Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Poniedziałek:klatka,plecy środa:nogi,barki Sobota:triceps,biceps co sadzicie?
Witam pytanko w sprawie od jakich parti zaczynać chodzi o np biceps nogi, triceps w jakiej kolejności
Kupię prasę do nóg do ławek. Profil nogi mocującej ławki to 4cmx4cm więc szukam prasy z mniejszym profilem.
2xdziennie jem ziola z ostropestu plamistego i po tygodniu znow mim puchna nogi w kostkach ,dlaczego ?
i nie moge wykrzywić nogi na prawo
jak usunąć żyłę z nogi, która na zrosty lekarze boją się wykonać taki zabieg?
Witam. Czy nogi lepiej robić na początku treningu czy pod koniec ? I ile ćwiczeń na nie wykonywać ?
Podczas podciagania na drazku mozna trzymac nogi wyprostowane czy sa jakies przeciwskazania?
Co robić gdy nogi odmawiają posłuszeństwa?
w zwisie na poręczach lepiej unosić wyprostowane nogi czy zgięte w kolanach?
uraz srodkowego palca u nogi.opuchlizna,siny wylew
Czy w ćwiczeniu 1 i 3 powtórzenia liczy się osobno dla każdej nogi czy ogólnie
Ciągle gdy chodzę puchna mi kostki u lewej nogi apotem ta opuchlizna kieruje się ku kolanowi
Witam interesuje mnie czy można ćwiczyć nogi zaraz na drugi dzien po treningu klaty i bicepsa ?
Jestem kobietą, mam 21 lat waże39 przy 160m. Jakie ćwiczenia wykonywac aby przytyć? Chodzi głównie o nogi
nie moge lezec siedziec ani sie schylac bol jak wyrywanie nogi prosze o rade
Weź żryj dużo salcesonu i smalcu to ci sie rę ce i nogi z brzuchem wyrównaja
Suwnice SMITHA, maty na silownie 25m2, łydkownice, suwnice na nogi Mile widziane oferty w woj. pomorskim
Witam! Oto moje proporcje; Wiek-13 Wzrost-ok. 158 Waga 43kg Co chcę osiągnąc: 1. Silne ręce,nogi i brzuch
Czy mogę robić klate 5x5 Plecy 4x10 Nogi 4x10 Barki 3x10 biceps 3x10 Triceps 3x10.Co zmienić?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub
