nowego

[...] który aspiruje, aby wygrywać wszystko. To było podstawą mojej decyzji. W minionych latach Liverpool stał się jedną z głównych sił w Europie, a ja chcę do tego dodać coś nowego. To jest zespół, w którym chciałem grać, mam jednak nadzieję, że z Atletico żegnam się tylko na chwilę i kiedyś tu wrócę - dodał. Tak samo jak zawodnikowi, również [...]

[...] kontraktem. - Zostały do uzgodnienia tylko szczegóły. Dla Tomasa to wielki sportowy awans, bo Wisła cieszy się taką sławą w Polsce, jak Sparta Praga w Czechach - zachwalał nowego pracodawcę Jirsaka jego menedżer Pavel ZikaT. To może być poważne wzmocnienie Wisły, ale wg. mnie to jedyny przemyślany transfer tego lata, jednym zawodnikiem to Wisła [...]

dobra skorzystalem z rad i cos nowego wymodzilem:) TRENING NA MASE - w kazdej serii 10 powtorzen - przerwa miedzy seriami ok. 2 min - ogolna rozgrzewka przed cwiczeniami - czas trwania: do konca wakacji!!! Pon. plecy, biceps - na grzbiet na laweczce 4 serii - modlitewnik 5 serii + 2 rozgrzewkowe - uginanie nadgarstow z hantlami 6 serii + 2 [...]

W Anglii wszyscy czekają na moją decyzję odnośnie transferu, bo już za kilka dni większość klubów rozpoczyna przygotowania do nowego sezonu. Najbardziej konkretną ofertę dostałem z Boltonu. Bardzo cieszy mnie, że trenerzy tego klubu doceniają moje umiejętności i widzą u siebie jako bramkarza numer jeden. To nobilitujące - napisał Jerzy Dudek na [...]

[...] Przetrenowalem sie nim i teraz robie dluga rengeneracje. Zaznaczam, ze 2 treningi/tydz to dla mnie maximum. Wiek: 23 l Cel: solidna masa miesniowa waga: 100kg Dieta podczas nowego planu bedzie nastepujaca: bialko 200-250g, weglowodany 600-700g, tluszcze 100-150g, przy wadze 100kg. 5-6 posilkow/dz. miedzy nimi batony i odzywki. Przez caly czas [...]

[...] skandynawskich z lat 70-tych, że przyjmowanie beta-karotenu może powodować raka u palaczy." A przecież w tym artykule co podałem są podane wyniki nowych badań z 2006 roku przez Narodowy Instytut Raka w USA. Czyli jednak są najnowsze badania, a wiele badań, które pan pokazuje są z przed 2000 rokiem - więc może teraz odkryto coś nowego?

Czyli stosując maxy mogę się szybko przetrenować? O to Ci chodzi? Mam dostęp do sprzętu ale chciałem przetestować coś nowego i zobaczyć jakie to daje efekty. To moje max w niektórych ćwiczeniach jak np. w 2 to jest tylko 5,6 powtórzeń bo więcej nie dam rady i chciałem tym treningiem to poprawić. A ma on poprawić przede wszystkim siłę, [...]

nie chce zakłądać nowego tematu ale patrze, że sporo osób odpowiada na ten chciałbym wzbogacić swoją wiedzę i dowiedzieć się kiedy najlepiej robić shooty bo zawsze się zastanawiałem rano?? wieczorem?? przed treningiem?? po treningu? w dni nietrenowane?? nie wiem hehe :) pozdrawiam

[...] Teveza być może w ciągu 48h zostanie sfinalizowany bardzo miło by było Według Sky Sports News, Carlos Tevez przystał na warunki zaoferowane mu przez Manchester United i od nowego sezonu będzie zawodnikiem aktualnego mistrza Anglii! Argentyński snajper trafi na Old Trafford na zasadzie dwuletniego wypożyczenia, z opcją wykupienia jego karty [...]

sam temat tej pracy wg mnie jest malo odkrywczy i trywialny,nie wnosi nic nowego.... ale te cechy ma wiekszosc prac magisterskich i tez doktorskich....

nie chce zakładać nowego tematu więc tu zapytam prop farmak czy hubei?

aha fajnie chlopaki dzieki za odpowiedzi o tym ze moge zachorowac wiedzialem, ale myslalem ze dowiem sie czegos nowego dzisiaj poczyta jeszcze o witaminkach sogi chłopaki

[...] gory dzieki ! Juz wiem jak bede robil.....Bo w ATC jest pare cykli i w moim wieku bede caly czas to ATC robil i jak skoncze a to pare miesiecy to sie przezuce akurat na cos nowego.....Zaniedlugo dam tu moj plan ATC .DZIEKI PIETRAS!!!!!!!!!! Ok.Napisalem sobie plan ..ocencie bo cos czuje ze zle...Aha i piszcie co moze zaszkodzic mojemu [...]

dawki rzedu 5000 moga uposledzic pozniejsza odpowiedz komorek leydiga na endogenna gonadotropine, to nic nowego, chociaz wiem ze niektorzy sobie chwala te 5000iu... 2500 to max imo, a najlepsze rozwiazanie to czeste iniekcje z 500iu i to nie tylko w czasie odbloku,a i na cyklu rowniez.

elo juz jestem cos nowego ??

[...] chodzi o finanse Legii, potwierdza również w wywiadzie dla "Piłki Nożnej" jej prezes Leszek Miklas, który podkreśla, że przyznanie dodatkowych funduszy na budowę nowego stadionu przez Radę Miasta Warszawy stwarza lepsze perspektywy dla rozwoju klubu. - Inwestowanie w Legię ma sens tylko wtedy, gdy klub będzie posiadał w pełni [...]

Walijczyk Craig Bellamy od nowego sezonu będzie zawodnikiem West Ham United - poinformował menedżer Liverpoolu Rafael Benitez. West Ham zapłacił Liverpoolowi za transfer 7,5 mln funtów. Bellamy podpisał z londyńskim klubem czteroletni kontrakt. Bellamy był piłkarzem Liverpoolu od czerwca 2006 roku, kiedy to przeszedł z Blackburn Rovers za 6 mln [...]

Sory ze nie zrobilem nowego blogu, ale teraz nie mam do tego glowy. Jutro bedzie na 100% z fotami. Wczoraj byly nogi, na lajcie bo przemeczone troche 5x61 kg 4x67 kg 3x77 kg 2x85 kg 2x85 kg Mam filmiki z siadow 5x61 kg ale niestety b. slabe swiatlo wiec na youtube nie ma co wrzucac, moge wrzucic na serwer jezeli kogos interesuje.

ta tussi nie bylo ale juz jest. Pauza pewnie z powodu nowego opakowania - teraz jest kartonik, 2 blistry po 10 tabsow i obfita ulotka z zastrzezeniami ze to i tamto... :) Kolega z obrazka: bylo sadlo, troche zeszlo ale rzezba to to nie jest - i to wszystko po wspomaganiu efka, silownia, aerobami i dieta? kiepsko

Witam ponownie! Nie zakładam nowego tematu bo jest ten prawie aktualny. Zmieniły sie nieco srodki a wiec: 1 - 4 metanabol Alchemia 20mg/ed 1 - 8 testoviron 250mg/e4d no i mam 12 clomidu i paczke tamoxifenu. Poradzcie prosze jak sensownie rozpisac odblok.