SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • wszyscy tak piszą ponieważ tak jest, musisz dostarczyć mięśniom niezbędne składniki które przyśpieszą regeneracje i odbudują zniszczone włókna

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6145 Data: 2009-01-04 22:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanie

    Post
    Inne dyscypliny

    w bydg za 43 sekundy dostałbyś hmm... jakies 12-13 punktów - przy czym maks to 15 za pływanie :) nie wiem jak jest w Karakowie :) ale na moje bez problemu :) a jakbys dobrze techniczkę załapał to wogóle - a jeśli nie techniką :D to zwykłym przygotowaniem bedziesz w stanie to zrobić :D Ale głównie polecam technikę, technikę i technikę - a do tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-01-04 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts czy Tse???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie bo na dniach będę zamawiał suple na redukcję oraz w planach jest rzeźba ,co lepiej mi wyjdzie . 1 opakowanie animal cuts czy 270 caps TSE ? i jeszcze jedno pytanie czy bcaa bedzie niezbędne ? bo chciałbym jego nie kupić a w zamian za to 4kg ostrowi :) Weź Cuts i tak nie bedziesz ciągnoł 60 dni na TS bo ci sie organizm przyzwyczai [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-01-04 10:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts czy Tse???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie bo na dniach będę zamawiał suple na redukcję oraz w planach jest rzeźba ,co lepiej mi wyjdzie . 1 opakowanie animal cuts czy 270 caps TSE ? i jeszcze jedno pytanie czy bcaa bedzie niezbędne ? bo chciałbym jego nie kupić a w zamian za to 4kg ostrowi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-01-04 10:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biuro Ochrony Rzadu

    Post
    Sztuki Walki

    dziękuje a tak z ciekawości może mógłby Pan jakieś takie unikalne, (niezbędne) umiejętności/specjalizacje przykładowo wymienić wiem oczywiście że jest to katalog otwarty ale mimo wszystko te przykłady dałyby pewnie nie tylko mi pewien punkt odniesienia z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 19:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do ocenki...

    Post
    Doping

    mi tez sie tak srednio podoba. deca troche krotko HCG w ~polowie, niezbedne

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-01-03 15:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    hej! spoko rozumiem to co napisałaś,ale nie rozumiem czemu tak trenujesz? przecież tu chodzi o energetykę twojego organizmu,nie obawiaj się węglowodanów,po treningu jak i w trakcie są ci niezbędne!!! gdy spożywasz cukry,pij dużo wody.każda cząsteczka węglowodanu zostaje zamieniona w glikogen tylko dzięki pomocy trzech cząstek wody. nie zagłębiając [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 12:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemacja okołotreningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faftaq, rzeczywiście trochę poczytałem, w końcu człowiek uczy się całe życie, ale okazuje się że tak wiele się nie zmieniło. Przeczytałem kilka artykułów i w każdym autorzy zaznaczają, że posiłek potreningowy musi(czy też powinien-słowo powinien oznacza że tak wcale nie musi być, ale osoba której zależy na wynikach sportowych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4829 Data: 2009-01-02 21:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    yipman zmień lepiej swój nik, bo swoimi wypowiedziami na forum obrażasz przedstawicieli tego stylu, może nazwij się extraMaday. Jaki jest twój staż treningowy? Jaka znajomość sekcji chisau? Ile już stopni kupiłeś? Co do Niemiec, to ceny są tam takie same, a ubrania tańsze (łatwo to znaleźć na ich stronach w necie). Tak się składa, że nasz kolega [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 17:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • halodrol liquigels to podrasowany booster tescia, zadne ph trzeba bylo zrobic odwrotnie i zaczac od trenadrolu, odblok apteczny i do tego halodrol dolozyc a jak chcesz jesc trenadrol to najpierw skompletuj sobie niezbedne "akcesoria" a pozniej zacznij cykl no i poszerz troche swa wiedze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2009-01-02 13:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Elite 12 Hour

    Temat
    Dymatize

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7eb4d7c23fb6415383c56c3493fa5875.jpg Dymatzie Elite 12 Hour - 2010g - umożliwia przeprowadzenie procesów anabolizmu mięśniowego, pozwala na przyrosty wysokiej jakości tkanki mięśniowej (beztłuszczowej) - skutecznie zapobiega katabolizmowi białek - ze względu na formułę SMST (System Rozłożonego Przyswajania w Czasie) efekty [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15533 Data: 2009-01-02 13:09:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wszystko dla bramkarzy

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam wszyskich. Tworze ten temat gdyz nie widziałem jeszcze nic takiego na forum.(jeżeli cos takiego jest prosze o usunięcie) Większa część informacji dodanych przezemnie jest zaczerpnięta z Polskiego Centrum Bramkarzy. Dieta Żeby być w formie w nowym sezonie musisz pamiętać o zaplanowaniu diety i przetrzegać jej !!! Kluczem do stworzenia dobrej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9369 Data: 2009-01-02 11:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO W 100% CZYSTY?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siwers znowu nie przesadzaj odżywki i suplementy to nie koksy uświadom to sobie, poza tym kosy też są na pewnym etapie niezbędne a dorzucić tu jeszcze to że nie każdy ma geny, jaki i to że niektórzy mają więcej hormonów że tak powiem przydatnych w kulturystyce czy ogólnie w sporcie doping jest całkowicie usprawiedliwiony, nie mówiąc tu nawet o [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2008-12-30 23:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Najważniejszymi przedstawicielami rodziny kwasów tłuszczowych Omega 3 są: · kwas α-liponowy - ALA (α-linolenic acid) - zawarty m.in. w oleju lnianym, sojowym, z orzechów włoskich, · kwas eikozapentaenowy - EPA (Eicosapentaenoic acid), · kwas dekozakeksaenowy - DHA (Decosakexaenoic acid). Straszne są te nazwy, prawda? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2008-12-30 19:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa pod kątem SW+siłowni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na początek zamieszczę wszystkie niezbędne dane dotyczące mojej aktywności i warunków fizycznych oraz celu diety. Wiek:18lat wzrost:171cm waga:61kg staż na siłowni:6 m-cy stosowane wcześniej suplementy: kreatyna, ZMA typ budowy: ekto Mój grafik wygląda następująco: Pon. 18:30 - 20:00 trening MMA wysoka intensywność wt. 17:30 - 19:00 trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2008-12-30 15:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna...Jak i ile brać??

    Post
    Trening dla początkujących

    Kalinio ogarnij się Cel treningowy : Klatka ,Biceps,Brzuch Chlopak uczeszcze na dyskoteki to klata i bicol niezbedne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-12-30 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , panowie przymierzam się do pierwszego cyklu na ph. Po 2 dniowej lekturze 231 stron o „Prohormony USA, które godne uwagi?" :P i jako ze jestem wzrokowcem przygotowałem takie zestawienie które oddaję pod wasze wprawne oko. :P Proszę was o skomentowanie czy wszystko co jest niezbędne jest w zestawie. Oczywiście nie chce w żaden sposób [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2008-12-30 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za żarcie , grunt trzymać michę. Mnie czasem rodzice sponsorują tuńczyka , ryż , płatki owsiane. Chociaż bywa że za swoje kupuję niezbędne produkty , poza tym matka mi powiedziała że kiedyś puszczę ich z torbami. Jakie odżywki lub suple obecnie bierzesz? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-12-29 23:59:28

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 23:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chodzi o to że może mu się udać przejść przez egzamin bez bycia zapytanym, ale o to że jeżeli nie masz opanowanych wymagań w najdrobniejszych szczegółach to nie podchodzisz do egzaminu. Kwestia bycia w porządku samym ze sobą. Wymagania na 1 kyu w kyokushin. Wstęp dotyczy zasad dopuszczania do egzaminów w moim klubie. PODSTAWOWE INFORMACJE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2008-12-28 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+prolo/prop+deca

    Post
    Doping

    na drugi cykl niech poleci test plus metka a jeśli się uprze na tą deke to hcg niezbędne lub więcej nolvy by się przydało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-12-28 20:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)