SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    a moglbys podac link do tego ABS bo widze ze dobrze obcykany jestes. Ja troche niewiem o co chodzi D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2012-01-19 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu się odblokowałem) czesc własnie taki cykl planuje cel cyklu to masa -omnedren z jelfy 1 ml e2d (6 paczek) -anapolon 1t ed przez 4 tygodnie -boldon 1 ml e5d (jeszcze niewiem jaki i przez ile) + dieta i troche supli moje pytanie jest takie co najlepiej zrobić żebym zminimalizował spadki po cyklu bo po takim cyklu spadki bedą bardzo duże 4 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2012-01-19 20:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    Witam Łobuzy :-) Dremor - szczerze ci powiem że niewiem jak taki dział mógł sie znaleść na Sportowym forum przeciesz tam wszystkie tematy są albo o typach którzy mają 700 lat , o WTC i teoriach spiskowych . Jednym słowem " opowieści z krypty opowiada hardcorowy koksu " %-) szkoda ta nawet zaglądać , kiedyś moderator tam chciał wcisnąć że typ ma [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 10:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z CZYM ŁACZYC MAN CLOUT NA CYKL KREATYNOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niewiem chciałbym zrobic dobry cykl a tyle tych supli ze asz zgupialem jedni mi mowili zebym z dorianem łaczył a drudzy ze z plutonium wiec pisze tu zeby zaczer[nac informacji

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2012-01-20 15:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z kofeiną mieszam jak sa hooyowe dni typu pogoda od ulewy po czyste niebo sie zmienia 5 razy dziennie%-)ale efektu pobudzenia nima,ogólnie to nie ruszaja mnie takie rzeczy(niewiem dlaczego bo ćpunem nie jestem)%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 01:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam niewiem wazne ze kaleeczy i ubija cpunów%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-21 02:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w splicie

    Post
    Trening dla początkujących

    to że niewidać po wadze nie oznacze tego ze niewiem jak diete ułożyć i jak zniej korzystac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2012-01-21 14:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA zamiast białka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niewiem czy będzie , jak będzie to wezme a jak nie to fitmax, skoro biore eaa na treningu a braków niemam to styknie mi 30g białka po treningu ? I co z tym carbo , jakie będzie dobre ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2012-01-21 21:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy wielka redukcja !

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm zmniejszyc moze i bym zmniejszyl objetosc tylko niewiem o co chodzi z ta objetoscia,\ ktore cwiczenia sa zbedne czy wogole powinienem zaczynac swoja przygode na silowni z takim treningiem ?kiedys wzasadzie chodzilem na silownie to tam za sprawa trenera mialem trening ogolnorozwojowy 1 cwiczenie na kazda partie miesni tylko jan iemam bladego [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2012-01-22 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a tak na serio to mam takie problemy ze snem ze bania mała,niewiem chyba do melatoniny zaczne wóde walić albo jakies opioidy zaczne nap*****lać,hahahahaha%-):))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 10:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam niewiem nie znam sie przeciez :P poprostu tak pytam bo nie ogarniam motywu cyklu z malym gino tak reszta jest ok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-23 11:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw hantli.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do hantli to wyglądają wpożądku. Ja jakiś czas temu kupiłem z braku kasy tańszy zestaw bitumiczny z allegro za 100(150)z przesyłką i nie nażekam. Niewiem jak ci tam idzie na siłowni ale 2x15kg w zupełności powinno ci na dłuższy czas wystarczyć biorąc pod uwagę jakie hantle do tej pory posiadałeś. Tak dokładniej to kupiłem taki zestaw [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2012-01-23 17:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dosc glupie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a jeżeli po bez kofeinowym tez będziesz tak miał to wg odstaw boostery NO podczas treningu oddychaj głeboko i rób przerwy 2 min dodaj omega 3 do diety np 1 kaps do posiłku i czosnek 1 ząbek dziennie niewiem ugotuj zrób sos czosnkowy itd itd testów na sobie obserwuj ciśnienie dodaj 3-5 kaps asparginu z apteki tyle mojego powodzenia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-01-23 18:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak zbędnej kasy to tak niemam ale jeśli miało by to naprawde pomóc to jestem w stanie zainwestować tylko niewiem własnie czy przy takim stażu i takiej masie spalał bym naprawde miesnie po treningu jakbym biegał .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2012-01-23 22:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krążki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no te małe gryfy maja po 30mm a otwór krążka 29 ;/ właśnie tym pilnikiem to słabo idzie to przecież żeliwo . Ale jak stoczy to niewiem czy te nakrętki do blokowania będą pasować

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-01-24 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z mesomorphem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białeczkiem co napisałeś to może sobie daruj lepiej dać troche wiecej a miec lepszą zawartość ;) a co do meso i Xpand xtreme pump to oba kozaki tylko ile bedziesz je czuć do niewiem gora 4 tyg ja zamiast X pand dał bym jakiś jabłczan bez stymulantów i pobudzaczy np cellpumpa dobrze działa i jest tani z rano lub po treningu to chyba pobudzenia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-01-24 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na tym terenie raczej wał jest na sto procent,przecież u nas modne sa apartamentowce%-)a do wakacji niewiem co wymysleć.ale coś sie znajdzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Post
    Doping

    wiem ze ten cykl niebyl doskonaly ale juz przepadlo.3 tyg.od ostatniej deci moge wejsc na cloma czy odczekac troche dluzej bo niekturzy piszo ze dopiero miendzy 4-6 tygodniu po ostatnim strzale deci rozpoczynac odblok i niewiem kogo sluchac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2012-01-27 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaPro PRIMAL RAMPAGE #5 porcja - 20g - 20 minut przed treningiem. Trening nóg , barków i kapturów Pobudzenie: 7/10 - odmuliło, ale bez szału Pompa: 10/10 - niewiem co tam siedzi , ale to juz 5 porcja , a tu pompa dalej taka sama :) Koncentracja: 10/10 - no tu mu musze przyznac ze sprawdza sie swietnie Wytrzymałość: 8/10 - seria za serią , do [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4955 Data: 2012-01-27 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja tam wsumie niewiem nie mam tluszczu za duzo :-) ale dalbym rade zrzucic z brzucha.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2012-01-28 21:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)