SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • pomoc w doborze koszulki (wzorek)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dociski w koszulce będą niezbędne. Wysokość dopasujesz do martwego punktu w koszulce(2cm niżej). Dociski bez koszulki nie przekładają się jakoś bardzo na wynik w koszulce, więc skup się tylko na tych koszulkowych

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2010-03-23 20:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2010-06-21 21:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z białkami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na tym temacie http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html znajdziesz tam wszystkie niezbedne informacje do ulozenia diety

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-01-16 21:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwa przy cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminki, glutamina- na jesienna slote sa niezbedne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2008-09-17 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM dla kobiety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kobieta moze brac tak jak mezczyzna tauryne mozna dorzucic,ale nie jest to niezbędne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-01-18 06:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka 6 tyg deka min 12 tyg do pct hcg niezbędne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2014-08-24 13:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki fajne, drazek tez, lawka srednia, brak regulacji dolnego skosu, moze to nie jest niezbedne, ale jesli macie zamiar nie zmieniac lawki przez dosyc duzy okres to warto by bylo aby posiadala te podstawy lawka ma jeden + jeszcze wejscie na modlitewnik/prase/wyciag/ jakis tam, ktory mozna dokupic/zrobic samemu, w pozniejszym czasie. ale brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-04-19 08:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-Xplode, Intersize

    Post
    Odżywki i suplementy

    a profil aktualny:P mam problem od samego poczatku aby nabrac mase, sila, wytrzymalosc jest ok, tylko problem bo tego nie widac "na gole oko" w DNT mozna tez wziasc intersize czy sobie darowac? kupno kreatyny jest niezbedne mam rozumiec

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-10-28 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na klate, brzuch.

    Post
    Trening w domu

    Ćwiczy się całe ciało, inaczej będziesz wyglądał jak pokraka. Tu masz całe niezbędne info: http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-11-20 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od Mauricza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się, osobiscie zawsze wymagam badań od klienta, gdyż jest to niezbędne w kontekscie oceny ogólnego stanu zdrowia. Nawet jesli ktos napisze Ci, że korzystał z usług Mauricza to niewiele Ci to da, gdyż dla każdej osoby system żywieniowy się różni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2018-05-08 15:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .........Aminokwasy......Witaminy itp

    Post
    Odżywki i suplementy

    HEH..zapewniaja one najszybsza dostawe substancji ktore regeneruja miesnie po treningu....Takie preparaty dostarczaja wszelkie niezbedne aminokwasy potrzebne w cyklu regenracji.... nie chodzi mi o dzialanie a o skutecznosc a to roznica...po to jest forum by sie dowiadywac o takich rzeczach.....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2007-07-22 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na jojo ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn ze jest ok to zdrowe tluszcze nnkt = niezbedne nienasycone kwasy tluszczowe z grupy omega-3 najlepsze w sumie - swietny wybor Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2003-08-29 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka z winem

    Post
    Doping

    Napisz ile masz tej deki , ja osobiscie bym zrobil : Deka 1-10 250 ed5 Enan 1-12 500 ew i jakos te wino bym dorzucil na koncu , clomid dobrze ale niezbedne bedzie tez hcg.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2014-03-11 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2016-04-26 23:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po dece i testo hcg jest niezbędne,test powinien lecieć minimum te 2 tyg więcej od deki a ty je kończysz równo cypio ma okres półtrwania ok 10-14 dni a deka ok 4 tyg

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2012-05-08 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak możliwości wyprostowania ręki - Porady?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie wiemy co może być powodem Twojego problemu i jakie mogą być tego skutki. Można się jedynie domyślać, że przy ograniczonej mobilności w stawie łokciowym łatwiej jest doprowadzić do urazu, np. zerwania przyczepu mięśnia dwugłowego w sytuacji nagłego wyprostowania ramienia. Jedyne co możesz zrobić w takie sytuacji, to skonsultować [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2022-07-09 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - bieganie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mnie mało obchodzi co i w jakich ilościach sprzedaje się na forum więc dam szczerą odpowiedź. Białko w prochu to odżywka zastępująca kurczaka, rybę czy jajka a wiec zwykłe jedzenie w proszku. Bcaa to suplement dostarczający trzech aminokwasów, który omija proces trawienia i trafia błyskawicznie do krwi. Szału w działaniu nie robi, ale zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2019-06-29 16:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie nt suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam nie widzę gluty tylko glukozaminę, która ma wzmacniać stawy a w odp na pytanie autora, jeśli nie brak Ci niczego w diecie to wystarczy taki zestaw, to Twój 3 cykl, szkoda kasy na to co nie jest niezbędne chyba, że tak się mówi na glukozaminę, ale dla mnie gluta to glutamina by była : ) Zmieniony przez - drv4lu w dniu 2010-07-10 20:26:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2010-07-10 20:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Twojej diecie znajduję się produkty mocno przetworzone, takie jak płatki kukurydziane, celuj w jogurty naturalne, nie smakowe. Znajdziesz znacznie lepsze źródła węglowodanów niż wafle ryżowe. Gdzie jest podział makroskładników? zapotrzebowanie? Brakuje zdrowych tłuszczy, masz spory zakres produktów ( oliwa z oliwek, olej lniany, awokado, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2014-02-13 19:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym tak zrobił. Hantle są bardzo potrzebne ale nieco później. Prosty FBW rozpiszesz na samą sztangę. W zasadzie jak nie masz ławki to też nie problem bo klatę załatwisz pompkami z obciążeniem w plecaku. I żebyś mnie źle nie zrozumiał. W marę Twojego progresu ławka i stojaki okażą się niezbędne i to właśnie o nie powinieneś zadbać przed [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2016-07-28 10:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)