no

no i super!! DZIĘKI!!

no

no jakas jest ale nie zawsze sie trzymam ateraz w swieta to wiecie ajk jest ale po nowym roku zaczynam to brac czy nie brac glutanine?

bic44 a powiem ci że jak nie brałem to miałem zakwasy po treningu.no i jak sobie już kupiłem,to odziwo zniknęły zakwasy chociaż regeneracja,rozciąganie itd itp było i tu i tu.to raz. a poza tym gram w piłeczke i jak biore bcaa + glutka to mam ładną osłonke mięśni na mnie działa ja czuje po sobie działanie

No i bardzo dobrze IMO zrobisz. Powoli, sprawdź jedno, potem drugie. Jak dasz 2 na raz, to nie będziesz wiedział co tak naprawdę podziałało na Ciebie. Poza tym 6-8kg na miesiąc to całkiem sporo. Zdrowa redukcja to raczej nie będzie. Przez 2 m-ce chcesz zrzucić ok.15kg ??? 15kg, które "hodowałeś" przez okres o wiele dłuższy niż 2 m-ce.

Raczej wino i ECA / wino i clen Nie ładuje naraz clenu i ECA. 2on/2off jadę. No, ale faktycznie źle to ująłem. Masz jakieś ciekawe info lub doświadczenia w temacie beta-blokerów ?

hehe! Dobry przykład podałeś. To prawda szkoda tylko, że zostają często Ci którzy nie nabawili się schorzeń do pełnoletności. No ale sport taki jest i tu żeby mieć wynik trzeba niestety coś postawić na szali.

No to jedziesz Grubasie... Powodzenia!

no wiec tak jechalem sobie przez 24 dni po 10 ml apetytu po 3 pierwszych dniach nie da sie powstrzymac przytylem w ciagu tego czasu 10 kg. po konsultacji z kims kto tym handluje doradzil mi wypicie 3 butli i nic wiecej ale piramidkowo 10,15, 20, 15, 10 ml. po syropku wylatuje z was woda leje sie az sam niewiem ile razy ale w duzo przez noc wstaje [...]

Hmm... Dlaczego w DT ladujesz az 3 porcje bialka z prochu? Bardzo duzo... Jakie masz braki w diecie? No rozica jest taka, ze mleko 3.2 w 100g mleka ma 3,2g tluszczu, a mleko 2.0, w tej samej ilosci ma 2g tluszczu

No tak. Lecz czy taka ilość tłuszczu 3,2% nie wpływa negatywnie na połączenie z odżywka? Aż tak dużych braków w diecie nie mam. Biorę tyle ile jest napisane na opakowaniu. Lecz sam myślę ze to dużo i w DT należy brać 2 porcje.

A te leukocyty cię nie zastanawiają? Bo jeśli po prawej to jest dopuszczalna norma, czyli 9.2, a ty masz 82.7, to jest kosmicznie wysoko i ja bym się martwił... no chyba, że coś źle odczytałem.

Wlasnie 6 razy... rzeczywiscie troche duzo, no ale jak mowisz, ze twoj organizm sie w pelni regeneruje to prosze bardzo.Ja nie mam nic przeciwko.

No jak kupujesz u ludzi ktorych nie znasz to ryzyko jest zawsze bo mozesz wala dostac i tyle Trzeba znalezc odobe ktora shitow nie sle :)

to doradzicie cos czy nieee. No chcem tabsy na ost cykl. Pozniej musze sie nastawic na metal ale to trzeba czasu(sporo musze poczyatc o wbijaiu i wgogle i napewno cykl z metalem zrobie gdzies w styczniu)

A z oxa to lepiej sobie daj spokoj no chyba ze masz hajsu w brud.

klufczyk no bedzie trzeba wkoncu zrobic ten pierwszy raz :D tzn jak te łączenie jest złe to nic nie daje ?? Słabiej działaja ze sobą czy jak..? domyslam sie ze dwa orale pewnie ryja wątrobe ... ale napewno są tu tacy którzy robili takie mixy..?trzeba by było duzo osłonek jesc :p Zmieniony przez - ziele87 w dniu 2005-09-05 23:41:42

no ale czemu to ma sluzyc wogole napisz cos o sobie stazu wieku wzroscie wadze napisz cwiczenia ilosc potorzen i seri i po jasna cholere te pompki ??!!

no tak tylko ze ja wruce do treningow za 3miesiace(tak mi lekarz powiedzial) wiec juz beda wakacje:):)

no to jak bede na diete z 0bilansie to nic sie nie spali zabardzo aha dodam ze biore creatyne(zastanawiam sie czy nie odstawic na rzezbie),bialko,bcaa i thyrotherma