SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • WYCISKANIE LEŻĄC-WYNIKI-FILMY !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jak wszyscy dają to ja też coś swojego dam wiek: 18lat waga: 76kg wycisk: 150 filmik stary jak bede miał możliwość to nakręce coś nowego(160 spróbuje jak mniej to nawet nie wrzuce bo wstyd ) http://pl.youtube.com/watch?v=ryVvJqOxtuI

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 19:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • troche ze mnie górnik , ale nei bede o jedno pytanie zakładał nowego tematu jak jest ono własnie z propem związane , mianowicie , czy prop bardzo aromatyzuje i jest ze tak powiem , wysoko "ginogenny" , ponieważ zastanawiam się nad jego zakupem w poxniejszym czasie, teraz czytam i czytam , ale nie ma czasem bezposredniej odpowiedzi ... [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 17:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • wezwanie na policje

    Post
    Sztuki Walki

    [...] srał po gaciach i sie szybciej zglosil dwa mozesz byc jedynie podejrzany trzy za darmo cie nie wezwali wiec moze opowiesz nam co nieconic nie wniosłeś swoimi dwoma postami nowego do tematu Panie dorosły . ciekawe ile Ty masz lat 18 ? dzieki za pomaganie nie potrzebnie tu pisałem bo niektórzy maja jakieś kompleksy co do wieku że muszą sie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 15:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • zerwany biceps co robic?????????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    siema chłopaki , sorki ze odswieżam stary temat ale nie chce zakladac nowego, ost na treningu szarpnałem sie na wiekszy ciezar w 3 seriach no i jednak za duzo dla mnie sie okazało, i od srody jak cokolwiek zrobie(nawet jazda auteM) to tak mnie zaczynaja rece bolec ze porazka, smaruje 2 razy dziennie BEnGajem ale cos nie pomaga, po jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Oddawanie krwi w niczym nie przeszkadza a nawet pomaga Ja oddaje regularnie od 5 lat, w czasie służby zasadniczej i kandydackiej za oddanie krwi dostaje się 2 dni urlopu. Podnieśli uposarzenie na szkołach podoficerskich 600-800zł ale nie wiem czy już płacą tyle czy od nowego naboru.

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • "Podnieśli uposarzenie na szkołach podoficerskich 600-800zł ale nie wiem czy już płacą tyle czy od nowego naboru. " ta, no nie gadaj, skąd o tym wiesz ? legolas88 ja tak samo jak ty mam zamiar startować do zegrza na łączność i informatykę, ale za rok, fajnie by było gdybyś mógł mi napisać po egzaminach jak było Zmieniony przez - arek60 w [...]

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 01:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kulturysci poza sezonem...

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    cos w miare nowego

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 15:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Cebula i pomidor

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie chciałem zaczynać nowego tematu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 12:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • szkoda kasy, imo mit jesli chodzi o utrzymywanie opalenizny (naskorek-opalony czy nie- i tak non stop sie zluszcza) a kartoten nowego nie "opala" Zmieniony przez - HotBlood w dniu 2009-10-16 19:54:09

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 19:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Oficjalny trailer nowego filmu Zacka http://www.youtube.com/watch?v=xXZ2NXZlvJo

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-23 17:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc 20kg x5. Poza tym do końca wyznaczonego czasu niby zostało 20 dni + to o czym pisałem jakiś czas temu czyli o przedłużeniu tego gdzieś o jakieś 2 tygodnie. Trzeba pomyśleć o wyznaczeniu jakiegoś nowego celu... Ładnie wszystko leci więc może zejście poniżej 100kg do początku września? Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-06-09 16:19:49

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 16:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • wyjazd z Uk a niewazny dowód

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nikt nawet tego nie sprawdza (chyba sa zadowoleni ze tylu Polakow stad ucieka:P). Dopiero po wjezdzie do Polski zatrzymala nas polska straz graniczna w celu sprawdzenia dokumentow, ale poszlo bardzo gladko, jak cos to mow, ze jedziecie po odbior nowego! a swoja droga to wspolczuje ponad 20 godzinnej jazdy w autobusie:) coz, czasem tak trzeba.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17050 Data: 2010-06-20 00:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Kłopoty z nadgarstkami

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. Na wstępie chciałem przeprosić, że taki kotlet odgrzewam, ale nie chciałem tworzyć nowego tylko zachować ciągłość. Otóż zakupiłem piąstkówki do amatorskiego okładania worka, jednak ten rzep nie za bardzo usztywnia nadgarstka co skutkuje bólem. Co można zastosować oprócz bandaży 4m (nie uśmiecha mi się ich zakładać - chodzi o czas) może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 11:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ciało niczym Cristiano Ronaldo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szybko pisałem i zjadłem kropkę w wyniku czego stworzyłem nowego zawodnika Masa Cristiano;] big deal...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ma tricepsa' albo 'plecy jak dzik' 'ale jest dowalony' jak dla ciebie to jest komentowanie na swoj sposob to super jest - nie widzisz kolesia ktory poprostu nabija posty i odswieza niepotrzebnie. to tak jak bym wszedl w kazdy post w tym dziale i napisal w pod kazdym prostem 'ale triceps' - jest prawda i kazdy to wie, nic nowego, zadna aktualnosc?

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 20:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Activlab - Mass Up???co o nim sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie bede zakladal nowego tematu co sadzicie o Hi-Tec Nutrition - HyperFusion bo chce go dozucic to cyklu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-19 11:34:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • wyjazd z Uk a niewazny dowód

    Post
    Polacy za granicą

    nie chce robić nowego tematu to też się dopiszę, a więc chodzi o to że mój dowód jest ważny jeszcze parę lat ale w styczniu się wymeldowałem ze stałego miejsca zamieszkania (obecnie nie jestem w ogóle zameldowany w Polsce, mieszkam w UK) i przy wymeldowaniu babka w urzędzie powiedziała mi że dowód traci ważność 3 m-ce po wymeldowaniu i teraz czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17050 Data: 2011-10-26 20:47:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] utrzymywać B/T/W na poziomie 30/30/40 tak jak mi Ruda podpowiedziała ;) Zaczynam również treningi AiB, jednak nie wiem czy nie dopiero od przyszłej soboty? Dostałam się do nowego klubu fitness i mam parę godzin dyżurów przez 4 dni w dni otwarte. Jak będzie czas to zrobię trening! Ja na razie w tym tygodniu więcej fitnessu niż siłowni ;/ ale od [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 13:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • [...] ok 700 kcal spalonych. Dałam trochę ciała, bo po treningu (jakieś 2h po) zjadłam dwa małe kawałki pizzy!! Po pracy (8-16) miałam fitness i od razu po musiałam jechać do nowego klubu na szkolenie ze sprzętu i jak przyszłam do domu to pizza leżała na stole i usmiechała się do mnie :( Dziś po pracy też idę do klubu. Mamy dni otwarte i prowadzę [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • przepraszam że odświeżam temat ale nie będe zakładał nowego posta panowie zrobiłem zastrzyk w poniedziałek z susty igła 6 i dupa tak boli że masakra zaczeło boleć dopiero we wtorek teraz czwartek i boli coraz bardziej co robić ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 20:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)