Ja dzisiaj wziąłem : 1 ampułka speed 8 1 miarka Energizer Nitrobolon 1 miarka Plutonium Peak + 2 tabsy 3 tabsy VPX Meltdown I wiesz co się działo ? Za***iste pobudzenie, ale przy podnoszeniu ciężarków jakoś tak mi się strasznie odechciewało i źle mi jakoś było... ehh... potem się c****** poczułem, poszedłem po wielu odbekiwaniach się wybeł**ć do [...]
ja nie. Horse power to nie to samo co kiedyś, nitrobolon to stack z pomperami, niby ten energized ma kofeine ale i tak taki sobie, sawa trzeba minimum 3 porcje podstawowe wziąć. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-14 11:37:58
[...] znam aktualnych -Biceps:jw -Klata:jw -Udo:jw -Talia:jw 5 .STAZ NA SILOWNI:2,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono,jabłczan,nitrobolon a ostatnio storm+shock 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:200zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) w normie 10 [...]
może dokupie jeszce carbo i nitrobolon II 700g albo kapsułki tylko nie wiem czym to sie rożni i co jest lepsze ;/ mój trening polega na 3 dniach ćwiczeń i jednym przerwy i tak w kółko , czy to żle powinienem rzadziej ćwiczyć ?
NITROBOLON Zalecane pory stosowania: w dni treningowe I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 30 min przed treningiem III porcja bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. CREATINE Zalecane spożywanie: Faza nasycenia - przez 5 dni po 20 [...]
na twoim miejscu zrobilbym troszke dluzsza przerwe niz tyle ile trwal cykl (bedzie wieksze wysycenie kreatyny). nitrobolon to dobry suplement. dobry ale nie jako podstawa cyklu. extra pompuje na treningu (az mi lape rozrywalo ) ale radze ci go polaczyc jeszcze z jakas forma kreatyny np. mono lub jablczan. co do bialka to nie rozumiem. tez chcesz [...]
zwykle taki cykl powinien trwacdrugie tylealbo o polowe tego czasu wiecej czyli 3-4 tygodnie a na niektorych stackach np. NITROBOLON II zaleca sie 6 tygodni
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 184 Staż treningowy: 19 miesięcy Obwód pasa 88 cm Obwód klaty: 110 cm Obwód uda: 62 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3 razy w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : -- Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Kick-boxing do niedawna Stosowane [...]
witam brałem to 1tydz 2 tbl 2tydz 3tbl+2 win 3tydz4tbl+3 win 4tydz 5tbl+4 win 5 tydz 6tbl+4win teraz 6tydz i zmniejsze brałem do tego hgh na noc i hgh na dzien mass xxl w porcjach 6 razy dziennie l-glutamina nitrobolon energie cm3 jabłczan kreatyny aminokwasy
2) wiek- 18 3) waga/wzrost 72,5kg 177cm to 66kg to było juz dawno stare informacje 4) staż treningowy 3lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon energizer storm 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6tygodni 10) informacje na [...]
Norma na cyklu wszystko pełne nabite itd :) jest większa chęć na treningi,motywacja, nie ma co tłumaczyć wiesz jak jest. Nitrobolon zależy który bo są 3 rodzaje :) Ogólnie kreatynę lecisz dorzuć po prostu przed treningówkę i tyle.Co do nast cyklu możesz dać trochę dłuższa przerwę.
hmmmmmm ostatnimi czasy coraz wiecej negatywnych opinii o hp . Ja lece 3 tydzien i efektow zero , dieta jest dopracowana, trening tez ok moze praca po 10 h robi swoje , a moze jeszcze sie rozkreci ale smak porazka . Nitrobolon 2 bralem i sila poszla za***iscie mase nie ale nie wiedzialem wtedy co to dieta
jeszcze jak możesz to ostatecznie taki zestawik sobie dobrałem -Dibencozide Force - to na apetyt którego mi brakuje trochę -creatine micronized 200 mesh - nie weim czy może być taka? -no i nitrobolon Caps - na początek wezmę ten i tu jak możesz zrób jeszcze na te 3 suple rozpiske będę wdzięczny:D