nowego

[...] żeby uznać to za zły pomysł? W Tajlandii pełno piaskowych ringów. http://www.youtube.com/watch?v=0Acz-wGbqnM&feature=related Nie do końca to się nadaje na ten temat ale nie chciałem nowego tematu zakładać tylko pokazać to jako ciekawostkę i nie wiedziałem gdzie to umieścić. Gdyby jednak Moderatorom coś się nie spodobało to nie będę protestował :)

Udało mi się w tym roku, teraz czekam na paczuszke z zestawem i od nowego roku "nie ma opier... się" ;D

Rotacja wolniej, szczególnie opuszczanie. Wl dobrze, nie słuchaj nowego-K-D. Mógłby zacząć ćwiczyć zamiast siedzieć przed kompem. Wycisk sztangielkowy nie najgorzej - wolniej opuszczaj i nie doprostowuj rąk w łokciach. Francuz - pilnuj żeby łokcie nie rozchodziły sie na boki, opuszczaj wolno.

Wreszcie długo oczekiwane zmiany xD miejmy nadzieje ze nowosci nie bedą mega drogie od poprzednich miałem zamiar kupic cos u was wczesniej ale dobrze ze sie wstrzymałem poczekam i zobacze co nowego wypuscicie na rynek :) szczególnie mi zależy na klatce rack suwnicy smitha i ławce do brzuszków :)

[...] się uda to otrzymacie nowy filmik, a jak nie to bedziecie się musieli się uzbroić w cierpliwość :) gościówka za dużo siły miała i drążek urwała :) Trzymam kciuki za pobicie nowego rekordu z trzydziechą i czekam na ten gorący filmik - kurde znowu przez ten twoj filmik będę chodził zakręcony cały dzień z myślą ,,Niesamowite'' Czy pobijesz [...]

Dobry progres kolego i witamy nowego?????

[...] kolejne pytanie ode mnie - powoli dobijam do 6 tygodni od pierwszego cyklu, więc wypadałoby zawczasu ogarnąć zaopatrzenie na kolejny cykl (i tak pewnie poczekam już do nowego roku, żeby nie wypłukać wszystkiego na sylwestrze). 1) cel: masa/siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania: jack3d/animal pump/xpand/Shock Therapy 3) staż: 10 [...]

[...] bf%... wydaje mi się, że mam odpowiedni dla miesiączkującej kobiety, a okresu dalej ani widu ani słychu :-(. Czy mogłabym do końca grudnia ćwiczyć jeszcze moim planem? Od nowego roku, nowe postanowienia jak i nowy plan treningowy. Dzisiaj z aktywności pół godziny rowerku. Cienko z żarciem, wgl nie chce mi się jeść. Rano jeszcze jakoś szło ale [...]

[...] malo kasy to kup sprzęt robiony przez kumpli, albo od kup od nich sprzet, napewno kazdy ma cos niepotrzebnego i sprzeda Ci po kosztach.. wyjdzie Ci duzo taniej niż kupowanie nowego sprzetu. za 300zl mozesz miec lawke+gryf+hantle+ jakies 60kg nakladu wyciag znajdziesz na allegro elegancki za 100zl. wiec za 400zl masz siłke elegancka na poczatek, [...]

wlasnie chyba cos maja nowego bo mialem to w rece a pytam o dzialanie. Nazywa sie to Testox PE. 1ml contains Testosterone:Propionate 100mg, Enanthate 150 mg.

[...] dał sobie rady ze stylem Marqueza. Meksykanin obrał doskonałą taktykę pod Pacmana i efekty widzieliśmy w ringu. Cotto nie ma tej szybkości co Marquez, jego atutem jest siła, a Pacman świetnie daje sobie radę z takimi pięściarzami. Wolałbym tą pierwszą opcję z Mayweatherem. Zawsze to coś nowego. Dobra lece rozrabiać gips na jutrzejsze sparingi8-)

wzrost 190 waga 70 (nic się nie zmieniło ponieważ miałem kontuzje) Nie chce zakładać nowego tematu a więc odświeżam i poprawiam delikatnie diete 7:00 Płatki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Serek wiejski 150g +banan+miod ok 50g B: 31g (25g zwierzęcego) W: [...]

Nie chcę zakładać nowego tematu, więc podepnę się tutaj. Kończę 200tab metki, jak wbije HCG to nic sie nie stanie, czy nie ma to większego sensu? Wcześniej tego nie brałem jeszcze.

zeby nie zakladac nowego tematu, zrobilem badania

[...] mi ktos poda przyklad na kolacje, procz jajek, mam na sniadanie. Nie musicie mi nic przedstawiac jak dziala, kombinuje z nową dieta sobie jakos to poukladac cos fajnego nowego. 1. Twaróg Jogurt naturalny Czosnek Rzodkiew Ogórek świeży Szczypiorek Papryka, pieprz, sól, przyprawy 2. Twaróg Jogurt naturalny miód 3. Twaróg Jogurt naturalny [...]

Informacja Uprzejmie donoszę, że od nowego tygodnia zawieszam Lafaya na rzecz treningu z odważnikiem kulowym (trening jeszcze dokładnie nie jest zaplanowany, ale na bank będzie oparty o książkę Pavla), po półtora roku moje ciało chce czegoś innego. We właściwym czasie zamierzam wrócić do metody, zapewne od razu na poziom VIII, żeby kiedyś umrzeć [...]

Od nowego roku Puncher będzie miał drugą salę. Na drugiej sali będzie prowadzony parter 5x w tygodniu normalnym podziałem na grupy.

Nie będę zakładał nowego tematu, ale zauważyłem że buźka :-> się zyebała :-PP

[...] ludzi te pomysly na ostatni posilek przed snem i co osoba to co innego. Moje pytanie brzmi, z czym twarog na kolacje mam sobie zjesc, z chlebem, z odrobina owsianki? Niech mi ktos poda przyklad na kolacje, procz jajek, mam na sniadanie. Nie musicie mi nic przedstawiac jak dziala, kombinuje z nową dieta sobie jakos to poukladac cos fajnego nowego.

Witam nie chciałem zakładać nowego tematu wiec napisze tutaj , moj kolega chce kupić OLIMP CARBONOX i WPC ŁOWIECKIE zamiast Gainera . Czy ktos moz mi powiedziec czy to lepsze od Gainera?