no

Nie rozumiem argumentu z ilością spermy, laska twierdzi, że jej nie kochasz jak jest mniej? Nie no, coś Ty. To głównie mój problem, ale w kategoriach (z braku lepszego słowa) estetycznych dość wkurzający.

No nie wyszedłem %-) Jestem psychopatycznym rasistą, który ogląda pornole z murzynkami, bo wstydzie się z nimi pokazywać na ulicy, a podymałby see takie %-)

Okej,czy musze czegos dokupic ? Planuje symex opakowanie, 2xclomid, i1x hcg/magnol 5000ui no i wiadomo 2 opak susty. Czy cos dorzucic do tego?oprocz tego mam 10kg gajnera mutant, bialko 2kg. Dcaa i kreatyne. I co z tym hcg jak go uzywac, jak rozrobic skoro w buteleczce jest 5000ui na 1 ml a tylko jeden ma wyjsc z tego to jak to dawkowac? I jak z [...]

No nie kłóćmy się tutaj absolutnie. Pojęczeć też czasem trzeba. Trochę to rozładowuje emocje i jest jakimś punktem wyjścia.

No to dobrze, że pojawili się ludzie, którzy dali opiekę. Mój stary sp******ił do innej baby i rodzice się rozeszli jak miałem 11-12 lat. Najsamprzót więcej z ojcem byłem, a potem z matko jak się skończyło wychowywanie, a zaczęło po prostu żywienie syna i pilnowanie, żeby się w coś nie wp******ił.

Muszę sobie zafundować ddetox dopaminy... Mam w chxj niewrażliwe receptory. Muszę odpuścić gry komputerowe (gram w gry jak ostatni frajer) i porno (kuhwa.... no oglądam).

Aha, no to nie za ciekawie Zabstyl. Musi to pewnie w mocny sposób wpływać na twoje życie dorosłe? Ja miałem chyba czasem zbyt nadopiekuńczych + mocno wymagających. No, uczyłem się dobrze muszę przyznać, ale w wielu kwestiach nie jest to dobra mieszanka w życiu dorosłym - lęk + krytycyzm wobec siebie samego. O to to to to. Mam dokładnie to samo i [...]

No Zmieniony przez - Feberix w dniu 2021-03-11 08:47:54

To takich zaniedbań każdy ma na koncie ileś tam. Dbasz o jedno a olewasz co innego. Chyba nie ma ludzi co mogą się realizować w każdej dyscyplinie sportu. osobiście bardzo się staram nie narzekać tylko robić swoje -ale uwierz mi że w tej chwili borykam się kilkoma poważnymi problemami, które mi utrudniają i treningi i nierzadko inną aktywność [...]

No właśnie

Dorabiasz sobie teorie do teorii, no jak Ci tak lepiej to ok %-)

No tylko pytanie jak wygląda Twoja dieta i czy trenujesz coś więcej niż te ramiona. Jak będziesz stale dokładał powtórzenia to przez pewien okres te mięśnie będą rosnąć bo hipertrofia też zachodzi na wyższych zakresach powtórzeń, ale ten ciężar też musi wzrastać bo zaraz mięśnie się na tyle wzmocnią, że dokładanie powtórzeń w serii przestanie być [...]

No niby tak...

Zapewne większość z Was wie już doskonale, że jeśli planujecie poprawić wygląd swojej sylwetki, powinniście wprowadzić w życie plan dietetyczny, który będzie zakładał większe wydatkowanie energii, niż jej spożycie. Podsumowanie Mam nadzieję, że w tym krótkim i prostym artykule rozwiałem, choć część Waszych wątpliwości. Oczywiście, jeśli macie [...]

Biedna ta koleżanka. No i Szajba zadowolony bo jest natura na urlopie:)

No jedzenie wygląda fajnie :-)) Co do odczuć po martwym ciągu są w porządku to ćwiczenie globalne więc odczuwasz te miejsca, które są najsłabsze. Jeśli najsłabsze są prostowniki grzbietu w dolnej części to tam będziesz odczuwał największe zmęczenie. Może być tak, że za 3-4 tygodnie będzie padać przedramię bo dół grzbietu się wzmocni. Ale, że to [...]

Cynamon jest standardowa przyprawa do mięsa w kuchni indyjskiej. No. W garam masali jest jej dużo. Więc może znacie smak a nie wiecie :p Więc to taka wariacja na temat kuchni indyjskiej właśnie. Ale na szybko ;p

20.07.2020 Poniedziałek (4 tydzień masy) Wczoraj dla testu wrzuciłem melatonine przed snem i wstałem jak nowonarodzony. Cała noc przespana idealnie. Od razu wskoczyłem na cardio i poszło aż miło, no i potem bez wahania na trening ;-D Do pracy na drugą zmianę, więc znowu tak wszystko na wariackich papierach, ale to tylko tydzień i z bani ;-D [...]

No własnie o to mi chodziło, że płasko nie było, co dodatkowo wpływa na wynik.

Paatik Ty mi tu o słabości i nieporadności nie pisz ;-) bywa gorzej %-) Co do biegania, może jednak cele zbyt ambitne, może za szybko. Nie chodzi tylko o to, żeby bic rekordy i biegać szybciej, cały układ ruchu musi się przyzwyczaić do tej aktywności bo inaczej nawarstwiają się problemy. No i trzeba to dobrze połączyć z treningiem siłowym, żeby [...]