Wybaczcie, że odświeżam, ale nie chcę zakładać nowego tematu. Potrzebuję buty do biegania najczęściej na bieżni (rzadziej asfalt czy park). Stopa lekko/średnio pronująca. Jako, że jestem początkujący, nie chciałbym wydawać dużo. Najlepiej 100 zł, maksymalnie 150 zł. Polecacie jakieś konkretne modele?
Już nie będę dawał nowego tematu zapytam tu. Ponoć przy hcg lubi estro przeszkadzać. Czy lepiej mieć po ręką nolve czy lepiej jakiś inhibitor np arimidex. Wtedy go brac z hcg, czy już podczas samego cyklu, a może tylko w razie konieczności dopiero?
[...] Drugie pytanie odnośnie samego cyklu. Piszesz żeby cykl trwał 8 tygodni co niestety zazębia się razem ze świętami i sylwestrem. Wtedy treningi mogą być rzadziej albo wcale z racji że muszę odwiedzić rodzinę i tu moje pytanie czy opłaca się startować teraz i przykładowo jechać 6 tyg. na dawce 40mg czy przeczekać ten okres i zacząć od nowego roku
[...] zawodnika(tytul mr.universe-uzyskal,jako pierwszy w historii same jedynki u sedziow!,potem bardzo kontroweryjny konkurs mr.o '80 i mnostwo cieplych komentarzy-po...)oraz dla nowego proroka(heavy-duty,ksiazki,seminaria,itd.) to czasy goracej debaty:jedna seria do upadku vs. duzo serii(podobno o maly wlos nie doszlo do konfrontacji mike [...]
Przede wszystkim głębokie przysiady ze sztangą na karku no i wykroki nic nowego Ci nie napisalem skoro tych ćwiczeń robić nie możesz to nie mam pomysłu może przyjdzie ktoś mądrzejszy odemnie i coś napisze. Pozdro
a ja bym Ci zaproponował GreenMagnitude i do tego nowego Xpanda Pumpa :) tanio i dobrze GM masz w sklepie sfd teraz za 109 zeta i Ci styka na cały cykl, a XP Pumpa jako przedtreningowke (129zeta w sfd)(ta nowa klepie nieziemsko) to by ci jeszcze z pół puchy zostało na kiedys tam :) i jeszce by ci kasy zostało na dobre białeczko :) No-Xplode - [...]
Nie bede zakladal nowego tematu wiec tutaj napisze. 100g kurczaka maok 20gram bialka. Czy kurczak po ugotowany, czy pieczoniu ma wiecej lub mniej bialka???
Nie bede zakladal nowego tematu bo chcialem sie tylko dowiedziec o jakich porach jesc clena, w pierwszym dniu zaczynam od jednej tabletki a w osmym dniu 3 tabletki, trening silowy zaczynam kolo godziny 16 nastepnie areoby. No i nie wiem czy po sniadaniu, czy przed treningiem silowym? Gdy dojde do 3 tabletek rozbijac to na 3 porcje? Jezeli tak to [...]
[...] to ładnie, szczególnie, że mój trening, (kojarze który to był) był nastawiony bardziej na wytrzymałość siłową niż na masę powie tak - barki barki i jeszcze raz barki, musisz nad nimi popracować najszerszy, łapy i góra klaty to wg mnie powinny byc twoje priorytety jak chcesz to Ci rozpisze coś nowego - ale nieco pozniej bo zaraz na trening lece
Nie chcę zakładać nowego tematu więc mam pytanko mianowicie jest Sobota i według planu mam dzisiaj trening wytrzymałościowy co mogę robić w DOMU zamiast np iść biegac ? Bo na dworze strasznie leje a w domu nie mam żadnej bierzni czy skakanki .
[...] i skonczylo sie tylko na pustych obietnicach, nikt procz netu nie zna tej marki, a wcisnac komus nie zwiazengo z netem produkt SNI graniczy z cudem, ludzie poprostu boja sie nowego i nie sprawdzonego wola zaufac sprawdzonym producenta... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. [...]
WILLHELM no co ty ja sie nie kloce...tylko tak jak ty chcem sie dowiedziec czegos nowego czyli pokoj:)) A co do thermala no to jest dziwne ale czy jest sens dodawac do tego jakies zwiazki co nam mocno zaszkodza..? Aha mowimy o thermalu ale na inne produkty Cyber ma wszystkie papiery itd. moze na thermala tez? nie wiem jak wroci to spytam jego to [...]
[...] to wygląda, te pewnie też są słabo zrobione, ale może coś tam widać, ręce są odchylone od ciała pod praktycznie równym kontem i telefon jest w tym samym miejscu. Postaram się kupić sprzęt i zacząć trenować plecy stosując się do rad. Za jakiś czas wrzucę tu aktualizację, może komuś pomoże. Dzięki wszystkim za pomoc i życzę udanego nowego roku :)