[...] na poczatku bralem po 2 porcje, dopiero jak wzialem 3 to mnie porobilo, razem z anabolic window i mono zrobilem 2 cm w bicu i 10kg dolozylem na klatke. po wakacjach bede testowal pare supli na tym forum, miedzy innymi no shotgun v3, chaos, wtf pump, plasmajet, synthe size i jeszcze pare cacek ;) Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-07-03 19:55:47
Dobrym rozwiązaniem byłoby wymienienie Vitalmax - TRIBULUS TERRESTRIS 2000 na SFD - Beta Alanina ? No Shotgun + Pure AAKG + Beta Alanina, przed treningiem? Próbował ktoś? Po treningu; Kreatyna Mono + Mass Activator
[...] sporty : piłka nożna od czasu do czasu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia, ławka, sztanga, hantle Dieta : staram się. ryż, makaron, jaja, ryż, makaron, jaja i tak w kółko Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : mono, no shotgun Zmieniony przez - pawel39 w dniu 2010-09-26 21:26:35
[...] 5) cel cyklu - osiagniecie paru kg czystego miesa i wyrzezbienie sylewtki 6) stosowane już wcześniej suplementy : olimp mono, 2xxpand (stara wersja), no-shotgun , dark matter 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowalem 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak suplementow 9) ilość dni wolnych od [...]
sog. Jak można polaczyc te suplementy. green magnitude storm shock therapy n.o xplode Dymatize Xpand Xtreme Pump - 800g Vpx - NO Shotgun MHF-1 horse power I aby w kazdym cyklu bylo rowniez mozna zwykle mono stosowac. White flooda mozna stosowac caly rok? bo, jesli jest bez kreatyny to na to wychodzi. Czy sa jakies przeciwskazania? Zmieniony [...]
okej już mam to bardziej ogarnięte ;) a co do cyklu to ciągnąć to do samego końca? bo CP te 8tyg da rade, a no shotgun z 9pociągnie więc jechać go do końca z mono już?
mono sprzedaj. XP nowy podobno tak nie klepie jak kiedyś, ludzie móią. Z pewnych rzeczy mogę polecić Green Magnitude, brałem i wiem, że klepie. Ewentualnie, żeby była pompa, możesz kupić opakowanie jakiegoś przedtreningowego produktu, choćby NO Shotgun (próbowałem i bardzo chwalę). Wtedy brałbyś tak: DT: porcja Shotguna przed treningiem, porcja GM [...]
1. 22 lata 2. 75 kg 3. 180 cm 4. Biceps 38 cm Klatka 113 cm Udo 53cm Talia 88 cm 5. 2 lata 6. Bialko 220-250g Weglowodany 350-400g Tluszcze 120-150g Kalorie 3500-4000 7. Cykle raczej na mono, cm3, jeden na ph (mega h + eqplex) 8. Pon. Klatka - Triceps - po trzy cwiczenia 4 serie do 10 powtorzen malejaco Wt. przerwa [...]
Najlepiej to będzie jak dokupisz sobie jakąś kreatyne.Może być nawet monohydrat chodz wszystko zalezy od twoich funduszy.Sam coś takiego zaczałem Kreatyna mono dawkowanie standardowe no shotgun porcja przed treningiem i ****a okrutna. Zmieniony przez - Tankowiec w dniu 2007-05-07 20:51:31
Beta Alanine w DT rozłożyć po 2g przed i po Treningu? Czy spożyć np; 4g przed Treningiem wraz z NO Shotgun/Pure AAKG jeśli tak to wszystko razem czy w odpowiednich odstępach czasu? lub po Treningu wraz z Kreatyną Mono/Mass Activatorem ? W DNT braliście? 4g czy 2g? Zmieniony przez - NO_Tomek w dniu 2012-09-27 10:46:15
Waham sie jeszcze miedzy Storm + NO Shotgun. Shotguna chce koneicznie wykorzystac w trakcie cyklu zeby dac z siebie na treningach wszystko i wycisnac wszystko co sie da z cyklu. Storm ma ogolnie fajny sklad ale to mono w nim.... wie ktos w jakies jest ilosci?
No -shotgun to nie srodek na ktorym zrobisz mase, po nim masz za***ista pompe i lepszy komfort ttreningu. Co do kreatyny to duzo jest tego teraz na rynku. Jesli robiles wczesniej cykl na mono to teraz mozesz sprobowac CP, efekty na pewno beda duze, pozniej mozesz pomyslec nad xpandem, kombinacji jest teraz naprawde duzo ale trzeba kreatyne [...]
Stakow nie bralem jeszcze dlatego chce sprobowac czegos mocniejszego. Nie pamietam wszystkiego ale napisze co bralem z przedtrenigowek: Shock therapy, x-plode, super pump max, no shotgun, kreatyny : mono, kreta z olimpu, kre alkalyne, mniejwiecej takie moze moglo byc cos jeszcze ale nie pamietam