nowego

Nie bardzo rozumiem Twoje intencje KBK-BDG. Chcesz być zawodnikiem i szukasz kumpli do treningu, czy jesteś bezrobotnym instruktorem i wahasz się z otwarciem nowego klubu? Jeśli masz kontakty i aspiracje na promotora/managera dla zawodników, to nie sądzę, aby ludzie, którzy "wyjdą z siłowni, czy piwnicy", dali radę na zawodach, więc [...]

nowego planu nuie ocenię póki co gdyż: planu nie zmienia się co miesiąc tylko wtedy gdy plan obecny nie przynosi już efektów!!! Miesiac to zdecydowanie za mało by plan nagle stał się już nieprzydatny odżywki w sensie jakichś kreatyn niepotrzebne białkiem mozesz uzupełniać braki w diecie,ale tylko wtedy gdy masz takowe braki aaa jeszcze jedno [...]

no ja liczylem na nowego cracka , a wam sie rvchac zachcialo

Z tygodnia na tydzień ciałko będzie jeszcze ładniejsze :) Ciekawa jestem jakie będziesz miała wrażenia z nowego treningu. Ja postanowiłam chodzić na moją siłke odczyniać wytrzymałościówki zanim wszyscy przyjdą, schodzę do podziemi

[...] w tym konkursie NAJsłabsza i mająca NAJwięcej do zgubienia, więc trzeba będzie NAJbardziej tyrać Właśnie usiadłam żeby obmyśleć plan i jutro tu go wklepię. A potem zawieszam działalność w tym dzienniku i w niedzielę zapraszam do nowego A poza tym to strasznie dzisiaj przemarzłam na wietrze i oby znowu czegoś z tego nie było Tfu,tfu,tfu!

ja zapytam zeby nowego tematu nie zakladac . Ja lece juz 3 miesice 500mg mixa co 3 tyg i wejsc na konkretniejsze dawki , czy moga one teraz na mnie nie zadzialac tak jak powinny ? czy lepsze byly by krotkie setry teraz czy dalej masowac na dlugich ? Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-04-09 02:13:47

tzn za ile dokładnie byś chciał go brać?? a skąd jestes? bo ja z nowego dworu mazowieckiego wiec bym musial dojechac lub jakby było po drodze lub ty bys odbierał tak daje zaciski. http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html taki on jest. jct gg 1337021 gryf ma niecałe 0,5cm wygięcia z jednej strony, ciężko nawet to [...]

Clen do trenu/propa/wina może cię troche pokarać. Ciśnienie nabierze wtedy całkiem nowego znaczenia. Za dużo naraz. 1-8 tren 1-12 prop 6-12 wino

wpisałeś dowcipy? jesli tak to nie sr*j po nogawkach tylko czekaj na przesyłke myslisz, że w sklepie/magazynie nie mają co robić tylko rozsyłają sample? zobacz co wyszło nowego na rynek, poczytaj tematy w dziale to się dowiesz, że Activ ma sporo roboty... pzodr

[...] zobaczyc, jakim problem ma z takimi gigantami.A Kliczko przewyzsza takiego Granta praktycznie pod kazdym wzgledem o lata swietlne. Podsumowujac, moim osobistym zdaniem, Adamek nie jest w stanie pokonac Kliczko. Ale tutaj nie odkrylem niczego nowego, a powiem szczerze, ze chcialbym, aby Adamek zaskoczyl mnie, jak i wiekszosc z nas. Pozdrawiam.

nie chcąc zakładac nowego tematu chciałem zapytać tu : od stycznia próbowałem masować tylko za mało kcal w diecie było i tłuszcze nie dopracowane i teraz chciałem (nie chcialem ale trzeba zrobić) przerwe na regeneracjie i nie wiem czy maxy do HST pomierzyc teraz czy po tygodniowej przerwie?? i pytanie jak jeść?? trzymać sie tej diety cały czas od [...]

I piątek:) wypiski treningowe uzupełnię następnym razem, ale już zaczynam szukać jakiegoś nowego zestawu. Jeśli macie propozycje albo sugestie to proszę:)

z czystym sumieniem mogę Ci polecić Samsunga E1080i, bez bajerów, telefon służący do dzwonienia i sms'ów. Posiadam go już od około 2 miesięcy. Bateria trzyma mi kolo 2 tygodni. Cena nowego to niecałe 100zł na allegro. Przykładowy link : http://allegro.pl/samsung-e1080i-1080-blue-gw24-fv23-nowe-i1541672521.html

Wydaje mi sie ze podchodzisz zle od strony psychologicznej do cheat meal. Posilki tego typu maja pomoc w dostarczeniu nowego bodzca w redukcji ,a Ty szukasz po prostu okazji zeby sie nawpierniczac

[...] :) ja mam strasznie dziwną budowę ciała... jestem szczupły ale chyba wszystko mi się odkłada w brzuchu... jak będe miał czas to zrobię fotkę, a teraz inne pytanie żeby nie tworzyć nowego tematu, jako dodatek do tego treningu Massabitta ćwiczenia aerobowe, jakie byłoby najlepsze? skakanka, bieganie czy rowerek stacjonarny? i jak często ćwiczyć?

[...] itp. biorę na godzinę przed tym mixem. Mogę śmiało polecić ten egg protein tiramisu. Nadaje fajny posmak temu mixowi, a dodatek oleju nadaję fajną konsystencję. Wszystko oczywiście pojechane blenderem Tutaj nic nowego Pozdro. http://www.youtube.com/watch?v=GhB0nUsHVgc&feature=related Zmieniony przez - jaworbl w dniu 2011-04-10 15:01:47

Witam nie chciałem zakładać nowego tematu wiec pisze tu znowu jako że z wczesniejszego cykl z CN+CC+mono byłem zadowolony to odkupiłem od kumpla znowu CN i CC z czego jest w nich po 20 porcji więc połowa mam mono z Olimpa i 12 saszetek NOX Pump .Jak to najlepiej połączyć ? ja myślałem tak żeby jechać na cytonox cytocell i mono a jak sie skończy [...]

[...] ,ze kiedys moze wkoncu wybiore sie do dietetyka,jak narazie bialko uzupelniam mlekiem,staram sie wybijac jak najwiecej i 6posilkow dziennie.....Ostanio 1 tydzien po zaczeciu nowego cyklu byl troche problem z motywacja do treningu ,ale naszczescie przeszlo....:) Co o tym myslicie plan dobry zly? Zmieniony przez - emin3m123 w dniu 2011-04-10 [...]

[...] pora na PODSUMOWANIE jak widać z tabeli -powoli w dół teraz podkręcam tempo i próbuję swoich sił w konkursie przemiana sylwetki czyli przede mną 12 tygodni ciężkiej walki z czasem i własnymi słabościami tym sam przenoszą się do nowego wątku Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-10 21:43:31 Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-10 21:43:48

[...] ryb i zwierząt stanowiących istotny element jadłospisu Inuitów), zaważyły na tym że "paradoks grenlandzki" podzielił los dinozaurów. Nie będę jednak drążył nowego wątku, nie na takich jak do tej pory warunkach. W każdym bądź razie wbrew temu co mówisz nie przedstawiłem współczesnych Eskimosów jako okazów zdrowia. Ty to sobie [...]