niewiem

"Więc nie wiem w czym problem? Chodzi mi tylko o ocenę czy dobry plan ułożyłem... ! " w takim razie czekaj może ktoś ci pomoże, wklejasz plan niewiem dla kogo KOLEGI, SIOSTRY , czy sprzedawcy w sklepie skąd ja mam to wiedzieć , program treningowy jest układany pod możliwości , potrzeby , uwzględniajac urazy , kontuzje, wady postawy ITD sugerując [...]

wlasciwie to niemusisz mowic ze jestes uzalezniony a ze bierzesz sterydy i chcialbys zrobic sobie badania na poziom hormonow. Sory niemoge edytowac niewiem czmeu

[...] ale jak bralem suple to tylko w tabsach? co wy o tymmyslicie i jaka dawka? bo w prochu chyba jest od 5-10 g dziennie a tabletki chyba kiedys jadlem po 4~6 Ps. tylko niewiem czy to bedzie dobre z tego powodu ze nie mam az tak dobrego zarysu miesni widac normalnie bicka i tricka, jednak ze widac tez troche tluszczyku;D Zmieniony przez - [...]

ale tak na oko zeby w miare dobry smak byl niewiem 300ml??

To co wy na treningach niektórzy robicie,walicie trening i pijecie po 1l wody :D? Ja to pije praktycznie co serie :P Schodzi 2-2,5l wody na siłowni i do tego potem zalac bcaa w szatni to juz masakra... Jak zabiore 1,5l wody na siłke,to w połowie juz musze przestac pic,zeby miec czym zalac bcaa w szatni :D Niewiem k&&&a jak wy krecicie trening bez [...]

no wlasnie, ja tez bralem oxe w dawce 40 ed i niewiem czy mi kondycja nie spadla od tego, wiec moze zaczac od mniejszych dawek i obserwowac ? Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2011-12-05 15:18:18

Dzieki za odp. ale wszystko juz ok samo przeszlo :-) moze to byla jakas taka pierwsza reakcja na metke, sam niewiem...

nie chodzilo mi o to ze ci bede wmawial ze nie dziala ze sa badania itp bo mnie to hoj opchodzi, nie jadlem-niewiem czy dziala%-)

niewiem czy na taki dawkach testa dasz rade cwiczyc :-) mnie spompowalo zaledwie 400 week, wiec max daje 250

No niewiem jak to powinno wyglądać ale myśle, że do końca stycznia tak :P

osobiscie rok temu jadłem antka petarda jak dzis niewiem

Własnie skoro mieszkasz na wsi to masz dostęp do tych róznych przyrządów/narzędzi jak to na wsi,może niewiem sam byś sobie zrobił jakąs ławeczke,wyciąg,bo suplementacje masz 1 rzędną ale sprzęt by sie przydał,jak już chłopaki pisali wczesniej,jeszcze raz wytrwałosci :)

Jak sądzicie,czy da sie bez diety? Bo kur w jednym dziale otrzymuje odpowiedz na to pytanie: -"Bez diety nic nie zdziałasz Pzdr","Tylko dieta" a w innym dziale "w twoim wieku niema mowy o diecie,10 wskazówek zywieniowych i efekty zobaczysz,zdrowia" To ja juz kur niewiem co ja mam robić :O

Czy prywatnie lepiej mnie potraktują powiem szczerze niewiem. Pozatym ten dział nazywa się zdrowie Zmieniony przez - Gittoo w dniu 2011-12-11 16:05:33

[...] rozumiem ale co ty chcesz 2 x w tygodniu trenować w kierunku kulturystyki no pomyśl priorytetujesz boks a zakładasz inny kierunek niż SW ale to twój wybór . czy to będzie do SW czy niewiem do czego można trenować 2 x tygodniu na siłowni (dla realxu) :-) ten plan co podajesz jest słaby . pozdrawiam - oczywiście być może kto inny ci napiszę coś .

Dołanczam się do pytania udarr :) odnosnie czy będzie wyprzedaż z linii semi pro tej starej i ile czasu wam zajmie zmiana całej linii z semi pro na nowa , bo mam zamiar zakupic kilka rzeczy tylko niewiem czy opłaca się czekac na zmiany. :)

Ehh no niewiem.. Zobaczymy jeszcze do końca Grudnia czy coś przytyje, jak nie no to trzeba będzie coś wymyśleć. Dzięki

Siema, też jeszcze niewiem gdzie pójde ,ale chciałbym gdzies na domówke .

obczajcie technike w dipsach bo niewiem czy dobrze robie :P http://www.youtube.com/watch?v=GugNhXsUpL0 http://www.youtube.com/watch?v=pdzdHcGxzow http://www.youtube.com/watch?v=dXsJDv1Q4UI http://www.youtube.com/watch?v=9WKUNahfMec

obczajcie technike w dipsach bo niewiem czy dobrze robie :P Źle, ban %-) ... a dziennik przenoszę do działu Fitness. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-12-12 22:21:35