no

I tu Cię zaskoczę,bo też tak uważam.Czytałem wiele Twoich wartościowych postów i uważam,że wnoszą dużo dobrego na forum.Pisałem do osób,które piszą posty w stylu "dekstroza to shit",bo niby na jakiej podstawie taki ogólny nic nie wnoszący wniosek? BTW:Gotów jestem się jednak założyć,że będąc długi czas off i tak mam lepszą formę niż [...]

[...] (jak to czyta mam nadziej że sie nie obrazi ) Człowiek z ogromną wiedzą w tym temacie - a wyglada jak przecietny zdrowy okaz ) Bez, jak to moja mama mówi, odchyłów od normy A to, że dużo na tym forum takich osób, o których piszesz, to się zgodze, jednak mam nadzieje, że nie iważasz mnie za taką ... MAsz rację, widziałem twoje zdjęcia i [...]

Tauryna z kawą b.dobrze pobudza ...no właśnie, korzystając z okazji mam pytanie dotyczące właśnie łączenia tauryny z kawą... czy popicie kapsułek z tauryną gorącą kawą nie spowoduje "zniszczenia" tauryny? Czy temperatura płynu którym popijamy taurynę ma wogóle jakieś znaczenie? I jak najlepiej stosować taurynę jeśli nie chcę używać jej [...]

NO I RACZEJ PRZY TYM JAK NARAZIE ZOSTANE, PÓŹNIEJ DALEJ PO MYSLE. MAGNUM/JABŁCZAN - CZUJE RÓZNICE NIE POWIEM. ALE DRÓGI CUKL JUZ ZACZNE OD CALKIEM CZEGOS INNEGO - MOCNIEJSZEGO. TO JUZ INNE ZASTAW PYTAN W DZIALE "DECA"

no bo tak jest bardziej kozacko i agresywnie ....

"cały plan mam pod masę" No i tłumacz takiemu a na koniec takie cos jeszcze napisze...

suple sa ok proponuje porcje xp rano po porcji nitrix i no-shotgun przed treningiem i porcje EAA po treningu

No to ściema widze dobra > :P Podaj chociaż datę ważności !!!

tak.!! no i brzuch i nogi ale najbardziej klatke..!

[...] jeszcze aby korba była w przedłużeniu rury pod siodłowej, a nie jakby można było się domyślać prostopadła do podłoża, a pedał odwrócony częścią nie łączącej się z progiem (no chyba, że śmigasz na MTB)... co do wysokości siodła, to tez jest kwestia indywidualna - ja w zasadzie aby stwierdzić czy ona mi odpowiadała czy też nie musiałem kilka [...]

Ja osobiście stosuje zasadę że siodełko musi być na wysokości paska od spodni :) gdy stoisz przy rowerze ( chodzi o to żeby nie ruszać biodrami podczas jazdy) no i jest jeszcze sposób kładzenia pięty na pedale siedząc już na rowerze, pięta powinna bez problemy leżeć na pedale.

jesli tylko tydzien a masz mp. na 8tygodni+ -> to bierz stale no chyba ze masz tylko na 4-6tygodni - to albo dokup i zrob przerwe albo tez bierz ale dokup

Dobrze jedz, wyliczenia sobie zapotrzebowanie i jeśli coś ci wyjdzie ze tego nie dostarczysz to kupuj np za mało tluszczu, no to stosuj oliwę z oliwek,jeśli za mało białka to kup białko

no właśnie jestem lolek ;/ i niemoge sie tego doszukać , może wytłumaczysz jak to zrobić??

HMB no nawet ok ale czy na mase dobre?

ew. jakiś NO booster !

no nareszcie sensowne odpowiedzie , bo te pierwsze ewidentine widać że szukać z kogu sie tu powyśmiewać , już to zauważyłem nie raz dorywają jakiegoś sezonowca i temat sie ciągnie na kilka stron bo każdy chce sie pośmiać tylko że czasem nie ma z czego... dzięki za te odpowiedzi z sensem

no i dobrze gosc mówi. Zadał konkretne pytanie a tu 10 odpowiedzi wysmiawajace go.

no troche mam... do szczuplych osob nie naleze . ciekawostka mialem 152cmwzrostu i 64kg wagi bylem bardzo gruby potem zaczolem cwiczyc i urosłem do 175 i waga obecna około 73kg. rzezba jak dla mnie jest zadowalajaca...

no dobra ale jeśli np. endo ma lipo, i podczas cyklu pojawi się gino, a nolva nie zadziała. to co wtedy? ciągnąć dalej cykl, wogule z tym gino mozna chyba żyć, czy jak to jest. przecież niektórzy kulturyści terz mają gino i nadal koksują startują itp. jak sie to może skończyć