no

PON: Siłowy WT: HIIT ŚR: Skok w dal CZW: HIIT PT: Druga część siłowego SOB: Wolne NIEDZ: Wolne Podziel na siłowni (no albo w domu) trening na dwie części np góra pon, a dół pt.

Nie widze problemu w rozpuszczeniu tego w wodzie. Ogolnie jak ma byc slabszy efekt to wezme to co mam teraz...pytanie tylko czy faktycznie bedzie lepszy efekt no tego nie powie nikt.

[...] 1 - wywal bułki, i zwiększ ilość płatków owsianych, dodaj dobre źródło białka, np. jajka Posiłek 2 - Po co dajesz serek wiejski i twaróg w jednym posiłku? Daj albo jedno albo drugie. Posiłek 3 - Mleko w proszku do kurczaka i ryżu? W jakim celu? Wywal to, i daj warzywa. Posiłek 4 - OK Posiłek 5 - Pierogi średnio, no chyba że sam je robisz [...]

heh no wlasnie tez mnie to pytanie zdzwiwilo.dlatego zapytalem czy umie piesc skladac

kosa , nie wydaje mi sie żeby ktoś kto w swojej wypowiedzi zadał pytanie "kciuk ma byc na gorze, czy z pozostalymi palcami rownolegle do podłoza?" miał duże pojecie o normalnym uderzeniu , więc bądźmy szczegułowi no i oczywiście przydało by sie to zdjęcie

hmm no ciekawy , ogolnie looknołbym sobie ale napewno nie kupił

Xpanda wal z rana na czczo i na 20 min przed treningiem. Co do nitrobolonu kupuj w proszku to samo co kapsulki a znacznie tansze no chyba ze liczysz sobie wygodne w przyjmowaniu to wybierz kapsy

wypelnilem ankiete. no dzieki z apomoc;/

no nieźle

no trudno poszukam pomocy gdzies indziej

no racja...

sprzedane napisze jeszcze tu, zeby nie bylo niejasnosci. caly czas myslalem, ze rozmawiam z toba. no niestety ktos byl sprytniejszy Zmieniony przez - kulmas w dniu 2008-06-08 20:37:17

prawdopodobnie umrze. nie no dobra, nie powinno nic byc Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-06-18 14:57:41

nie no pytanie moze wydac sie glupie i d****ne ;) bardziej zmierzam do tego czy koks wyciagine to do czego mamy predyspozycje

no ale to zalezy czy te zmiany skórne sa zmianami nowotworowymi czyli powinienen sie udac do dermatologa i zrobic odpowiednie badania jesli nie to moze smialo walic koks Zmieniony przez - blasem w dniu 2008-06-18 18:04:59

no właśnie chodzi o to że nie mam dużo tłuszczu i oni tez. kości mam raczej chude, jest możliwe że to od chudych kości(np. stosunkowo mięśnie są cięższe od kości?)??

nie no z propem oczywiscie. Tego sie obawiam ze tam nic z trena nie ma. Acetat czuc dosyc szybko, a ten wynalazek to niewiem

no wlasnie kurde jest z dnia na dzien gorzej a kreta jescze obniza odpornosc:/ ale sog dla Ciebie:)

No to powiedzmy ;] Osobiscie uwazam zebys wybral FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i poczytaj jeszcze to... http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Jak_zbilansowa%C4%87_diet%C4%99_redukcyjn%C4%85_by_sc00byd00-t411859.html [...]

no to filtr konieczny, nie nalezy sadzic ze to ze zastosuje sie wysoki filtr to skora sie nie opali, jasne ze sie opali i to bez tych wlasnie podraznien w postaci zaczerwienione skory....takze kremik z filtrem i bedzie dobrze;)