Ja mam takie pytanko. Kończę właśnie pierwszą puchę xpanda i będe kupował drugą, ale słyszałem o Nitrobolonie... Z xpanda jak narazie nie jestem zadowolony,czy mogę kupić nitrobolon i na nim skończyć cykl?
ja bralem nitrobolon 1 i nie bylem zachwycony, zamiast na mase bardziej na rzezbe poszlo. wlasciwie to tylko zmarnowalem kaske a to dlatego, ze podeszlem do tego bez glowy odpowiedniego treningu i odzywiania. no ale czlowiek uczy sie na bledach
[...] sztangi w lezeniu 3. pompki w podporze tyłem Grzbiet 1. Podciąganie sztangi w opadzie(wiosłowanie) 2. Martwy ciąg 3. Podciąganie końca sztangi Nogi 1. Przysiady ze sztanga na barkach 2. Przysiady wykroczne 3. Wspięcia na palce skoro z treca to polecam nitrobolon+jabłczn cm3+ostrowia+glutamina+bcaa i bd gitara powiedz ile masz funduszy na suple
[...] 3h po górach (rekordy waliłem).Wszytko było super, wytrzymałość wzrastała i czułem się jak młody Bóg (oprócz tego ćwiczę w domu hantlami itp. ). Od 6 czerwca kupiłem sobie nitrobolon z kreatynę żeby polepszyć wytrzymałość itp. 12 czerwca wszytko się zaczęło. Od rana zaczęły mnie palić mięsnie nóg, takie jakby mocne skurcze , nie mogłem zejść [...]
[...] obelgi na temat formy testera ? to on własnie robi nam przysługe i nam testuje/opisuje produkt by było łatwiej. Z góry dzięki bo następny cykl będzie na Xpand chyba albo nitrobolon 2. Więc nie bój sie ja też dawałem fotki jak byłem bez formy i odrabiałem straty hehe... i dawałem czysto z pyskiem, nawet jak byłem podlany, teraz juz zrzuciłem [...]
Chłopcze nitrobolon jest tylko z treca(chyba że ja czegos nie wiem). nie bede sie o nim rozpisywal tylko wrzuce ci link ktory musisz przeczytac bo jak nie to efektow na silowni nie bedziesz mial(przynajmniej masowych).http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i jeszcze [...]
siema chcialem sie dowiedziec czy warto brac nitrobolon czy kreatyne? cwicze juz od 11 miesiecy waze 102 kg mam 190 mam 16 lat. rownierz chcialbym sie dowiedziec ile idzie na sztandzie kg po skonczeniu kuracji nitobolonem lub kreatyna? dzieki z gory
WITAM SERDECZNIE. Po dwóch tygodniach przerwy wracam do treningów na siłce. Postaram się teraz przybliżyć moją sytuację w ostatnim czasie: Jak pisałem na początku dziennika, założyłem sobie pewne cele i chciałem do końca czerwca zrobić cykl. Niestety z przyczyn ode mnie nie zależnych nie zrealizowałem postanowień. Dwa tygodnie temu coś się mnie [...]
[...] czy mam cos dokupic do moich supli czy one sa dobrze dopasowane??(wiem ze dopiero za okolo 1 rok moge brac ale suple kupilem wczoesniej...)posiadam: -Gainer 737 -dextrose -nitrobolon -l-glutamine i jako ze za okolo 1 rok bede to jadl no to prosze podawac cos naprawde dobrego bo wtedy cena nie bedzie miala dla mnie znaczenia wyzbieram kase... [...]
[...] diety: 1) Gainer 2) Bialko Co do tego, to temat zamkniety, oba beda, kwestia tylko jaki dokladnie gainer... Jesli o kreatyne chodzi, to nie koniecznie stack... czyste mono także wchodzi w grę :) Dziwne, ze piszesz o diecie, a pozniej ze bialko + nitrobolon wystarczy - NIE WYSTARCZY bo do uzupelnienia diety potrzebuje rowniez gainera...
[...] maszynach i na smiesznych ciezarach.Dzisiaj poniedzialek wiec zestaw klata i bic Goscie albo 30% fetu albo ok 60kg i napinka na maxa.Najlepszy text "ty Piotrek bierze nitrobolon i po kazdym treningu ma 1cm wiecej w lapie" umarlem. Ciagi w tej pedalskiej silce nikt nie robi a o zarzutach itp to juz wogole,jakos dziko sie tam [...]
[...] na kolacje IMO Staż niewielki CEL: masa + rzeźba 2 rzeczy które jednocześnie b. ciężko robić. Zdecyduj się na 1 rzecz Najlepiej MASĘ ale z dodatkiem Aerobów 3x jesz nitrobolon, trochę tego dużo, i b. nie ekonomicznie Nie lepiej Notro przed Treningiem a Rano zwykła forma kreatyny Jabłczan/Mono (osobiście jestem za Mono) Po siłowni [...]
Więc tak nie wiem czemu ale Carnogenic jakoś nie dał mi tej pompy o której większość tu pisze. Czułem kłucie co mi nie przeszkadzało a w sumie nie wiem po co ono jest wiem tylko ze wywołałem beta alanina. Wziąłem 4 tabletki 50minut przed treningiem i dodatkowo 2 30minut przed. Pompy jakiejś nie czułem nie wiem może tego typu suplementy na mnie nie [...]
nooo u mnie to juz troche tego było hehe ale jak wiadomo "bez kasy nie ma masy" :P nie liczac zwyklego mono (ktory bralem chyba 3 razy) to mam za soba 2x nitrobolon II i storm-ktory w moim przypadku okazal sie niewypalem natomiast kolega jest po 2 cyklach na mono