no

Być może jest właśnie tak jak piszesz Matiz, ale dla mnie zejście po pierwszym Nox Pumpie czy Meso było odczuwalne, natomiast Quake, mimo że słabszy od Meso, pozwalał mi na bardzo komfortowy trening bez żadnych sajdów. to było jednak już jakiś czas temu. Teraz lecę przedtreningowo Cre - No z dużą dawką AAKG oraz BCAA i też jest spoko i póki co nic [...]

jak będziesz szukał czegoś pre worout bez kreatyny i geranium to zobacz sobie MHP No-Bomb ze sporą dawką GLPC robi robotę mam zamiar Zmieniony przez - Sir_Lukasz w dniu 2010-09-17 16:42:06

WF jest bardziej energetyczny Za to mam wrażenie że po No-bomb mam wiekszą popmę NOZ'a nie jadłem

No dzięki

No tak , ale od takiego papierka trzeba zaczać . Wiadomo ze liczy sie wiedza i przedewszystkim podejscie do klienta . Chodzi mi tylko o sam rodzai kursu i szkołę ...

Z tego co wiem to trening obiegowy jest to wprowadzenie do jakiegoś konkretnego treingu więc narazie chyba nie ma celu.No chyba że się myle to sorki :)

no tak ale na opakowaniu niby pisze "olea olivarum"brzmi jak oliej

no centrowanie spróbuje, a duszenie to co to ?? :> aha i jeszcze 1 chce kupić przerzutke tył i przód co byście polecali, ale bez przesady z ceną, a i z przodó jaki ciąg (góra czy dół i czym to sie różni)- rama - dragstar 16' może lamerskie pytania, ale dopiero sie wprawiam w fach :P Zmieniony przez - fredens w dniu 2005-07-18 23:52:20

maat przeczytaj moja poprzednia wypowiedz. a ja przaktycznie to tylko silka z mojego wysilku a reszta to odpoczynek. no i jeszcze bzykam.

no aleks luie pobzykac ale na leniwca sie staram pzyznaje sie ze nie uwzglednialem tego wydatku energetycznego bzykania ale tak jak juz pisalem bylem zadwolony.

ja zamawialem kiedy mono i tauryne gratis dostalem baton, torebki podrózne (przydaja sie do tej pory ) no i katalog olimpu tagrze ja bym od neigo bral

[...] osoba posiadajaca 2stopnie wiecej niz ty jest dla Ciebiwe sempaiem) "Kamaete - wykonać (technikę)" ja slyszalem(nie mowie ze mam racje) ze jest to ustawienie rak no ale ja tam sie zawzse cepiam zczegolow...ogolnie stronka troche inna niz wszystkiebo wiekszosc stronek o kk sa na jedno kopyto wklejane info z tych samych zrodel-tu oprocz [...]

no to bardzo przepraszam za pomyłke.

no dzieki :) czyli narazie gainer bialko + dieta i przez 8 tyg. ten plan treningowy. pozniej mono + jakis inny plan. :) jak moglbys jakis tez dobry plan po tym twoim planie dac to bede maxymalnie wdzieczny :)

no nie robilem takich cwiczen, masz racje przysiadow nie chce robic z duzym ciezarem i mc w ogole ale chyba da sie wrzucic pare kg na miesiac na wyciskanie lezac, dociaganie sztangi w opadzie, wyciskanie zza karku i sprzed klaty np. jakbym robil 5x5 ?

No właśnie, skoro nie chcesz iść w ciężary na MC i przysiady to kierunek siłowy jest chybiony, bo te ćwiczenia to fundament siły. 5 x 5 - spróbuj i nie bój się ciężarów. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-17 11:21:07

No nie wiem bo juz zaczelem i biore 10 omki a tydzien przed koncem zaczne brac kreatyne 7 tab rano i pi silce. moze cos da i duzo nie spadnie a chudy nie jestem tylko chcem tanim kosztem wypelnic bary

ja bym się martwił , lepiej odliczaj do 3 bo zaraz bedzie zgon :> nie no ,a tak powaznie to pewnie przez żyłe się przebiłeś i tyle , wszystko bedzie okey nie dygaj,gorsze rzeczy ci sie przytrafią jeszcze :D

Nie potrzebuje takiej drobnicy. Wzialbym same 4x 5kg no i moze 4x 2,5kg zeby dopelnic paczke do 30kg ale to zalezy od ciebie czy sprzedasz.

witam mam na sprzedaż obciążenie 4x8kg stalowe pomalowane na kolor chromoniklowy, po 4 zł za kg no i pewnie przesyłkę trzeba było by policzyc 35 zł fotki moge wysłac na e-mail