SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitroprogen

  • WItam a co leprze Titan mass vs. nitroprogen ? ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2009-09-03 13:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Serdecznie niedlugo zaczynam cykl chcialbym uzyskac waszej pomocy co do tych odzywek :) Creatine FC Micronized 200 Mesh lub TREC CM3 Trec - NitroProGen Trec - Max Carb 1000g do tego chce dołozyc Tribulus Trec i ActivLab Mass Extreme - gainer wrazie nie spozycia posilku spowodowanym praca

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-09-08 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure 1350

    Temat
    Trec

    Czesc King bo to do Ciebie kieruje te pytanie wlasciwie. Pierwszy cykl zrobilem na cm3 zaczynam teraz drugi i zakupilem sobie Creapure 1350 i teraz pytanie co do tego dorzucic Nitroprogen ? bylby dobry ? z gory dzieki za pomoc. A no i dawkowanie jak cos czy moglbys podac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-09-16 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak łączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Czy jest sens połączenia następujących supli: massacra+hmb revolution(trec)+glutamina+mutant mass+NitroProGen(trec),lub zamias massacra dać nitrobolon? Dodam,że osobie zamierzjącej stosowanie tych supli,chodzi o zminimalizowanie spadków po cyklu z użyciem SSA. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2009-09-20 14:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę - proszę o ocenę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Zmiana planu po regeneracji. Poniedziałek - plecy, biceps Martwy ciąg 4 x 8 Podciąganie sztangi w opasie 4 x 8 Ściąganie drążka wyciągu górnego nachwytem 4 x 8 Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim 4 x 8 Uginanie ramion ze sztangielkami 3 x 8 Uginanie "młotkowe" 3 x 8 Uginanie ramion wyciąg dolny stojąc 3 x 8 Środa/Czwartek - barki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-09-21 19:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to może tak być

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie kupiłem sobie kreatyne universal creatine micronized i tam na pudełku jest napisane że trzeba jeść tylko 5 g dziennie ale poczytałem troche o kreatynie i mam pytanie czy tak moze wyglądac rozpiska na odżywki na czczo Kreatyna 5g. + glutamina olimp glutamine Mega caps 3szt. przed treningiem Kreatyna 5g. + glutamina olimp [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-09-22 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularne Posiłki - Czyli dlaczego warto w ogóle jeść? Witam serdecznie, do tej pory spędzałem sporo czasu w dziale treningowym na forum. Czas na zmianę, postanowiłem umieścić informacje, które dla niektórych są oczywiste, a znowu dla innych kompletnie nie znane, mam nadzieję, że po tym artykule zamkną przeglądarkę, bogatsi o wiedzę, która nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2009-10-03 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jestem po cyklu xpand. Kupiłem teraz 3 kg białka nitroprogen i 4 kg carbo. Dieta jest taka: 7.30 4 jajka i 100 g platkow owsianych 10.30 serek wiejski 200g i 100g pieczywa zytniego wasa 13.00 40g odzywki bialkowej + garsc orzechow wloskich 15.00 100g ryzu brazowego + 100g piersi z kurczaka/wolowiny/schabu posilek przedtrenigowy 17.30 100g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2009-10-07 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    waga: 66kg wzrost: 178 Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g - Margaryna roślinna 10 g Posiłek 4: - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka gotowana - 100g - Oliwa z oliwek - 14g Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2009-10-12 00:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzeźbę. czy dobry?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jeśli są fundusze to dieta oczywiście jest przestrzegana Przeciwskaznania medyczne: z tego co wiem to nie ma Zażywane suplementy: kreatyna z universala, aminokwasy bcaa, arginina, białka typy nitroprogen, gainery np top mass

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-10-14 15:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Chciałbym rozpocząć trening siłowy - w szczególności zależy mi na czystej masie mięśniowej. W związku z tym chciałbym zastosować suplementy: Nitrobolon II + Amino 6800 + Nitroprogen. Proszę o radę czy to dobry zestaw (może trzeba coś pozamieniać) i jak przyjmować. Mam również problem z brzuchem tzn. jak rozluźnie mięśnie to mi wyskakuje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2009-10-16 14:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do no shotguna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 21 3) waga/wzrost 95/189 4) staż treningowy 4 lata w okresie przygotowujacym do sezonu 5) cel cyklu Glownie Sila 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitroprogen,Amino6800,2xNitrobolon,4xMono,dextrosa,NanoVapor,2xPremium Whey Protein-weider,HMB liquid z treca,2xHMB z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2009-10-21 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + basen

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Zacznę od tego, że mam 16 lat i kontakt z siłownią już miałem ( 5-6 miesięcy czynnego treningu ). Diety nie było, ale w trakcie chodzenia na siłownię odżywiałem się dobrze ( 5-6 posiłków ). Stosowane suplementy i odżywki: kreatyna, gainer, białko, węglowodany. Mam 185 cm wzrostu, aktualnie ważę 75 kg. Teraz chciałbym siłownię [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2009-10-22 15:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek''a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa 5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2009-10-30 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Chciałbym zapytać o wasza opinię na temat kilku preparatów. Wszystko z serii TREC-a i pokrótce opisać jeszcze historyjkę kumpla z jego przygodą właśnie dotyczącą suplementacji. Mianowicie - mój dobry znajomy z siłowni ma staż treningowy w zasadzie taki sam jak ja ok. roku. Nie widziałem się z nim ze dwa miesiące ale jak po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2009-10-31 20:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda od tego jest dzial z opiniami ale chciałbym aby każda opinia była poparta jakąś fotką przykładowo fotka rozmieszanego juz białka/gainera aby wizualnie poprzeć swoje przekonania . Schemat ( ocena najlepiej wg skali szkolnej 1-6 ) Smak - Konsystencja Działanie - (w wypadku stacków etc...) Inne uwagi To lecimy Baton Booster truskawka [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 21:35:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC---DZIĘKUJĘ! Dieta+suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę już na siłowni 3 miesiące i mam zamiar brać nastepujjące suplementy: NitroProGen (3kg) + Cm3 (360caps.)+(myśle żeby dodać jakieś białko długowchłanialne minaowicie NightProtein Lat-17 Wzrost-188cm Waga-87.3kg Mam troche (wydaje mi się duże) zatłuszczenie Moja Dieta: Rano---> 2bułki pełnoziarniste+ser+ogórek+pomidor+Jajko Obiad----> [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2009-11-07 14:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę już na siłowni 3 miesiące i mam zamiar brać nastepujjące suplementy: NitroProGen (3kg) + Cm3 (360caps.)+(myśle żeby dodać jakieś białko długowchłanialne minaowicie NightProtein Lat-17 Wzrost-188cm Waga-87.3kg Mam troche (wydaje mi się duże) zatłuszczenie Moja Dieta: Rano---> 2bułki pełnoziarniste+ser+ogórek+pomidor+Jajko Obiad----> [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-11-07 14:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC!---dieta+suplementy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę już na siłowni 3 miesiące i mam zamiar brać nastepujjące suplementy: NitroProGen (3kg) + Cm3 (360caps.)+(myśle żeby dodać jakieś białko długowchłanialne minaowicie NightProtein Lat-17 Wzrost-188cm Waga-87.3kg Mam troche (wydaje mi się duże) zatłuszczenie Moja Dieta: Rano---> 2bułki pełnoziarniste+ser+ogórek+pomidor+Jajko Obiad----> [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-11-07 14:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monohydrat i ryboza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam :D mam pytanie ;p czy połączenie monohydratu kreatyny (vitalmax- zielone opakowanie) z ryboza (olimp) to dobra mieszanka?? czy moze strata pieniedzy ? ;p mam 187 cm wzrostu i 85/86 kg wagi i cwicze 8 miesiecy... chcialbym zacząc cykl od stycznia... odzywki ktore brałem: -nitroprogen

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-11-12 16:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)