Wiad, co masz na myśli że nie będą to wzrosty kulturystyczne? Chodzi Ci o podpuchnięcie wodą czy że organizm dobuduje coś nowego pod wpływem większej ilości testa? Mnie osobiście przykład rarytasa przekonał. Zbudujesz mięśnie, ale nie takie jak w przypadku treningu. Musisz się jednak ruszać. Metanabol był podawany pacjentom po ciężkich operacjach, [...]
Coś nowego dla chcących urosnąć!!!!! Post ten jest dla wszystkich, którzy chcą urosnąć, a ich wzrsot od pewnego czasu sie zatrzymał. 1.Wielokrotnie poruszany był na forum przykład M. Jordana. Przypominma MJ w 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na nowy tryb żywienia. Jak „wchodzić” na nową dietę? Stopniowo zwiększaj kcal tak aby po 2-3 tygodniach wejść już na swój odpowiedni bilans. Pamiętaj, że przyzwyczajenie do nowego tryby żywienia nie nastąpi od razu dlatego bądź cierpliwy! Suplementacja W tym artykule przypomnę tylko pewne podstawy a po głębie wiedzy zapraszam do innego mojego [...]
[...] tłuszczowe + warzywa około treningowo, czyli posiłek III i IV: białkowo- węglowodanowy V: białkowo- tłuszczowy Jeśli chodzi o trening, to jestem akurat w trakcie tworzenia nowego, więc o tym też będę pisać na bieżąco. Poniżej kilka zdjęć w kolejności od najstarszych :) /SFD/Images/2015/8/6/7824f124509a48149c18ae7db54df796.jpg [...]
[...] na kilka istotnych pytań dotyczących tegorocznej edycji FIWE. Po pierwsze: Gdzie i kiedy? Miejsce się nie zmienia. Warszawa, Expo XXI, 8-9 październik 2016r. Po drugie: Co nowego? BIZNES! Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom Wystawców i Odwiedzających kolejnej edycji FIWE organizator podjął decyzje o otwarciu specjalnej hali biznesowej, na której [...]
Witam. Czy istnieje szansa na stworzenie w działach społecznościowych nowego działu Wyzwania/Challenges? Jest kilka/naście osób na forum, które lubią tego typu rywalizację i fajnie by było, żebyśmy mieli na takie tematy swoje miejsce, żeby nie robić bałaganu w innych działach i być może zachęcić innych do zabawy. Byłby to dział, gdzie użytkownicy [...]
[...] mnie wypłaszczyło. Mi to ewidentnie wygląda jakbym dostał fake i wbijam kujawski bo mam dokladnie takie oznaki jakbym odstawił teścia. Chce jutro zbadac krew. Co o tym myślicie bo jak dla mnie to chyba nie zbieg okolicznosci ze wbijam nowego tescia i mam oznaki tak jakbym go odstawił? Zmieniony przez - fikakowo w dniu 2020-04-30 19:23:41
[...] na kilka (skończona)DECA 400 mcg + Sustanon 750 mcg od 2 tyg odczuwam lęk przed snem gdy pomyślę że mam iść spać dostaje ataku paniki czy może mieć to związek z cyklem od nowego roku miałem masę problemów w życiu osobistym bo straciłem pracę ,budziłem się z krzykiem itp.ostatnio nie mogę spać nie chce mi się lub chce ale mam te napady paniki [...]
[...] Wydaje się, że Pan "słyszy" to co, "krzyczą" Pana mięśnie. Ze względu na wysoki poziom wiedzy chciałbym Pana prosić o ocenę i ewentualną poprawę mojego nowego planu treningowego.Postanowiłem "odświeżyć" mój trening nowym planem. Link do w.w. planu treningowego: imageshack.us/photo/my-images/155/trening832.jpg/. Z [...]
[...] wnieś nia wszystko co masz! I wykonaj tak wiele powtórzeń jak tylko możesz. Wyjątkiem są ‘deloding’ trening w tygodniu 4. Dajesz mięśniom przerwę , bez próby ustanowienia nowego rekordu. - Kiedy zaczynasz nowy 4 tygodniowy cykl, dodjac 2,5 kg do swojego rekordu 1 max w wyciskaniu na płąskiej i w wyciskaniu stojąc. Dodaj 5kg do rekordu 1 max [...]
A propos karalnosci za sluzbe w obcym wojsku, ciekawy artykul: Obalili Saddama, wylądują w więzieniu? Obywatele Polski walczący w armii USA w Iraku popełnili przestępstwo i podlegają karze więzienia do lat pięciu Senator RP, Kazimierz Pawełek, składając do rządu Leszka Millera zapytanie parlamentarne, zwrócił uwagę na problem, który już [...]
Przyszlo mi jeszcze jedno pytanko dotyczace tt wiec nie zakladam nowego postu tylko dodam je tutaj a mianowicie, zakladajac ze przyjmowanie tt podnosi poziom testosteronu to czy po jego odstawieniu nastepuje natychmiastowy spadek poziomu tescia do poziomu (nazwijmy) to wyjsciowego/poczatkowego? Jak sprawa z tym wyglada? Pozdrawiam.
Nie zakladam nowego postu tylko dalej drąże temat :) Pojawilo sie kolejne pytanie: 'ile czasu po skończeniu cyklu utrzymuje się działanie i ile czasu po skończeniu powinno się/mozna rozpocząć następny' Wiem ze dzialanie stopniowo opada, wiem takze ze mozna brac bez przerw :) ale..... Slawek napisal ze przerwy sa wskazane dlatego prosze o odpowiedz [...]
szykuje sie teraz do nowego HST juz kupilem sobie AMINO WHEY TREC'A (125tab) + TRANS-X SCI TEC'A (908g) + MULTIPACK 36 TREC'A (60tab) i czekam na kase od kolesia bo mi wisi i kupuje jeszcze CARBO (1000g) OLIMP'A
[...] sensacyjne informacje, ale zmień źródło... bo dawno się tak nie ubawiłem. Były prezydent WTF faktycznie siedzi. I co? I nic, bo w tej federacji zmiana prezydenta nie pociąga za sobą rozpadu całości. Wybrano już dość dawno nowego, federacja działa jak wcześniej... a już na jakiekolwiek przejście do rozpadającego się GTF nie ma co liczyć... Gizmo
nie jestem kijanczyk.... teraz kojarze za kogo mnie wziales....znam ta osobe...choc nie osobiscie.znam z forum... dlatego tym bardziej zapraszam na herbatke (mozemy sie wpsolnie nauczyc czegos nowego) a ty na pewno wiekszego spokoju ducha...:) daj maila.
jesli ktos by chcial podrabiac ruską mete to by podrabial op.100szt a nie wymyslał nowego "podejrzanego" który nie figuruje w wykazie produktów producenta, może tego nie ujeli na stronie lub jest to wersja wylacznie na exp, niewiem co o tym myslec bo kupilem taką właśnie metke i wygląda na 'oryginalną'
[...] przynajmniej znalazlem na necie, chociaz i tak wszystko w normie. Heh to juz nie wiem. Gdyby ktos juz wiedzial ze jemu tylko operacja pomozu to znalzlem strone kliniki z nowego yorku - jest tam mnostko artykulow i fotem przed i po zabiegu a takze w trakcie i sadze ze nei zaszkodzilo by pokazanie tego chirurgowi kte bedzie operowal, bo jak [...]
[...] bedziesz miał dziewczyne to do legii nie bedziesz chcial isc.Przez dwa lata zmieni sie twój swiatopogląd.Jak Ci napisałem wczesniej do Legii biora coraz bardziej wykształconych ludzi - wymagaja zebys po kilku latach mówił i pisał po francusku.A ty robisz błąd na błedzie po Polsku...Myslisz ze nauka nowego jezyka nie bedzie dla Ciebie za trudna?
[...] "Bruce Lee tak ułożył sobie treningi z obciążeniem ,że wypadały one w dni kiedy nie ćwiczył wytrzymałości i nie trenował technik sztuk walki.Jedną z korzyści nowego programu - poza oczywistymi wynikami ,jakie osiągnął - był fakt ,że trwał on tylko 20 minut!" "Bruce Lee oparł swój program kulturystyczny na trzech [...]