nowego

Może od następnego tygodnia max od nowego miesiąca

Nic nowego, nie takie rzeczy juz "trenowalem"

ok nie bede zaczynal nowego tematu wiec bede pisal w moim starym jakiej firmy polecacie bcaa zeby bylo dobra a w miare przyzwoitej cenie i jeszcze chcaielm zapytac ile przed bieganiem pic carbo i ile Ml i ile po

[...] czegoś będziemy mieli za dużo a czegoś za mało ale biorąc pod uwagę wszystkie czynniki decydujące jedna tableta załatwiająca sprawę to optymalne rozwiązanie -- jedna tylko kwestia, wywalcie te tlenki!!!!!!!!!!!!!!!!!! rażą w oczy :-/ -- a żeby nie zakładać nowego tematu: żeńszeń wspomaga potencję odczuwalnie czy to raczej "głaskanie" ?

nie bede zakladal nowego tematu i napisze u siebie od poniedzialku wchodze na hcg 1000iu e2d przez 2 tygodnie i tutaj pytanie czy dodac cos jeszcze do hcg(nolva?) 2tyg nie za mało, czy nie wydluzyc mostku? cykl wygladal enan1-8_400\week meta 30mg_ed - cel nabicie paru kg, a teraz chce się doyebać Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2010-07-23 00:07:36

[...] gdyż mój płaski brzuch wystaje z 2cm nad mostek, a jest równy z piersiami. Mój aktualny plan ćwiczeń to: Poniedziałek: Klatka, Biceps Triceps, Środa: Boceps, Triceps Pitek: Klatka, Biceps, Trices. Proszę o ułożenie nowego lepszego planu dostosowanego do mnie oraz o wskazówki co do diety, gdyż koniecznie muszę przybrać na masie. Pozdrawiam, Kevin.

Jako że pewien temat został zamkniety. Z powodow osobistych pewnej osoby. ;) A pojawilo sie tam dosyc fajne pytanie na ktore nie zdazylem odp, to odpowiadam tutaj. Wielu z Was widzialo zdjecia jak Bruce walczy na planie wejscia smoja, czy tez wyglada to tak jakby bawil sie ze swoim rywalem. W kazdej z walk Bruce wyznaczal reguly, np. rysował noga [...]

dobra chlopaki,posłucham tomq i dobije do 75 a potem za cykl wezme się ,jutro powinienem dostać MM więc te 6 kg myśle że dam rade bo aktualnie jest z 65-69 ;DD więc nie będe zakładał nowego tematu tylko będe pisał tutaj ,ide coś wszamać ,pozdrawiam

nie bede robil nowego tematu ale chce sie zapytac o fbw,zabardzo nie rozumiem o co w tym chodzi,3dniowy plan pon 15s,sro 10s,pia 5s jakie cwiczenia i ile co to jest to A i B jak dobrze czytalem to gdzie sa barki?

moge ci pokazac reklamowke apteczna z z nazwa najwiekszej apteki w pakistanie z ktorej mi pakistan przywiozl wystarczy ??lol testovironu pewnie tez nowego nie widziales a mogew cie olsnic lol

[...] w Interze Mediolan. Podczas swojego pożegnalnego sezonu Ibra zdobył dla Interu 25 goli w lidze i jedną w Champions League. Mourinho uważa, iż Szwed idealnie pasowałby do nowego zespołu tworzonego przez portugalskiego szkoleniowca. Mourinho chce mieć w Madrycie swoją klasyczną '9'. W Chelsea miał Drogbę, rok temu w Interze Milito, ale żaden z [...]

[...] minimalne - zeby nie napisac znikome a cena kosmiczna, jak na takie dawki. Dla mnie lipa. Ale NEW! wiec mozna wspomniec ************************************************ cos nowego od Optimum Nutrition AmiN.O. Energy Serving SizeTwoScoops (9g) Servings Per Container 30 Calories 10 Total Carbohydrate 2g 1%* Amino Blend 5g † Micronized [...]

Nie chce spamować i zakładać nowego tematu, dlatego zapytam tutaj.Co zrobić jeśli mam nierówne mięśnie brzucha? Tzn. Trenuje już parę miesięcy, na lewej stronie mam estetycznie rozłożone mięśnie, a na prawej jest tylko jeden mięsień wielkości tych po lewej.Dodam że mam 16 lat, co mogę zrobić teraz?

[...] bo to co służy jednemu, dla drugiego będzie miało efekt destrukcyjny Rób swoje, a efekty na pewno przyjdą, musisz też dać czas, żeby organizm się rozkręcił i przystosował do nowego trybu pracy. Jesteś sportowcem, wiesz, że tu nie ma dróg na skróty. I proszę Cię, nie wpadaj w pułapkę wiecznego zbijania wagi i zmieniania kategorii wagowych, bo z [...]

Sory że tutaj ale nie chce zakładać nowego tematu. Mam pytanie bije teraz testosteron prolongatum już 3 tydzień i zdażyło sie coś takiego że dostałem anginy ropnej i zapalenia ucha, i teraz sie zastanawiam czy przestać bić teścia czy jechać nim dalej, lekaka wypisała mi antybiotyk Zamur. Z góry dzięki za odpowiedź.

Jak najbardziej polecam. Po kilku tygodniach stwierdzam, że nie ma we Wrocławiu lepiej wyposażonej siłowni, a sprzęt jest na pewno bardziej funkcjonalny niż ten w Arkadach. Poza tym cały czas coś nowego wstawiają. 194zł? Jeszcze ostatnio opłata administracyjna wynosiła 150zł.

Sory że tutaj ale nie chce zakładać nowego tematu. Mam pytanie bije teraz testosteron prolongatum już 3 tydzień i zdażyło sie coś takiego że dostałem anginy ropnej i zapalenia ucha, i teraz sie zastanawiam czy przestać bić teścia czy jechać nim dalej, lekaka wypisała mi antybiotyk Zamur. Z góry dzięki za odpowiedź.

witam mam zamiar zakupic nowego xpanda + shotguna vpx i tu pytanie czy jest to dobre polaczenie czy moze jeszcze do tego cos dodac np.mono samo...

Witam. Jestem nową osobą na forum. Nie znalazłam nigdzie odpowiedzi na interesujący mnie temat, więc założyłam nowego posta. Mam orbitrek i boję się na nim ćwiczyć. Formalnie celem jest wzmocnienie mięśni przy kręgosłupie. A nieformalnie- marzę o wysmukleniu ud.... I ogóne wzmocnienie organizmu. Widzę, że piszą tu już doświadczone osoby, proszę [...]

to nie jest jakiś tani portal gdzie ocenia się jedno zdjęcie. Regulamin obejmuje wszystkich i jeśli masz w dalszym ciągu zastrzeżenia nie musisz zakładać nowego tematu. Jeśli chcesz możesz założyć nowy temat dać kilka zdjęć sprzed/po tak aby można było oceniać postęp, krótki opis. Dział ma mieć "ręce i nogi". Wszystko w temacie.