nowego

A spadki siłowe? Zostanie przynajmniej 50% mocy? Sorki, że tylko pytań zadaje ale to dla mnie coś nowego.

tez jestem po cyklu na go nads i jestem zadowolony za jakis czas chciałęm coś nowego stestowac i zastanawiam sie nad Anabolic Designs Bullk ? czy moze cos lepszego jest? mutant test ? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2014-06-05 21:05:14

Też mam podobne informacje... Podnieść temperaturę ciała i się dokładnie porozciągać. Czyli nic nowego :)

panowie nie chce zakladac nowego tematu latwo utrzymas mase po metce czy szybko leci w dół/?

kolejny trening z nowego planu za mną - wczoraj przede wszystkim plecy - mc - kolejny raz zwiększyłem ciężary - w ostatniej serii poszło 68kg, bez problemow, a od kiedy pilnuję techniki, mam uczucie, że idzie mi łatwiej, nie czuję pod koniec ćwiczenia dyskomfortu w dole pleców. jeszcze 5kg i koniec - więcej nie wejdzie mi na sztangę. mam talerze [...]

[...] produkcją testa / jakiekolwiek powiązanie w ten deseń? z czystej ciekawości pytam bo jeżeli nie to to clen chyba nie jest lub po prostu dojrzewam 8-) edit żeby nie zakładać nowego tematu jutro rano na czco chce zrobić sobie 30 min może 60 cardio clen lepiej zarzucić przed cardio czy po do śniadania? Zmieniony przez - Chce6pak w dniu 2014-06-06 [...]

[...] "w spadku" kilkaset gram. W sumie pokazało mi to, że mając w kuchni takie WPC można tworzyć fajne, niekoniecznie schematyczne dania, więc zmotywowało mnie to do kupna nowego. Zaczyna się lato, nie bedzie się chciało jeść jakiś wielkich sytych posiłków, więc białeczko jak najbardziej się przyda. Jestem raczej zdecydowany na białko firmy [...]

[...] można było sobie wymarzyć. W nogach mnóstwo km, a jeszcze dzisiaj wieczorej zaliczyłam 60 min stepów, buuuuuuu ledwo żyję. Podejrzewam, że jutro zabraknie sił na wykonanie nowego treningu, dlatego przekładam na wtorek.Weeknedowa miska czysta. A górach tak było pieknie..... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dc6e148355894a0eb2e860b134f64940.jpg [...]

[...] Wrażenia po treningu: 1. Po przysiadach mogłem już iść do domu, uda poczuły :-) No ale to kwestia tygodniowej przerwy od treningu, bo ciężary zaniżone na początek nowego cyklu. 2. Przedramiona mi wysiadały, więc od trzeciej serii paski. Mam film, szczególnie proszę o ocenę techniki Hack Przysiadów - robiłem je pierwszy raz w życiu. [...]

[...] na vlcd. Mam nadzieje ze wyjde powoli i wszystko bedzie ok. Co do treningu to również mi podpasował. Jest dosyć intensywny, ale fajnie ćwiczy takim systemem. Zawsze to coś nowego dla organizmu. Pare lat nic nie zmieniałem, standardowym splitem leciałem. Teraz chce sprobowac czegos innego, albo chociaz troche pokombinować :) Dzisiaj trening [...]

Witam, mam do sprzedania nowego Xboxa 360 4GB- 640zł, lub w zestawie z nowym kinectem za 900zł. Mam też używane Ps3 320GB z około 100grami na dysku, wystarczy doładować ps plus i można grać- w zestawie 2pady. Cena 850zł. Za dodatkową opłatą mogę dorzucić 4xmikrofony z grami Singstar lub 2xkontroler move z grami Zmieniony przez - syla003 w dniu [...]

[...] W wymiarach troszkę na plusie troszkę na minusie, generalnie bez zmian, stagnacja{:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eb0d573fb75d40858efc11872110315d.png Dzisiaj pierszy dzień nowego treningu.TRENING NR 1 by Obliques z 'Odchudznia łopatologicznego. Podeszłam do niego rozpoznawczo. Trening szybki [...]

z wzajemnością :) ooooo.... to ja wstąpie ps. fajna zajawka na tytuł nowego spamu

ps. fajna zajawka na tytuł nowego spamu Khy, khy, ano |-)

Uf w końcu jestem! Przeprowadzka do nowego domu, jeszcze siedzimy na kartonach, ale teraz na luzie... nareszcie :D Nadal trzymam dietę, tylko przez te upały i zapiernicz przy domu jeść mi się nie chciało ani trochę, więc z załozonej miski przez ostatnie tyogdnie zdarzało mi się nie zjeść np kolacji, ale nadal czysto (chyba:P) zero słodyczy (to [...]

Finansowo mogę sobie pozwolić ale właśnie kończę drugą puchę bcaa i chcę spróbować czegoś nowego ;). A ta z SFD lepsza od Olimpowskiej?

sucharze Ty ! %-) lol, nikt do mojego dziennika nowego nie zagląda -.-

Coś słyszałem, że Yamaha i Rossi nie mogą dojść do porozumienia w sprawie nowego kontraktu - zespół chce na rok, Vale na dwa lata, ciekawe na "czyje wyjdzie"

[...] http://allegro.pl/marbo-polski-gryf-prosty-pod-sztange-180cm-new-i4317528020.html http://allegro.pl/gryf-prosty-gwintowany-180cm-fi28mm-magnus-extreme-i4255846327.html 1.Na śruby czy sprężyny brać? 2. Ile obciążenia potrzebuję na początek? Ważę 63 kg, pewnie nowego nie opłaca się kupować, więc rozglądnę się za używkami.

no to teraz już możesz szaleć, na mojej siłce podobno od września ma być trochę "nowego" sprzętu, między innymi stojak do przysiadów, więc w końcu będę mógł zacząć robić męskie przysiady