SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Łe no nie przesadzaj pewnie jakbyś spiął poślad i robił to jako pierwsze ćwiczenie zaplanował progresje to pewnie doszedłbyś też do 200 kg. Wiesz no u mnie ten przysiad jest podstawą treningu od kiedy zacząłem trenować nogi już pamiętam jak ćwiczyliśmy jeszcze w w sypialni rodziców z chłopakami bo tam mieliśmy Atlas ławeczkę i takie hantle z [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 17:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No no mozna się przy Pani zawiesić :-)

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 17:54:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ... no i z wrażenia pomyliłem zdjęcia do wpisu }:-(}:-(}:-(|-)

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 17:04:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • no powinny siedziec w domach, na dworze to ktos je moze okrasc, zgwalcic itp

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 16:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i to jest najlepsze, emocje, prawdziwa walka a nie 20 min punktowania lewym prostym i prawym low kickiem

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 16:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To fajnie że jest ok bo właśnie się zastanawiałem czy te musli mogą być. No zazwyczaj ostatni posiłek jem przynajmniej 2h przed pójściem spać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2022-09-04 16:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałech, że coś wincy NO, ale to ejdnak nie jest to samo co rozumisz odrazu całowanie się lub sex. Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2022-09-04 16:16:41

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No , ale to już jakoś je poznałeś. Poza tym, gdzie je poznałeś? NAŁUKA STOI ZA TYMI DANYMI!!!

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, wiadomo ,że ma być przystojny, ale muszom się znać albo szukają po disco takich okazji, ale to ,wtedy są nastawione na to.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHłopy, były badania, gdzie pokazano, że baby wcale nie ślinią się na widok atrakcyjnego faceta i genetycznie czują obrzydzenie na myśl o pocałunku nie wspominają o seksie jak go nie znajo. NAwet jeśli wygląda jak model. https://www.youtube.com/watch?v=SFJ8FUa5HHk No babom leci po nogach na widok kolegi z klasy którego znają 7 lat i wygląda jak [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No progresować to wtedy za bardzo nie progresowałem. Poza tym wiesz, staram się o tym za bardzo nie wspominać, żeby nie było że jakoś się żalę jak mi źle itp, no ale ograniczenia mam, i będę miał już zawsze. Kręgosłup to jedno, ale wyobraźcie sobie że nie czujecie stopy i połowy dłoni. No nie łatwo tak ćwiczyć, i mocno przekłada się to na jakość [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 13:53:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Odp michalek83 Wolę kupić 100g łososia który ma 26g białka za 11zl niż kurczaka za 32-35zł/kg i też nie wiadomo czy świeży kurak. Michalek83: No to ekonomicznie... Bardzo ;) za 1g białka z łososia płacisz 42gr, za 1g z piersi (nawet licząc po Twojej kosmicznej cenie 35zl 16gr. Może ale białko z łososia według mnie jest 100x lepsze niż kurczak i [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 12:49:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no no chadem jes a jak a że przy okazji bogatym byłym 3 mistrzem świata to już nie ma żadnych znaczenia pewnie świetnie dobiera pasek do spodni eleganckie lakiery nosi i dużo się uśmiecha no i oczywiście szarmancki jezd

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 12:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie tak, tylko chciałbym wyjść w Sopocie za rok, być może już ostatni raz, I pytanie czy do tego czasu cokolwiek zmienię. No zobaczymy :-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Odp michalek83 Wolę kupić 100g łososia który ma 26g białka za 11zl niż kurczaka za 32-35zł/kg i też nie wiadomo czy świeży kurak. Michalek83: No to ekonomicznie... Bardzo ;) za 1g białka z łososia płacisz 42gr, za 1g z piersi (nawet licząc po Twojej kosmicznej cenie 35zl 16gr. Może ale białko z łososia według mnie jest 100x lepsze niż kurczak i [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 12:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wolę kupić 100g łososia który ma 26g białka za 11zl niż kurczaka za 32-35zł/kg i też nie wiadomo czy świeży kurak. No to ekonomicznie... Bardzo ;) za 1g białka z łososia płacisz 42gr, za 1g z piersi (nawet licząc po Twojej kosmicznej cenie 35zl 16gr. Może ale białko z łososia według mnie jest 100x lepsze niż kurczak i zdrowsze. Jakby mówić tylko [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 11:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wolę kupić 100g łososia który ma 26g białka za 11zl niż kurczaka za 32-35zł/kg i też nie wiadomo czy świeży kurak. No to ekonomicznie... Bardzo ;) za 1g białka z łososia płacisz 42gr, za 1g z piersi (nawet licząc po Twojej kosmicznej cenie 35zl) 16gr. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-09-04 10:53:11 Może ale białko z łososia według mnie [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcję więc czas po prostu dać odpocząć organizmowi i wierzę że taki zabieg sprawi, że ta masa pójdzie po mojej myśli. Trenuje coś w stylu push pull 3x w tygodniu, bez trenowania do upadku. Ciężko tak p***owato trenować ,nie ma takiego funu niestety, ale wiem że to dla mojego dobra. Jem w ciągu tygodnia bardzo czysto, w weekendy coś tam podjem [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś opinie na temat : 1. Soda Laboratories serie z 2020 roku a głównie Test enan 250 ? 2. Maximus Pharmauceticals też Test enan 250 (na niemieckim forum widziałem badania z tej firmy oprócz t enan i stężenie się zgadzało) 3. No i Bayer Laboratories z 2022 ?? Soda na pewno Maximusa nie znam A Bayer od zawsze loteria

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 10:53:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Wolę kupić 100g łososia który ma 26g białka za 11zl niż kurczaka za 32-35zł/kg i też nie wiadomo czy świeży kurak. No to ekonomicznie... Bardzo ;) za 1g białka z łososia płacisz 42gr, za 1g z piersi (nawet licząc po Twojej kosmicznej cenie 35zl) 16gr. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-09-04 10:53:11

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)