nowego

dokładnie skora na bank zacznie schnać i usta tak samo :D narazie nic nowego niewyskakuje usta suche i nos od srodka mnie boli taki suchy ostro 3 ****eczki na kalcie powoli sie goja teraz zrobiły sie ostro czerwone i w tych miejscach na tych wolkanach skora tak łuszczeje ale ****y ostro czerwone takie krwiste pewnie blizny po nich beda ;/ ale tam [...]

83.23.156.187 - dga187.neoplus.adsl.tpnet.pl 111591 : trener KiF 161820 : forteca999 Nie chcem ci ubliżać a tak pozatym widze że lubisz zakładać do kazdego nowego konta nowe konto mejlowe puknij sie w głowe ile ty masz lat i nic nie zdziałasz. PZDR BANY na te 2 konta też

Widze, ze Buby od nowego roku daje ostro

Trening sie zmienia jak przestanie dzialac. Dopoki sa zadawalajace przyrosty, nie ma sensu ukladac nowego planu/zmieniac go Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-14 15:13:59

kaptury w tych pozach nie są w ogóle widoczne :) skąd wiesz że mam małe ;P Aha i nie jestem z Nowego Sącza Zmieniony przez - zenonek19 w dniu 2008-01-14 11:19:25

sorki że tym poście ale nie chce już nowego zakładać. mam receptę na clomid i nolve ale w żadnej aptece nie mogę jej zrealizować. coś mi pier.dolą że nie maja takich leków w rejestrze i juz mnie ku.rwica bierze przez to.

[...] 200mg e5d 3. meta 20mg ed+prolo 200mg e3d+bold 400mg e7d 4. meta 25mg ed+enan 500mg e7d+deca 300mg e7d+wino 50mg e2d rozpisałem sobie cos takiego: 1-5 meta 30mg ed 1-11 susta 500mg e7d 1-12 bold 500mg e7d 11-15 prop 100mg e3d 7-11 tren 75mg e3d 11-15winko 50mg e2d co Wy na to? prosze o korekty lub propozycje nowego cyklu :) z gory dzieki

Ja dzis kupilem nowego i tez pierwsza dawka Jarek, 2 miarki i styka, po czasie trzeba zwiekszyc. Bylem dzis w vitamin world.

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc zapytam tylko, bo wyczytałem w innych poradnikach do a6w, że tym się nie zrobi kostki, tylko można tłuszcz na brzuchu spalić. Tym nie byłem zaskoczony. Jednak dowiedziałem się też, że w a6w nie ćwiczy się dolnych mięśni brzucha. Zatem chciałbym zapytać czy ten trening jest dla mnie odpowiedni skoro ja tak [...]

Też się podczepię żeby nowego tematu nie zakładać. Mam zestaw kretka + gainbolic. Widzę to w ten sposób: DT: na czczo 5g, po treningu 5g, 20-30min później gainer+białko, 60min później posiłek. DNT: na czczo 5g. Wszystko wygląda fajnie (przynajmniej według mnie ), dopóki nie mam do pracy na popołudnie - 13-21. Trening jestem zmuszony zrobić wtedy [...]

system19 jak mozesz to pisz na bieżąco jak po tych zabiegach jakie efekty itd .. na przyszłość moze sie przyda u mnie schnie nawet ładnie nic nowego niewyskakuje troche tak bardziej jakos sie poce :/

odświeżam nie chcąc zakładać nowego tematu, pytam tutaj - proszę o podanie rozkładu btw 100g suchej ciecierzycy, bo nie mogę tego znaleźć mogę odwdzięczyć się paroma przepisami albo sogami (albo tym i tym)

Pytanie z innej beczki, jestes z Nowego Sącza?

[...] w łazience (postawiłem go tam że niby myłem po robieniu koktajlu) a robie sobie w nowym xD dzisiaj uzupełniam tabele- troche sie opuściłem xD i wstawię jutro fotki nowego wyciągu (marbo-sport) który kupiłem załatwiłem też sobie rowerek stacjonarmy za darmo od wujka -nie wiem jeszcze jak wygląda-ale czekam aż tata przywiezie zmieniłem [...]

[...] high pull 44kg 4.Martwy ciag 60kg 5.Wyciskanie wasko polowiczne 47,5kg 6.Uginanie ze sztanga 27,5kg KOMENTARZ: Zaczne od zmian na silce - po prostu masakra. Od groma nowego sprzetu, nowa brama, wyciagu, drazek, duzo maszyn (do wioslowania, do wyciskania na barki, odwrotne rozpietki, modlitewnik maszyna) - niby git, choc teraz troche [...]

[...] Przysiady to w koncu najciezsze cw wielostawowe pochlaniajace najwieksze ilosci tlenu i cukru,zwiekszona tlocznia brzuszna, tak wiec wymioty i krecenie w glowie to nic nowego. Niektorzy zawodnicy na kazdym treningu spawaja. Dalej to cw izolowane tj uginanie podudzi, nie angazuja az tak duzej ilosci miesni a wiec powinno byc lepiej. Na [...]

A kuku, Rany... ten temat jeszcze ciągnie? Rok temu byłem, pisałem, a teraz wpadłem zobaczyć, czy temat nadal jest i czy coś nowego się wydarzyło Aston ty żyjesz? Ha... widzę, że rozmowa tudzież dysputa nadal wrze. No, no, no... winszuje

niestety poprzedni tydzien byl juz strasznie *****ski ale chyba wyszlo wszystko git , co do nowego obawiam sie ze tak nie bedzie Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2008-01-13 14:04:49

hahahah mam nowego avka ale jakis cinki jutro go zmienie dobranoc

witam! uzylem sobie 1 raz nowego treningu i musze powiedziec ze jestem mile zaskoczony, dawno sie tak nie zmeczylem heh, wydaje sie ze 2 serie to nic, a jednak to strasznie meczace jak sie cwiczy wszystkie partie :) Jezeli chce cwiczyc A - B - A i poniedzialek 15, sroda 10, piatek 5, to ma to wygladac ze A 15, B10, C5? czy jak, bo nie bardzo moge [...]