Mega Cykl jak to polaczyc?

Witam. Mam juz na zapleczu: olimp kre-alkalyn 200g, X5 protein 4kg, do tego witaminy i mineraly, trec nitrobolon2 700g, Amino muscle 16,500 473ml, vitalmax BCAA MC 240kap, leucyna MC 120kpa i gainer Monster Mass 3800g. Mógł bym prosic o jakąs rozpiske jak to brac? CNie długo zaczynam cykl... Chcę zaznaczyc iż bialko,gainer i witaminy sa jako uzupelnienie diety a aminki jako ochrona moich mięsni :P Proszę o pomoc. Pozdrawiam i z góry dziękuje :D

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam ;/

Wiek: 18lat

Waga: 80kg

Wzrost: 175cm

Cel cyklu: Masa i jeszcze raz masa

stosowane już wcześniej suplementy : mono, glutamina, dextroza, hmb

Uprawiane inne sporty: piłka nożna

stosowane wcześniej spalacze : nie stosowalem ale mozliwe ze na wakacje cos zakupie jako energetyk :P

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: żadne

ilość dni wolnych od kreatyny: hohoho bedzie z 7 miesiecy

przewidziane finanse na cykl: juz wszystko kupilem ewentualne 100zł

uwagi i sugestie: chce wykorzystac to co wymienilem wyzej

Staż treningowy: 2pełne lata

olimp kre-alkalyn 200g
trec nitrobolon2 700g

DT:
Rano 5g KA
przed treningiem 15g Nitro

DNT:
rano 3g KA
po poludniu 10g nitro


X5 protein 4kg
gainer Monster Mass 3800g

wg brakow w diecie


witaminy i mineraly

jakie?

vitalmax BCAA MC 240kap
leucyna MC 120kpa i

przed treningiem 5g BCAA
po treningu 5g Leucyny

Amino muscle 16,500 473ml - SPRZEDAJ

pozdro

Witaminy firmy olimp Vita-min plus i Cheal-min :D Dzieki za rozpiske

1 kaps pomaranczowy po sniadaniu
1 kaps niebieski po sniadaniu

Spoko :D Zrobie tak jak mówisz. SOG'acz już poszedł :D :PP

siodema ale on ma vita-min plus a nie multiple sport plusy sa biale i jest tylko jeden kaps na dzien

No dokładnie jak kolega wyżej ale bede brał tak samo jak polecił siodema To i tak różnicy nie robi. Pozdro chłopaki