nowego

Którego premiera nowego nr PB?

Odświeżam temat, bo nie chce zakładać nowego chociaż patrząc na pierwszą stronę to wstyd :P Fotki robione tydzien temu ponad, po przerwie od treningów (przerwa 2 tygodnie - wakacje) i ponad 2-3 miesiące przerwy od diety, jedyne posilki jakieś ogarniete jadlem okolotreningowo. Teraz robie mase, pozwalam sobie na sporo bo jem swoje 5 posilkow [...]

Dobra laski zamykam posta, pogadamy z yosis i Mi w temacie i ustalimy co i jak. I tak sprawa nowego silnika forum sie przedłuza wiec jeszcze troche zmiana moze potrwać

Następca Luntka ! Do administracji: Proponuję założenie nowego działu specjalnie dla naszego indywidualnego trenera z Ju Tuba oraz nowy plecak z hantlą. Wielu forumowiczów napewno zrobi efekty patrząc jak trenują najlepsi. Pozdro.

Sorry ze podlaczam sie do tematu, ale nie bede zakladal nowego. chcailbym sie zapytac czym białka róznia sie meidzy soba poza cena. bo taka ostrovia kosztuje mniej wiecej 40 zł, a bialko olimpu x5 prawie 60zł(podalem dla przykladu). z góry dzieki za odp.

Którego premiera nowego nr PB? 01.09 tlumnie do salonow prasowych ruszac po Perfect Body szkoda ze nie bedzie plakatu z Koniem - wiele osob by sobie powiesilo nad lozkiem

[...] i Cię udusi poduszką za karę, uważaj! Ćwiczenia E2 i F między seriami i między ćwiczeniami 2'. Nie za długo między seriami ? E2 czyli po prostu schodzimy na maksa ? A2- bardzo pełne ( prawie dotykałam klatką do podłogi) Joł, to na jakich wysokościach masz i ręce i nogi oparte przy tym ćwiczeniu ? No i hip hip hurra z okazji nowego poziomu!

gol wg mnie jeszcze zawodzi. widac bylo to w meczu z turkami. do borysiuka i ivicy bedzie dolaczal rado. co do naszego nowego wzmocnienia w sparingu strzelil barmke. widac ze gosc ma ochote do gry. od dzisiaj rusza sprzedaz biletow na Spartak dla karneciarzy. od piatku przez internet od godziny 9:00 rusza sprzedaz ogolna dla pozostalych cena dla [...]

"Gdzie ankjeta, gcie ankiejetaaaa?" ja *******e! ****a, nie dośc że nie bło komu załozyć nowego spamu, mimo że pełno ludzi było, ba nawet tytuł wymyśliłem (bo tez nie było komu!) to jeszcze teraz wielce o ankiete marudzicie, i ****a jeszcze będziecie wielce oburzeni jak jej nie będzie? Ja ***ie, w życiu też takie pasożyty z Was? Tez [...]

nie chce tworzyc nowego tematu: W dziennikach sfd twarog chudy "zielona laka" z biedronki ma 18gram bialka 35!!!! gram weglowodanow tutaj link jakie sa prawdziwe wartosci tego twarogu. Wartość energetyczna w 100 g: 86,00 kcal Białko w 100 g: 18,00 g Węglowodany w 100 g: 3,50 g Tłuszcz w 100 g: 0,00 g Takie male info. jesli mozecie, [...]

PYTANIE NR 6 6. Jak nazywa się składnik nowego boostera przedtreningowego TREC-a S.A.W., który zwiększa syntezę karnozyny w komórkach mięśniowych, przyczyniając się do redukcji zakwaszenia w trakcie ciężkich ćwiczeń? czas, start! odp na: [email protected] nazwa tematu: WAKACYJNY KONKURS PYTAŃ I ODPOWIEDZI z FIRMĄ TREC nr 6+nick sfd [...]

Ja tutaj nic nowego nie powiem - fajnie się wyciąłeś, czas na mięsko. Akurat w odpowiednim momencie moim zdaniem skończyłeś redu, bo dalej to już za chudy byś był. Życzę powodzenia na masie pzdr.

To przybije jeszcze ze 2 strzaly ewentualnie albo dopiero po/w trakcie nowego cyklu.

przy okazji nie będę zakładał nowego tematu tylko zapytam się w tym, jak można ćwiczyć kaptury w domu bez hantli? Szukałem jakiegoś tematu o tym ale jedyne co znalazłem to o mięśniach szyi było a nie o kapturach.

Na dniach zrobiłem troche nowego sprzetu i chciałbym sie nim pochwalic... pod drazkiem mam 2 kółka jeszcze nie wiem co na nich zawiesze ale planuje i najprawdopodobniej bedzie to wyciąg:)

POWER HOUSE ul. TAMKA 40 ŚRÓDMIESCIE od 7:00 do 22:00 blisko nowego światu siłownia aerobik saunna solarium fryzjer salon kosmetyczny FULL SERVICE siłownia nie jest duża i znajduje się pod ziemią ale jest w pełni klimatyzowana bardzo rodzinna atmosfera, ja tam chodzę ZAPRASZAM Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2011-08-11 17:34:34

A pomoże mi ktoś jak połaczyć tego animala z Mona Universala + bcaa mega caps olimp. Tak będzie ok? : dt. 5g mono rano bezposrednio po przebudzeniu. porcja(minimalnie wiecej niz jedna) animala, 5g mono bezpośrednio po treningu, 7kaps. bcaa 20min po treningu. nt.5g mono po prezbudzeniu. następne 5g około 8h po pierwszej porcij. Problem robi mi to [...]

Dzieki wielkie ! Takiej opinii potrzebowałem ! :) A wiec leci zamowienie 2x Stoked ! Jezeli moge bede w tym temacie opisywal dzialanie tego suplementu jak rowniez nowego White Flood i Xtend :D Zmieniony przez - Amigo89 w dniu 2011-08-12 14:10:39

To pewnie zasługa nowego aparaciku

to my wasz wspaniały rząd na okazje nowego roku 2012 już zapowiadamy wam podwyżki wszystkiego,nie powinno was to dziwić w końcu robimy to co roku