SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedny

Czy chodziło Ci o: "niezbędny"?

  • Sprzęt do domowej siłowni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pytanie piersze czy jest on Ci niezbedny, a drugie czy jest sens kupic cos co wiadomo ze w najlepszym przypadku bedzie przecietne moim zdaniem 2 x nie w dodatku ,srodki mozna przeznaczyc na duzo istotniejsze rzeczy jak chocbny obciazenie czy drazek ktore beda sluzyly odpwioedni czas

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2015-07-18 09:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] salicylanu - teoretycznie mial on podnosic skootecznosc stacku poprzez zmniejszanie swoistego 'oporu' organizmu na stymoolanty, aczkolwiek w praktyce /wg badan/ nie jest on niezbedny toodzież wielce pomocny artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2003-10-17 11:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] na twoj temat zachowujesz sie jak typowy beton tylko masz go chyba zamiast mozgu naczytales sie regulek i myslisz ze blyszczysz teoria nie zawsze idzie w parze z praktyka kazdy ma inny organizm i ktos moze potrzebowac odbloku a ktos nie jak widac gosc wyzej napisal ze jest "niezbedny" Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-02-25 22:57:19

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-02-25 22:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lzejszy trening a nie kompletna przerwa od sztangi, przeciez nie moze napierac tego co na soku..., do tego pisze ze jest mocno zmeczony wiec ten tydzien przerwy chyba jest niezbedny... edit: Agresja poczekaj jeszcze na expertow, niech oni powiedza co i jak zeby potem przypadkiem nie stalo sie tak jak mowi Kasa. Pozdro Zmieniony przez - ultrono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2005-01-19 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktor tłuszczu - co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    problem tkwi w podstawach a wiec braku diety ten aspekt jest niezbędny sam spalacz nic nie zdziała trening siłowy+aeroby\hiit jeśli ułożysz odpowiednią diete z ujemnym bilansem kalorycznym o odpowiedniej podaży BTW, wtedy mozna włączyć jakiś spalacz. W tej kwocie i na początek proponuje np clenburexin lub scorch.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-06-23 19:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf łamany - opyla sie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie jest on niezbedny lamany stosujesz przewaznie do treningu bicepsow - odciaza nadgarstki, mniesnie lepiej pracuja bo nie czujesz obciazen w nadgarstkach. zalezy jakiej firmy i ile obciazenia wytrzymuje ale za 50 to sie oplaca bierz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2007-09-24 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek - doradzcie jakie cwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Idź do lekarza specjalisty! Wracasz po ciężkiej kontuzji, więc to jest jedyna mądra rada, jaką tu usłyszysz. Ewentualnie, jak nie kochasz życia, możesz posłuchać jakiś rad samozwańczych specjalistów, tylko przy okazji spytaj się o dyplom i adres zamieszkania, abyś wiedział, gdzie się zgłosić po pieniądze w razie kolejnej kontuzji spowodowanej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2006-04-10 10:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERKA I TRENIK

    Post
    Doping

    [...] tym samym czasie. Mozna byloby zminimalizowac jego powstanie dodajac stanazolol ktory posiada wlasciwosci antyprogesteronowe oraz koniecznie wyeliminowac estrogen ktory jest niezbedny do powstania ginekomastii progesterenowej poprzez zrezygnowanie z testosteronu lub zastosowanie inhibitorow aromatazy. Lecz bezpieczniej bedzie jesli odczekasz 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-04-13 19:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki proteinowe mogą być przydatnym i wygodnym uzupełnieniem diety w białko, błędem jednak jest zakładanie, iż stanowią one dodatek niezbędny. Decyzja o zakupie odżywki białkowej powinna być poprzedzona wykonaniem prostego rachunku pozwalającego określić spożycie protein z pożywienia .Zakup odżywki jest wskazany w sytuacji, w której występują [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2019-12-17 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietaa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Za mało jesz i byle co i po przez to masz spowolniony metabolizm, powinnaś jeść 6 posiłków. Kolega Przemyski napisał w innym poście tak: Aby schudnąć niezbędna będzie dieta z ujemnym bilansem kalorycznym dostosowana do Twojego trybu życia, aktywności fizycznej oraz przemiany materii. W wyliczeniu zapotrzebowania kalorycznego pomogą Ci kalkulatory, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-07-10 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko?!?!?!

    Post
    Doping

    Ano dobry dobry Androliczek jest milym srodkiem ale na poczatek radzilbym bardziej lajtowy stuff.A z watroba fakt meczy ja troche:))Sylimarol niezbedny podczas cyklu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2006-02-01 10:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy to podstawa. Później jakaś chociaż namiastka diety przed i po treningu. Przed treningami posiłek lekkostrawny bogaty w węglowodany złożone i białko co by mieć siły ciężki trening i chronić mięśnie przed katabolizmem. Przed treningiem ograniczam spożycie tłuszczy ponieważ tłuszcz zwalnia trawienie i błonnika z warzyw. Jeżeli zależy ci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2012-01-03 12:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomiedzy cyklami -SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Aero2 z Biogenixa albo Cos co ma Jabłczan Cytruliny który stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. Cytrulina jest również podstawowym prekursorem kreatyny, przekształcanym w argininę i glikocjaminę, wpływającym na wzrost tempa syntezy fosfokreatyny. Należy ponadto do tzw. puli azotu niebiałkowego, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2007-11-08 12:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki , a Placebo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zasadnicza rzecza jest aby nie popadac ze skrajności w skrajność- trzena wyuczyc sie podstaw, niemalże odruchowego odżywiania, odżywki, suple traktować jako dodatek- czesto niezbędny. ...a placebo- jeżeli by działało lepiej niz odzywka czy supl. sam w sobie to nie ma sie nawet nad czym zastanawiać- grunt, że dziala... jednakże z tego posta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2007-05-26 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina i magnez.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dotałem od lekarza na prawe kolano. A dowiedzialem się od trenera na silowni ze to niezbedny suplement stosowany podczas treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2006-09-20 10:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ------

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant mass, a jesli chodzi Ci o wieksza ilosc wegli to Gain Bolic6000 lecz nie wiem czy gainer jest Ci niezbedny, tym bardziej w tym wieku.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-09-03 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz jest niezbędny do syntezy hormonów, stąd może wynikać taka interpretacja, ale tak jak anubis napisał na cuda nie licz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2020-07-22 07:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do załogi Hi Tec & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    1. Mega Protein - Mieszanina izolatu białka sojowego i białka jajek BV = 124, przeznaczone dla kulturystów w fazie przedstartowej/ definicji, nie zatrzymuje wody jak białka mleczne 2. EEAs TST - EEAs ( Essentials Amino Acids / aminokwasy esencialne) są materiałem budulcowym naszych komórek. Jeżeli nasz organizm np. chce budować mięśnie, musi być [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2010-12-21 13:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec odpowie mi ktos bo wlasnie przeczytalem ze sama dec ablokuje i tesc jest niezbedny wiec raczej sie zdecyduje co myslicie o tym : pn: testa sr:deca pt:testa i to by bylo 5 strzalow deci i 10 testy tylko nie mam pojecia kiedy cykl na odblokowanie i jak to sie bierze i czy clomid styka czy cos jeszcze???

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2005-03-17 14:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie cwiczysz w klubie - uwazajac, by nie przeforsowac, bo jak nadwyrezysz miesien, to na dlugi czas sie z rozciaganiem pozegnasz. generalnie to, ze szpagat jest niezbedny i konieczny i bez niego ni hu hu to mit. lepiej zajac sie technikami i szybkoscia, bo jak masz okolo 30, to sila nie musisz sie tak bardzo przejmowac. tyle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4342 Data: 2002-02-12 08:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)