no

aha . dzięki bardzo . A co myślicie produktach Olimpu ? Są drogie ale i dobre . Ale się zastanawiam no bo cenę to fajną mają . A czy ktoś używał gain bolic?

no to to ja wiem . Dzieki za link :)

Dzieki zakrześ za zyczenia Dzieki za SOG-a ale jak widzisz odbic narazie nie moge Za to życzenia odbijam Bawcie sie swietnie w dzisiejszą noc Sylwestrową (tzn. nie az tak dobrze zebyscie w przyszlym roku musieli chrzciny organizowac czego nikomu a tymbardziej sobie nie życze - no chyba ze on sam sobie tego życzy ) Pozdrawiam wszystkich [...]

uuuu no to musiales sie niezle bawic!

no mozesz zapodac mase trening 3x tydzien grupa 1x/// jak nie pojdie to zmniejsz intensywnosci treningów poza silką

Glownie to cwiczenia na zwiekszenie wytrzymalosci bieganie a jak chcesz kupic se aminkowasy to rozglazieone radze typu bcaa w trecu jest grati tuaryna do tych amino a tauryna podobno niweluje skutki zmeczenia wiec cenowo nie najgorzej sie to rpzedstawia cos typu NO i typ pdoobne srodki na wytrzymalosc wplywaja tez wiecej tlenu we krwi ale nie [...]

heh no pewnie że możesz. 17 lat to dobry wiek do rozpoczęcia MMA. Jeśli masz talent, zacięcie i duże cojones, to wystarczy w zupełności żeby coś osiągnąć. PS. Coś czuję że jak dostaniesz pare razy po twarzy to zmienisz zdanie co do zawodowstwa. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2008-04-23 16:59:41

A no i oczywiście odwodnienie nie jest zdrowe dla organizmu

no git ale w tych 10 o ile się orientuje to nie wolno używać słodzika co w nim jest takiego złego?

no i to mi się podoba a nie tylko gadanie jedz cyce z kurczaka albo złap se łososia z norwegi dzięki mistrzu jesteś wielki :)

no napiszcie co sadzicie o tej dece -moze ktos ja probowal?? aha i slyszalem tez o egipskiej to prawda czy bajke mi ktos cisnal??

no więc tak jak dieta i odpowiedni trening jest to oki ! jesli masz tyle fuduszy to z gluty bym zrezygnował ! wystarczy jako antykataboli BCAA ! ja do tego zestawu Kreatyna , Bcaa dodałbym ZMA na noc ( porawi twoją jakość snu co za tym idzie lepsza regeneracja ) i przydałby się jakiś zestaw witamin i minerałów ! ( tu polecam vitaral , centrum [...]

sorry chlopaki wasze zdziwienie jest jak najbardziej uzasadnione. poj... mi sie tzn sie przejezyczylem oczywiscie ektomorfa nie endomorfa. A chce wiedziec jakiebyscie sobie zarzucili suple na cykl masowy gdybyscie nie musieli sie ogladac na kase. A co pomarzyc kazdemu wolno no nie?

mam to samo, już przywykłem wcześniej miałem harbingery i nie było takich problemów no ale cena też nie ta

a ja mam no-name z supermarketu za kilka PLN i nie brudzą. IMO: Sądzę że taka firma jak Olimp czy Trec POWINNA zadbac o to by ich sprzęt nie brudził. pozdro

no raczej. powersystem ja mam , rewelacja po prostu.

[...] wiem ze warzy 92 przy 181 cm wzrsotu. wczesnie wszamał duzo róznych odzwywek w tym jeden spalacz. kasy ma 200zł chodzi mu głównie o zgubienie zbednych kg z okolicy brzucha no moge jeszcze dopisac ze cwiczy razem ze mna 4 razy w tyg nie stosuje diety takiej typowo kulturystycznej je co lubi ale stara sie jesc 5 posiłków. dopowiem tylko tyle ze [...]

ja tak samo mu mówie ze bez diety to ani rusz ale on nigdy nie stosował diety a wyglada lepiej niz ja-takie geny:( powiem tak wiem jak mniej wiecej wyglada jego odzywianie:rano 2 -3 kanapeczki z szynka, póżniej płatki czekoladowe z mlekiem obiad jakas zupka i na kolacje kanapki 2-3. i tak mnie wiecej sie odzywia. dodam ze warzy cały czas tyle [...]

Aaaaa, no i trafiłem

no ok, ale co dalej robić oprócz tych pompek?