nowego

Udanej zabawy oraz Szczęśliwego Nowego Roku!!!!

Panowie do Mam talent z tą moca ziomek nagrywaj filmiki przynajmniej cos nowego

biez tego nowego shotguna mhf-1 jest naprawde kozak shock molder ma racje jest do bani chyba ze no xploda mozesz wziąść tez niezły kosiaz i do tego storma i jazda nic lepszego nie wykminisz powodzonka w cyklu ;]

Witam, nie chcialem zakladac nowego tematu wiec pisze tutaj, wysylam wam do oceny diete na mase po udanej redukcji aktualna waga (88kg) z 98 :) efekt jest bardzo fajny, prosze o poprawki, do ponizszej diety do obiadow dochodzi oczywiscie salatka w postaci duszonej marchewki, salaty, pomidorow ogorkow, dotego omega 3, wit c i wit d, i kreatyna 5g [...]

alt="sport,kulturystyka -> wydaje mi się, że chodzi o generowanie losowego nowego tematu z tej kategorii, chociaż nie wiem, mi się też to wyświetla.

[...] ma umiejetnosci i talent a wysiada kondycyjnie pochwili gry to ligi nie zwołuje albo zachowuje sie na boisku jak eskimos w afryce nie wie komu podac zupełnie nie rozumie sie z druzyna dlatego zawsze trenerzy maja duze obawy na poczatku kariery nowego zawodnika ich druzynie czy zrozumie jego taktyke i czy bedzie umiał zgrac sie z zespołem

ja rozumiem ,porostu nikt niemowi odazu ze to jest fake dlatego sie pyta o to gdy widzi cos nowego:]ja bym naprzyklad nieryzykowal jakby mial by mi ktos takiego sprzedac a ja bym nic o tym niewiedzial i pozatym niewygldaloby to jak normalny legit Zmieniony przez - sikorM w dniu 2006-01-24 09:08:38 Zmieniony przez - sikorM w dniu 2006-01-24 09:10:33

Już wczoraj zacząłęm przygotowania pełną parą do nowego rekordu w wycisku :) Oto relacja TRENING 01.02.2015 Wyciskanie wąsko 10x20kg 10x40kg 10x60kg 5x80kg 5x100kg 5x110kg 5x110kg 5x110kg Tutaj nagrałem film z ostatniej serii,ale strasznie kiepsko mi Internet funkcjonuje dzisiaj i nie mogę zgrać filmu na YT Podciąganie na drążku nachwytem 40 [...]

Akurat monohydrat właśnie kupiłem (biorę 2x5g), ale dzięki wszystkim za informacje, jak dla mnie bardzo przydatne, mam nadzieję, że BCAA zrobi swoje i treningi nabiorą nowego wymiaru :D

ŚMIGA1906 czy na pewno chodzisz do szkoły o profilu wojskowym?? Bo z tego co wiem to już żadnych nie ma. A ja od nowego roku będę chodzić do klasy o profilu straży granicznej a po niej też mam zamiar pójść do Wrocka.

zeby nie robic nowego tematu... nigdy nie bralem zadnej kreatyny, czy innych suplementow, a teraz mam okazje kupic tanio jablczan.. jesli bede to bral, to pojdzie mi tylko w te miesnie ktore sa pod jakims konkretnym treningiem czy we wszystkie ? nie chodze na silownie, duzo jezdze na rowerze latam na basen itd chodzi mi o to ze kompletnie nie [...]

Raczej nam wszystkim chodziło o zrozumienie po co te zdjęcia wrzucasz. Czy ma to być początek nowego dziennika? Czy masz ochotę napisać coś więcej o sobie? Ale Ok - wrzucasz bo możesz, wrzucasz bo jest taka opcja i masz neta, wrzucasz bo chcesz. To my tez piszemy co chcemy:)

Raczej nam wszystkim chodziło o zrozumienie po co te zdjęcia wrzucasz. Czy ma to być początek nowego dziennika? Czy masz ochotę napisać coś więcej o sobie? Ale Ok - wrzucasz bo możesz, wrzucasz bo jest taka opcja i masz neta, wrzucasz bo chcesz. To my tez piszemy co chcemy:) Tak masz rację wrzucam bo chce,nie potrzebuje zakładać dziennika bo nie [...]

Nic nowego. W latach '74 - '79 w takiej formule odbywały się zawody. Później wyłaniano zwycięzcę w open. Na pewno będzie ciekawiej.

Hmmm szczerze mowiac nie wiem jak oni to widza?.. jaki wplyw n akoncowa klasyfikacje bedzie miala ten podzial wagowy?. Mysle ze zaden.. :] i nie bedzie to mialo znaczenia na "wlasciwa" klasyfikacje MR.O.. hmm chyba bedzie to tylko jakies urozmaicenie.. dla fanow.. cos w rodzaju challange round :D cos nowego i tyle.. Zoabczymy

wprowadzenie nowego suplementu do sprzedaży to nie taka prosta sprawa jak Ci się wydaje

Temat może stary, ale wart odświeżania, żeby nikt nie zakładał nowego. Zwłaszcza, że sporo czytałem na temat tej firmy. Tutaj https://star-life.pl są szczegóły. W skrócie mogę powiedzieć, że ma wysokiej jakości suplementy (tylko naturalne składniki). Można też podjąć z nią współprace i przy okazji sporo zarobić. Zmieniony przez - kowal502 w dniu [...]

wezcie przeniescie to do tego nowego dzialu

siema, nie chcem zakladac nowego postu bo chodzi praktycznie o to samo, tez mam to cisnienie ktore sie u mnie wacha od 120-do 150 i od 80-90. robie aktualnie HST, i pytanie czy niektore cwiczenia moga tak ciebie spompowywac ze ci cis wzrasta ?? czy to zalezy od tego czy w moim przypadku wagi - 98 -99 kg przy wzroscie 183cm, bo z drugiej strony to [...]

[...] jabłczan, orotan czy inny bajer) nadaje się zarówno przy cyklach siłowych, masowych jak i redukcyjnych. ester, jabłko, ka, mono - na końcu i tak byś nie poczuł większej różnicy. Tak więc przy wyborze kreatyny warto kierować się tym, co jest dla danej osoby ważniejsze, np. koszt, chęć przetestowania czegoś nowego, sympatia do danej marki itd.