no

No wiem wiem ale chyba lepiej ćwiczyć i mieć diete na mase niż mieć sama diete ...

No to spokojnie masz czas. Natury nie oszukasz ;-)

no nie wiem myślę czy abs by były dobre czy 6 weidera ?

:/ no biegam jeżdże na rowerze i właśnie cwicze i mało widać tylko mam płaski brzuch jeszcze robię deske (takie ćwiczenie) podciąganie razem nóg itp ;p

A no dlatego że maści przenikają do krwiobiegu.

No i dzięki temat do zamknięcia :D

No to dołożę tylko pytanie węgle czy tłuszcz? Czy 50/50? Waga stoi/lekko spada... Obwody stoją a jedynie to zauważyłem to minimalny wzrost tkanki tłuszczowej na brzuchu ,chyba że to przez to, ze brakuje, masy mięśniowej i została skora i tłuszcz hah

no ja tez bcaa zdecydowanie, glutamina nie działała na mnie w ogóle, a hmb ani troche, bcaa+tauryna przed i nieraz po i widziaem rezultaty

no i jak idzie z masą na tych 2500kcal? ile przytyłeś od początku? wstaw tutaj diete do sprawdzenia

No w sumie racja ja nie pomyślałem ,że mógł lecieć tłuszczówke. W każdym razie 2g/kg max ,reszta już ci karp opisał i ja

no juz na forum czuc ze wakacje sie zblizaja :) TMB

No to jak to w końcu jest????????????????????????????????/ Zgłupieć można!!!!!!!!!!!!!!!!!! Do c.h.u.j.a gwożdzia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Jak ktoś wdupiał przez 8-10 tyg. dece to wpieprzał potem clo czy nie jeśli nie to jakie mial spadki???????????????? Przysrajcie jakieś konkrety!!!!!!!!

NO NARESZCIE ps . ja po cyklu ( iw czasie) mam ochotę na "riki tiki" ( tylko nie wiem jak to by było po 8-10 tyg. bo tyle jeszcze nie brałem)

No i wszystko jasne, dzieki pozdrawiam Logan "Samobojcze mysli przychodza gdy zostaje sam, medytuje - zycie przebiega z nim mnostwo twarzy ktore znam, malo takich - ktore naprawde kocham, wiekszosc to te, o ktore juz nie dbam..."

no napewno clomid do tego jak piszesz kreatyna oraz bcaa i oczywiście białko. Drogi jest nasz sport niestety,a niezawsze da się utrzymać mase z przyczyn od nas niezawsze zależnych.Choroby,brak snu,zbyt intensywny trening po cyklu dużo tu jeszcze możnaby było wymieniać.Trzeba zadbać o wszystko bo naprawde sztuką wielką jest zatrzymać jak [...]

No to bierz jak jestes pewny. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************

no jest stack acetosteronu i jakos popularnoscia sie nie cieszy wielka w dziale. Anar co ci sie stalo, jakas dwojka wyskoczyla za nickiem ;D? Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-01 20:43:11

To, że "jest" nie znaczy, że "są".. tyka jest nontoper i IMO przewyższa zdecydowanie wiedzą coniektórych - no offense xxxxxl @ bold popieram Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-07-09 20:46:41

Clomid przed snem - ja brałem 6 tabsów na raz! No problem!

no to po co przed snem?