[...] niestety nie mogę ich znaleźć. Gdzie znajdę je we Wrocławiu? Może Leszno? Jeśli ostatecznie allegro. To jak jest z rozmiarami? Czy jak wezmę taką samą długość wkładki jak w nike tiempo guri to będą pasować? pozdrawiam. Stacjonarnie może być ciężko, przez internet natomiast możesz je dorwać tutaj: [...]
buty powinno się zmieniać po około 1000km, z pozoru wydaje sie, że to szmat drogi, ale jeśli ktoś biega 3 razy w tygodniu po 6,5 km za każdym razem - czyli w sumie regularna rekreacja, nic poza tym, to po roku takie buty powinien wyrzucić. Buty oczywiście z amortyzacją, z reguły min. 200zł, czasem na wyprzedażach można trafić za około 150zł. Im [...]
[...] lipa. Osobiście mam 44.5 ale trochę je rozciągałem to następnym razem wezme 45. Dobrze że i tak po 130-140 można legalnie znaleźć bo wcześniej to 200 normalna cena była. Te nike revolution niskie się wydają i przez to też płaskie, osobiście przez neta bym ich nie ryzykował bo mam szeroką stopę, ale może jeszcze ktoś odpisze. Zmieniony przez - [...]
Ostatnio biegam w Nike Lunarglide 4. Dobra stabilizacja stopy i bardzo wygodne. PRzebiegłem w nich ponad 400 km i mogę z pewnością polecić. Zdają w pełni swój egzamin.
[...] łatwo nabawić się kontuzji. koniecznie kup buty do biegania dla pronatorów. Ja biegam i mogę polecić Joma Carrera za około 120zł, jesli masz więcej kasy to dobre opinie mają nike lunarglide ok 300zł. skrzywienie kregosłupa powstało dlatego że masz za krótką nogę. Ja noszę w lewym bucie wkładkę 0,5cm polecam wybrać się do dobrego fizjoterapeuty. [...]
ja adidasa coś nie mogę, dostałem diwe pary, jedne kiedyś mnie obtarły, ostatnio jakieś mierzyłem, pierwsze założenie i wiedziałem że to nie to, coś w adidasy się nie moge wstrzelić, mierzyłem tez jesienne terrexy i też dzisnie stopa się czuął w nich. Ze dwa tygodnie temu na noga miałem Nike Zoom Pegasus i tez zaraz zdjałem, strasznie mozno [...]
mysle ze nieważne na wyniki jednak ciagle woz po to zreszta kontrakt jest 6-letni i watpie zeby by zerwany po roku chyba ze aktualna forma United mocno sie odbija na $ co Glezerowie juz nie dopuszczą ale mysle ze istotnego wplywu nie bedzie ktos tam pomyslal i chyba specjalnie podpisano rekordowe kontrakty za kadencji SAFa zarowno z Nike i [...]
Ja nosze dresy nike i nie leje się normalne spodnie przewiewne mam reeboka ale juz tylko koło domu i też dobre są. Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2011-08-05 16:26:31
Na step-aerobiku ćwiczącym powszechnie siadają kolana, gdyż pracują jako amortyzatory. Zapobiega się temu stosując buty z poduszką powietrzną lub żelową, typu nike air, asics gel etc.
tak masz gabaryty typowego dresa. Czapka z daszkiem czarny dresik adidasa, czarne buty nike do tego podręczny kuferek na pasku i możesz bić sie z każdym. ups zapomniałem i 10 kolegów za rogiem. Zmieniony przez - rm_125 w dniu 2012-08-20 16:05:20
pokaz real foto (najlepiej jakby jeszcze bylo dobrej jakosci) 11.Koszullka nike biegowa, raz na sobie, cena nowej to 130 zł u mnie za 35 +kw !! , jakie wymiary?
ja zwykly dresik odziewam (syntetyczny) i daje rade czasem jak jest zimniej to kamizelka :) wedlug mnie nike/adidas na dzien dziesiejszy najlepiej sie trzymaja co prawda cena nie mala no i czapaja tez sie zda
Co do butów to musicie wiedziec czy jesteście pronatorami, supinatorami czy neutral najlepze to Adidas, Mizuno potem Asics, NB, Nike, Reebok, Brooks, itp i na końcu takie wynalazki jak Kalenji, Joma itp ważne przy wyborze buta jest jeszcze odp. dobranie własnej wagi do modelu, podłoża po którym bedziemy biegać np krosowe nie nadają sie kompletnie [...]
[...] się będą dziwili że tyle schudłeś. SPrzet do biegania to juz było buty-podstawa -koszulki z climą ,materiałem odychającym spodenki do biegania pulsomtery nadajniki nike + do mierzenia km musisz miec ipoda no i oczywscie mp3 :P z dobrą muzą ,chyba ze lubisz kontemplować podczas biegu niedługo wrzuce swoją muze :P gwarantuje ci [...]