[...] chwilą zmierzyłem biceps na sucho mam 39 cm a po treningu ręki 42 cm niektórzy pytaja się co brałem więc napisze dokładnie od początku : przez 1 tydzien brałem X-panda i nitro razem ale po tygodniu czacha mi pękała i pozostałem tylko na x-pandie nitro odstawiłem x-panda brałem przez następne 3 tyg oczywiście w tym czasie brałem jeszcze [...]
klatka piersiowa bokiem bez pompy na lajcie... marceliono wielkie dzięki nie moge dać soga bo już kiedyś dawałem Ci w galeri Pep.e - duzo tego było: 4 puchy nitro II, puszka nitro energizera, 2 puchy horse power, 3 puchy xpanda, puszka cell pumpa, deca stack, no-explode,cm3 treca, 2 razy mono olimpu, raz mono vitlamaksa, 3 puszki thermo speeda [...]
Miałem trochę przerwy od Nitro E. Kupiłem parę odżywek w sklepie i gratis dostałę porcję Nitro E w butli. Problemy gastryczne były znów, ale nigdy nic mnie tak nie pobudziło i nie spompowało. Trening był bardzo ciężki, a ja miałem jeszcze i tak duży niedosyt:) Cóż, dziś też odczuwam ból głowy podobnie jak przedmówca. Produkt kozak. Zmieniony przez [...]
No tak bo tu widze koszta Cie trzymają. Jak na pierwsyz kontakt z takim stackiem no to weź se nitro , ja z nitro byłem zadowolony jezeli chodzi o wyglad ogolny a robiłem cykl NII + mono Natomiast drugi raz na nim cyklu bym juz nie zrobił w zyciu , raz ze smak zabija totalnie (tropic przy 30g), dwa ze pompuje i pobudza bardzo słabo. ja bym wział HP [...]
olimp kre-alkalyn 200g trec nitrobolon2 700g DT: Rano 5g KA przed treningiem 15g Nitro DNT: rano 3g KA po poludniu 10g nitro X5 protein 4kg gainer Monster Mass 3800g wg brakow w diecie witaminy i mineraly jakie? vitalmax BCAA MC 240kap leucyna MC 120kpa i przed treningiem 5g BCAA po treningu 5g Leucyny Amino muscle 16,500 473ml - SPRZEDAJ pozdro
jeśli koniecznie chcesz brać to co napisałeś to: wpc ostrowia 3kg (sam sobie odpowiedziałeś) nitrobolon (tylko 1 firma go produkuje , jesli chodzi o wersję to zależy czy potrzebujesz kopa przed treningiem (nitro energizer ) jak nie koniecznie to nitro II aminy , myślę , że zbędne - jak się uprzesz to bcaa xtra Ja bym się skupił na prostej formie [...]
Ok. Dzieki za rade. A mozna dorzucic mono w srodku cyklu na Nitro (np. od 3go tyg) i ile wtedy ma trwac cykl jak dorzuce mono od 3 tyg?? Noi ile tego Nitro w DT brac przed treningiem?? 15g czy wiecej?? A moze 20g przed i 10g po - jak kolega wyzej. Nie bedzie to za duzo jak wezme jeszcze 5g mono rano?? Z gory dzieki.
w ogole jesli chodzi o same suple z Treca to inaczej rozpisalbym to: Nitro II + nitro I 'dwojka' rano i po treningu 'jedynka' tylko przed treningiem w NT dwie porcje 'dwojki' do tego carbo bezposrednio po treningu, jesli braki w diecie to gainer/bialko/bulk (mass xxl/nitroprogen/hard mass) w zaleznosci czego brakuje standardowe dodatki omega-3 , [...]
Jezeli Cie stac to bierz takze nitro, moze byc w mniejszej dawce. Ja bralem na swoim syklu w DNT 5g mono rano, a w treingowe 5g mono rano, porcje nitro2 przed treningiem i do razu po treningu 3g mono Tak, twoj rozpis jest poprawny, chociaz ja wolalbym brac sobie nitro z rana a mono popoludniu ;] Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-02-07 19:36:55
z własnego doświadczenia wiem ze dwie formy lub więcej kreatyny działają na mnie lepiej masa ( obwody) np nitro 2+ tcm lub mono niz samo nitro 2 .Jeśli będę mógł bede dostarczał z posiłków a jeśli nie będę mógł to z suplementów .Czy doradzicie mi czy mam sobie sam wybrać? .
no boostery sa ok miedzy cyklami na podtrzymanie! Nie ma sensu porownywac ze xp jest lepszy od nitro bo to bezsensu! xp to stack kreat! HMBolon to lipa? kup lepiej schocka lub storma? a co to wogole za porownanie? Shock i storm to najwyzsza polka! XP, SHOCK, STORM, NITRO2 to stacki kreaty. jak najbardziej na cykle! a jelsi chcesz juz koniecznie [...]
no tak ale masz napisane że stosowałeś glute więc dla tego wyrażnie napisałem NA PRZYSZŁOŚĆ;) ale w dnt nie bd ładował przecież nitro;) do tego w nitro raczej BA nie masz Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2014-03-02 21:35:44
[...] normalne,jak sie bierze lub brało niedawno jakiś solidny no-booster pokroju Nitrobolon,a tym bardziej jezeli Nitro bierzesz/brałes poraz pierwszy.Ja po skonczeniu pierwszego nitro miałem jeszcze jakies 3 tyg za dnia lekką pompe. Ogólnie teraz jest coraz wiecej supli które dają taki efekt. Co do sylwetki to bardzo pozytywnie jak na tak krótki [...]
pytanko odnośnie nitro-tech, również jestem na redukcji i szukam czegoś podobnego co autor postu, jednakże widzę, że to nitro posiada Monohydrat kreatyny w składzie. mój staż jest zdecydowanie za krótki na kreatynę (3 m-ce z hakiem), więc nie chciałbym jej teraz zażywać żeby nie psuć efektu w przyszłości. czy mogę zażywać więc to białko, czy [...]
Witam, dzisiaj po pracy silownia. Ogolnie z wynikow jestem zadowolony. Przed praca sniadanie, potem 2sniadanie, obiad i podwieczorek. Przed treningiem 130g Mutanta, a po 30min 8tab Nitro. Po treningu 4kapsy cm3, a jak dojechalem do domu 150g Nietro. Nogii barki : przysuag hack : 12/ 10/ 8p ; 60/ 80/ 100kg przysiay wykroczne : 3x10p wspiecia na [...]