Nie ma firmy IBF. Boladrol jest PHF / IBE (jedno i to samo) i to nie jest zadna nowosc. Bolasterone juz od dawna jest na rynku. Jak wypuszcza cos nowego, czego jeszcze nie bylo to pogadamy. Jedyna nadchodzaca nowosc to Antaeus labs Ultradrol, ale ten skladnik juz byl na rynku pod inna nazwa methyl-sten. Natomiast wypuscili trenazone i to jest juz [...]
sorrki za off topic ale nie chce nowego tmatu zakladac- jakie jest najlepsze najefektywniejsze cwiczenie na mase klatki ktore mozna wsadzic do hst?? Czy dipsy zdadza egzamin czy moze inne bedzie lepiej odzialywac na mase klatki
[...] na treningach dawac z siebie ile tylko moge jednak poza tym to cala reszta lezy. Piszac ze organizm potrzebuje odpowiednich skladnikow zywieniowych raczej nie wniosles nic nowego do tematu. To chyba dla kazdego jest oczywiste ze funkcjonowanie organizmu uzaleznione jest miedzy innymi od dostarczanego mu pokarmu i nie trzeba do tego dwoch lat na [...]
To ja na MPA mialem bardzo ostre sedziowanie. 200kg zaliczylem dopiero w 4 podejsciu jako rekord Poslki. To widze Spice ze ktos mnie pokonal. Moze sie w tym roku przejade na zawody akademickie i cos zrobie nowego na pare lat. 666
ADEQsfd JW "nie ćwicze j€ż splitem bo chce cwiczyć FBW proste. więc? " wiec sie troche ogarnij,uzyj tej czesci mozgu,ktora jeszcze u Ciebie funkcjonuje i pomysl przez chwile! JESLI DANE ROZWIAZANIE SPRAWDZILO SIE W PRZESZLOSCI,TO NA CHOOJ KOMBINOWAC I SZUKAC NA SILE NOWEGO,LEPSZEGO? NIE MA TAKIEGO! nie wybieramy metod pod [...]
[...] mnie to podaję adres: Halna 10/1 w Szczecinie na Gumieńcach. Jestem legalnym importerem od A do Z a liczne aukcje na Allegro to nie ściema tylko normalna akcja reklamowa nowego produktu, jedna z wielu. Zaznaczam, że guarana to nie amfa i nie uderza natychmiast do głowy tylko działa naturalnie podnosząc delikatnie przez dłuższy czas(ok 6 [...]
[...] moze, jedyna zauwazalna zmiana ze miesnie sa lepiej widoczne, poprawila sie nieco definicja miesnia, co przy mojej masie wyglada bardzo blado. Otoz chcialbym sprobowac nowego fbw w celu zaskoczenia miesni. Chce wprowadzic 2 osobne zestawy FBW, trenowane naprzemiennie, jednak generalna formula treningu pozostaje niezmieniona, cwiczenia w [...]
Tak jak przewidzieliśmy! Ryszard M. nie stawił się na walkę! Tym samym Mistrz Tsailifo walkowerem (ang. walk - over) wygrał walkę! W związku z powyższym mamy nowego posiadacza 10 dan w Polsce - jest nim Mistrz Tsailifo ze Szczecina! Ten który przegrał pojedynek powinien w ciągu 7 dni przesłać swój pas na 10 dan na adres w Szczecinie - podamy tylko [...]
no to niezle wpierniczasz;f to ten tydzien pojade jeszcze na FBW i do nowego roku przerwa:P ale jadl chyba bede tak jak jem 2g białka 7g wegli 1,5g tluszczy;)
Overeem walczył z Bonjaskim pod koniec marca. Przegrał decyzją i nie był mu w stanie poważnie zagroźić, Remi jest mistrzem obrony. Kolejna walka nie przyniesie IMO, nic nowego.
kupuj starego xpanda, jadlem i naprawde super efekty.. nowego nie kupuj bo kasa wyrzucona w bloto ja kupielm i poprostu totalnie sie zawiodlem.. Jak dla mnie to moze kupic 1 puche, zaraz sie rzuci masa osob z pretensjami co pisze.. ale przynajmniej ja najlepsze wyniki osiagam 2-3 tydzien.. potem jest kompletny stop, wiec po co marnowac stuff.. [...]
[...] sie prywatnie do jakiegos dobrego ortopedy w Poznaniu :) z fizjoterapeutów to każdy powie, że zatrzymać ten proces zeby sie nie pogłębiało spokojnie da rade ale czy cofnąc trudno powiedzieć... trudny przypadek ze mnie dziś fizjo prowadzący mnie pokazał mi ćwiczenia które mam robić :) co myślicie isc do rtopedy czy on raczej nic nowego nie powie ?
To co wkoncu bedzie lepsze dla mnie gainer i WPC czy System Protein 80? I czy najlepiej zebym zaczal juz teraz to brac (caly czas biore kreatyne) czy moge z tym poczekac do nowego miesiaca (finanse). A tak wogole to przepraszam za moze sie wydawac glupie pytania, ale nie znam sie jeszcze za bardzo na tym i potrzebuje porad.
troche szkoda mi rezygnowac z kreatyny, skoro juz ja biore 5 dzien. Chyba ze naprawde radzicie zeby ja odlozyc na miesiac, dwa i przez ten czas bral SP 80, a od nowego miesiaca dolaczyl jeszce gainera. Czy bez sensu przerywac juz ten cykl i go dociaganc do tych 6-7 tyg?
Witam! Nie chcę zakładać nowego tematu, więc zapytam tutaj: czy taka kreatyna pod względem ilości i ceny będzie w porządku - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Kreatyna_Powder%26%23174%3B-opis805.html? I dawkowanie. Nie mam miarki, więc jak bym chciał odmierzyć 5g, to biorę sobie mniej więcej pół płaskiej łyżeczki stołowej? I połykam to, czy mieszam z [...]
