, bo zapewne taki sobie wybrałeś przez swoje "porazki" psychiczne. Nie dodam nic nowego, do tego co powiedzieli poprzednicy, ale stwierdzić mogę, że ten cały gruby to zwykły, zakompleksiony gówniarz i ogólnie rzecz biorąc nie powinieneś się nastawiac na bicie go [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18125 Data: 2004-11-27 13:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dla niego smierc i zastanawialem sie czy to wlasnie nie zalicza sie do podjadania 5. to mnie uspokoiles, sog4you jakby wszedl 6. blah, to moze pomysle nad obcieciem bialka, ale to jeszcze mam czas, odzywka od nowego roku by byla buby co u ciebie z dietka? jak idzie, napiszesz jakies podsumowanko w niedziele? z checia poczytam o efektach

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-26 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    merytorycznie to pewnie po nowym roku - do swiat jestem busy busy busy /work, wyjazdy i takie tam/, a po nich nie zamierzam kiwnac palcem z niczym do nowego roku

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2004-11-26 16:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propioz prolem

    Post
    Doping

    Testenat 10% 20mg propa i 80mg enana więc nie jest to nic nowego. susp+prop+enan+cypio to by było fajne I łatwiej kontrolować stężenie niż w przypadku omnadrenu czy sustanonu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2004-11-25 16:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!11

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] warto ??? Jak zaczyna się ćwiczyć to z swojego doświadczenia wiem że mięśnie szybko rosną a jak .Napoczontku jak bendzierz ćwiczył będziesz co chwile dowiadywał się czegoś nowego ,poznasz swoje możliwości ,nauczysz się ćwiczyć to chyba najważniejsze ,poznasz swoje tepo ćwiczeń ,i naprawde bardzo dużo ważnych inf. których nie da się nauczyć [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2004-11-25 15:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczne mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraż robił innych ćwiczeń na brzuch, zacznę robić kiedy skończę trening Weidera a jego wyniki nie będą zadowalające. Jeśli ten temat jest już poruszony to nie będę otwierał nowego. Mam pytanko do SAIB-a dotyczące ćwiczeń które polecił w tym temacie na mięśnie skośne brzucha. Czy mógłbyś opisać technikę wykonywania tych ćwiczeń? Mam na myśli : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2004-11-25 13:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderator działu COMBAT SAMOOBRONA

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    http://www.sfd.pl/forum_130/ W związku z rezygnacją Kiciusia ze stanowiska moderatora w c/s pojawia się chyba konieczność ustanowienia nowego moda. Gary 25 pojawia się zdecydowanie za rzadko, żeby móc nadzorować dział i zaprowadzać tam porządek. Jak wynika z ankiety sami uzytkownicy forum odwiedzający c/s wskazują w ogromnej większości 2 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2004-11-24 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRĘGOSŁUP looknijcie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    elo nie bede pisal nowego posta ponieważ go zamiesciłem w dziale trening czy mogli byście zobaczyc i powedzieć co o tym myslice ?? http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=172326&usrid=57957&post=12&page=1&pow=tak

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2004-11-24 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)