Zamiast Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g kup lepiej jakieś carbo bo po co ci to jak masz nitro no chyba że ci starczy do 200 zł to co innego. Zmieniony przez - Pera123 w dniu 2009-07-23 14:57:33
Pera człowieku gdzie ty żyjesz może być ten zestaw co podałeś nitroII+mono i będzie dobrze... ewentualnie samo mono dawkowałbyś tak dt: rano 5g mono przed treningiem porcja nitro dnt rano 5g mono
[...] chętnie, tylko jakiego? Jak wrzuciłem w przeglądarkę to znalazłem kilka, ale nie mam pojęcia co to jest ani gdzie znaleźć, np. White Blood, Vasobolan, Nitrix-BSN. Nitrobolon 1 to niby no booster, ale zawiera kreatynę, tyle że w innej postaci. Jeśli można w przerwie brać nitro, to z wielką ochotą, bo z tego co czytam, to fajnie powinien zadziałać.
moim zdaniem tak będzie lepiej dla Ciebie, bcaa są ważne przy redukcji, przynajmniej ja tak uważam, a bcaa są moimi kompanami już od dłuższego czasu, jak będziesz miał $ to możesz spokojnie wziąć i nitro bo czasu masz jeszcze trochę zanim zaczniesz ten cały cykl, także zdążysz uzbierać
do 40 minut po treningu posiłek składający sie z mięsa chudego, ryb ogolnie bialka szybko wchlanialnego tym białkiem bedzie Nitro-Tech Wiec Mega Hardkore bede brał 6 kap przed treningiem tylko w dni treningowe Kre-alkalyn rano, przed i po treningu o diecie pogadam w innym dziale, bo napisalem chaotycznie i chyba sie nie zrozumielismy
[...] teraz juz nie ale zrobilem ponad 4 kg i sie utrzymalo.Po Storimie porobily mi sie roztepny pod pachami i na bicpach. Zasaniawiame sie czy na nastepny cykl kupic znowu Storma 821 g czy zestaw nitro II 550 g +mono.Bedzie to cykl przed wakacjami wiecej bede chcial rzezbic nie masowac a odzywka sie wspomoc :) Prosze o rady w sprawie treningu i Cyklu
bcaa tyle ile ci potrzeba 10g okołotreningowo przyjmuj może być activlab Xin a nitroII nie da kopa na treningu?? imo nitroE + pojedyncza forma kreatyny byłoby ok nitro przed treningiem kreatyna rano btw jak to nie wiesz co to są posty?? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-06-29 20:34:42
jezeli pytasz o takie rzeczy a masz za soba enana i metke to dziekuje... kazdy ktory lapie sie za kox powienien miec jakos juz wiedze i jak na 3 lata nitro tylko treca, bialko wez inne niz ostrowie aminy na co ci? chcesz redukowac? jesli tak to bierz
Mam plan treningowy i bardzo dokładnie go wykonuje... i Teraz jeszcze jedno pytanie : czy biorac takie stacki jak nitrobolon 2 powder cell pump czy Xpand nabiore czystej masy miesniowej? duzo by mnie spompowało? zlezy mi na duzych efektach przed wakacjami. mam szybka przemiane materii. czy mogłbym ( jak zjem cm3 bo teraz biore) np sprawidzc jak na [...]
na pierwszy cykl , jak dopeiro ćwiczysz 2 miechy to nitro nie jest Ci potrzebne :)...kretke walnąłbym dopiero gdzieś tak za miesiąć , jak Ci zaczną efekty spadać(zawsze jest tak że jak zaczynasz to cały czas dokłądasz więej , a poźńiej dupa , nic nie chce sie ruszyć i z ledwością wyciskasz te 5kg wiecej na tydzień)jak kupujesz mono to praktycznie [...]
Kombinacje jak na sterydach Wrzuć odrazu te 30 i sie nie pierdziel z tym bo 20 Cie nawet nie połechta .. jezeli wogole mozna mówić ze nitro II łechta :P
https://i.imgur.com/pL5KqZc.jpg Filip Pejić zastąpi Michała Sobiecha w walce z Sebastianem Rajewskim na KSW 56 Filip Pejić (14-4, 9 KO, 3 Sub) będzie nowym rywalem Sebastiana Rajewskiego (9-5, 4 KO) na gali KSW 56. Polak i Chorwat spotkają się 14 listopada w umownym limicie do 68,5 kilogramów. Michał Sobiech musiał wycofać się z pojedynku z powodu [...]
Ok wklejam pelna ankiete jezeli to wam w jakis sposob ulatwi odpowiedz ;] Wymiary z przed cyklu na Nitro II + mono. Pomierze sie za tydzien bo wtedy koncz Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38,5 Obwód talii : 83 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Staż na siłowni : 1,5 [...]
Czy ja wiem, skład jest napewno słabszy, ale na opokowaniu pisze że odstęp musi być, kilka razy brałem nitro też wczesniej to miałęm sgagę i chlerną pompę, zbyt duze pobudzenie no i w sumie nawet zbierało mnie na wymioty,trzeba uważać bo sam nie wiem jak podziała na mnie CP
sory tam jest błąd w dawkowaniu nitro : dt 45g dzielone na dwie porcje - przed treningiem 30g i po treningu 15g dnt 30 g dzielone na dwie porcje po 15g rano i po południu