no

Ryba kupiona wczoraj wieczorem. Dzisiaj poszła pod nóż, ale zjem to na dwa razy, bo 700 g ryby na jeden posiłek z ziemniakami to przesada. Postanowiłem przyrządzić ją w folii aluminiowej, bo do panierki nie miałem jajka. Postanowiłem podzielić ją na porcje. Dałem sól, cytrynę i pieprz, choć nie wiem czy nie za mało cytryny dałem, no ale jeszcze to [...]

poprzedni tydzień minał mi różnie trochę z problemami ze spaniem jeszcze w miarę cały tydzień normalnie praca na isłce teraz już siedzę w chacie i nawet mało chodzę :/ mój chciał jeżdzić na "siłkę" i robic treningi, wiec mu zabranoiłam i wyszło na to, że skoro on na siłkę nie może to ja nie mam chodzić do lasu,bo też coś przyniosę do domu XD no [...]

no jak jest na jedną nóżkę to i na drugą nożkę trzeba :D

[...] z Tobą zwariował...dostałam plan, ale go sobie przerobiłam..%-) No to to już nie jest plan, który dostałaś. Plan ma to do siebie, że z reguły jest tak ułożony, żeby jedno uzupełniało drugie. Wiec jeśli ten "trochę przerobiony plan" nie zadziała, to wiesz czyja to będzie wina?%-) Ale może zadziała...:-? heh no to już jest radosna twórczość [...]

Ogolnie prohormony to troche lipa, zazwyczaj sa drogie i starczaja na miesiac suplementacji, a jak wiadomo przez miesiac to miesnia nie zbudujesz. No ale jak koniecznie ma byc pH to szukaj epistane. Fajne efekty, male ewentualne skutki uboczne. A moze pomysl na sarmami, np mk lub lgd?

dziś dnt. z rana popozowane potem 45min cardio Waga dziś prawie 2kg na plus czyli 112,9kg ale to po nogach taki standard, ogólnie z formy na obecny okres nie jestem zadowolony ;P ale robie swoje na ile można i musi w koncu ruszyć Na Grecję mam coraz mniejszą nadzieję bo Ac w Afryce który miał być tydzien przed Grecją jest odwołany. Czechy [...]

No nie ma co panikować, bo i tak gowno możemy zrobić. A nawet i gowna nie bardzo bo papier wykupili %-)%-) Co do wykupujących papier https://img3.dmty.pl//uploads/202003/1584304183_rcymnv_600.jpg

Ładnie wysmuklałaś. Brzuch mniejszy,wałeczków z tyłu nie widać, więc idzie w dobrym kierunku. To nie była jakaś ostra redukcja, więc trzeba być zadowolonym z takich efektów, bo widać włożoną pracę No teraz będę się starała to chociaż utrzymać bo wiadomo że szkoda tej włożonej pracy żeby wrócić do punktu wyjścia :). Dzięki :)

Na dobry początek to Ty naucz sie kopiowac linki bo zadnych badan tam nie ma, a jedynie informacja, ze właściciel telefonu/komputera jest dzbanem (czyt. page not found). Tak jakich jak ja czyli jakies 90% społeczeństwa. No niestety nie wszyscy mają wysokie IQ, w sumie nie Twoja wina. W link sie wkradł przecinek na końcu, bez niego działa

No nie ma co panikować, bo i tak gowno możemy zrobić. A nawet i gowna nie bardzo bo papier wykupili %-)%-)

Jak przejdzie chorobę to powstaną komórki pamięci, wytwarzające przeciwciała specyficzne dla tego patogenu i odpowiedź układu immunologicznego będzie bardzo szybka, gdy ponownie ten koronawirus wniknie do naszego organizmu i bez problemu go wyeliminuje. No chyba, że wirus zmutuje przez co np. antygeny na powierzchni wirusa (np. jakieś tam białka) [...]

ja to tam pół bidy, narzeczona nie lubi czekolady ani słodkiego a to wyjada łyżeczką :-D no i jedno dla koleżanki z pracy, bo dziecku to daje w nalesnikach itp. zamiast słodyczy :-) Moja ma to samo - znak żeby nie kupować bo potem chce zjeść a tam pustki%-)

No to racja :p

ja to tam pół bidy, narzeczona nie lubi czekolady ani słodkiego a to wyjada łyżeczką :-D no i jedno dla koleżanki z pracy, bo dziecku to daje w nalesnikach itp. zamiast słodyczy :-)

Powiem Ci ze bylo to niemozliwe jak mialem te 2g b na kg. Teraz jak jem 3gb to jest to do zrobienia. Ogolem podbicie bialka dalo mi bardzo duzo i ta redu idzie o wiele łatwiej. Stary minelo 10 tyg ja mam 11 kg mniej i ze swini 112kg 105 w pasie juz wychodza zyly na brzuchu jakies. %-) jeszcze mnie czeka troche ale mysle ze forme z zeszlego roku [...]

[...] gorsze libido zdecydowanie jak i po prostu przemeczenie. Bez sensu. B6 Ci nic nie da. Zadbaj o sen. Head. Mow wszystko, zeby cos orzrd lekarzem ukrywac trzeba miec nie równo. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-03-17 06:19:44 Dzięki za odpowiedź - wiesz co.. czytałem o tej B6 i faktycznie ktoś rzekomo pisał,że daje rade drobne kosztuje więc [...]

Marian mega forma podopiecznego. Juz wiem ze tez zostane na tym co idzie i nie bede kombinować z trenem i winem. Uspokoiles mnie ze sie da %-) Tylko zaskoczę cię tym że on jak trzeba było to schdzil nisko z węglami a Ty twierdzisz że u ciebie to nie możliwe %-) No ale nie wiem jak niektórzy prosi jedzanp 150g wegli ed a ważą że 120kg dobrego [...]

my sie tutaj smiejemy z nerwicy, a niektoryz pewno czytaja i cierpia i mowia jak mozna sie z tego smiac. Ano mozna i nawet trzeba, bo osmieszanie objawow to pokazanie sobie i nerwicy ze mimo tego oc sie z nami dizeje stajemy na nogi. Ale chcialem troche zboczyc z tematu i napisac: DLACZEGO ZDROWY CHOREGO Z NERWICA NIE ZROZUMIE czesto bedac w [...]

Dampaz nikt nie przewidział że taka będzie sytuacja. Rzeczywiście nie wygląda to dobrze, no ale co zrobisz. A w cateringu macie opcję na wynos? Bo to chyba jedyny kierunek w gastronomii, nie każdemu chce się gotować w domu ;-) Myślę, że tu problem może być taki, że catering w sporej ilości był skierowany do przedsiębiorców (większe przychody), a [...]

Ja i tak znów czekam na biedre bo tylko ją mam w pobliżu no i Dino/Lewiatan/DelikatesyCentrum ale tam słabo z promo xD