niewiem

Witam! Staż treningowy 2 lata Wiek 20 lat Życiorys cykli : 1cykl : 200 naposim, 2cykl : 25 amp prolki. Waga 82 kg, wzrost : 180 Rozważam następny cykl za kilka miesięcy. Celem 3go cyklu jest jakościowa masa, definicja mieśni (żadne zalanie:)) Niewiem co wybrać najlepiej (lub coś z czymś) : deca, boldenon, superanabolon, siłabolin... etc Do cyklu [...]

[...] jem wiecej niz normalnie produktow o duzej ilosci weglowodanow i bialka. Po tych kliku miesiacach widze pewne postepy, przytylem kilka kilo, ale i tak jestem chudziutki jak niewiem. Ale kiedy przyjdzie weekend to ide na piwko zwykle(i to nie jedno a tak 3 do 6)- poprostu nie moge sobie odmowic, a po drugie nie chce chyba sobie odmowic:P:P [...]

A może warto wystawić dzioba i się rozejrzeć, pomachać kuperkiem zwróciłem się tak ze względu na twojego avatarka nie chciałem być nieuprzejmy. niewiem dokładnie jakie są godziny otwarcia...ale napewno takie standardowe ~8-18 w zime, w lato napewno dłużej pozdrawiam

To lepiej niepatrz bo bez kitu niezasniesz.Ja obejrzalem caly film to sie zszokowalem i odrazu poczulem w****ienie na tych ludzi.Takie*****owe uczucie ze nic niemozna zrobic.Bo takie rzeczy jak narazie sa nadal praktykowane.Ja bym chcial cos z tym zrobic tylko niewiem jak.

mam jeszcze 2 ale zajmują ponad 50 kb i niewiem jak je zmniejszyc!!

niewiem jak wżucic zdięcie! Niech ktos napisze jak mam to zrobic

DO calej tej diety bede stosował cykl skladajacy sie z Cell pump + kreta TREC ALA +B1 ) do tego odzywka białkowa (jeszcze niewiem jaka ) aby uzupelnic braki w diecie + Omega 3 + Carbo Pozdrawiam

[...] w nogi i takie tam.Pózniej mój kumpel z klasy z ktorym trenuje boks (ćwiczy miecha ) miał solo i też powiedział ze taka bujka to zupelnie co innego niz sparing itd. Naprawde niewiem co o tym wszystkim myśleć jaki jest sens robienia czegoś co zupełnie nic mi niedaje, co z tego że robie szpagacik itd, jak na ulicy dostane po mordzie od pierwszego [...]

[...] temat miesiaca moim zdaniem nexter jestes mistrz zapraszam do wroclawia na spraktykowanie twojej teorii o kraverach niszczacych tb niewiem dlaczego to trwa juz 4ry strony przezciez ten post to jakas prowokacja "czlowiek trenujacy pare lat combat w ciagu 10 sek zalatwi czlowieka trenujacego nawet [...]

fabio to wcale nie tak sporo tych twoich supli.Z tego co było ustalane to do cyklu można ze swoich rzeczy zastosować jedynie carbo, białko, gainer,(jako uzupełnienie diety więc ja nawet nie pisałem o carbo i białku) więc niewiem czy inny termogenik przejdzie. Zmieniony przez - blefex w dniu 2006-03-11 10:51:54

[...] po treningowy (bezpośrednio po treningu) - np. banany, miód, wafle ryżowe, sok 7.Posiłek godz. 22.00 -125g twarogu chudego -10g oliwy z oliwek Wiem ze niejest zbyt dobrze ale bardzo prosze o poprawki...Tam gdzie nie wpisalem ile G czegos to prosze za mnie to zrobic poniewaz niewiem ile tego dac Mam 16 lat 180 cm wzrostu waze 62 kg cel to masa

[...] 1. Uginanie nadgarstków ze sztanga nachwytem w siadzie-3s.-na maxa 2. Uginanie nadgarstków ze sztanga podchwytem w siadzie-3s.-na maxa tylko teraz mam porblem bo niewiem czy warto tym cwiczyc,poniewaz ten system ma kilka wad np taka ze np w pierwszym dniu po zrobieniu klaty i tric wydaje mi sie ze niezrobie solidnie barkow.druga wada [...]

Więć nadwaga jest tu dosyć spora, gdyz z wykresu wyszło, że ważyć powinienem 70kg.Moje ciśnienie to 130/75 ale czy to żle to niewiem :/ Cukrzycy nie mam, żadnych innych chorób też, tylko lekką alergie na trawy. Ale jestem chyba sam przyznasz po wymiarach troszkę tłuściejszy od innych.

niewiem kto to jest ale zdecydowanie dawno tu niebylo takiej perelki

[...] po nim oceniaj, czy i jaką masz nadwagę gdyz z wykresu wyszło, że ważyć powinienem 70kg. jakiego wykresu? przeciętnego kowalskiego? jesteś na foroom sportowym, więc... Moje ciśnienie to 130/75 ale czy to żle to niewiem :/ może być Normalnie jadłem ze 4000Kcal. http://www.sfd.pl/temat169521/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-03-11 20:23:50

zdarzylo sie takie cos dla mojego znajomego ze kupil 4 opakowania i w jednej byly tabletki zupelnie innego koloru( cimniejszy roz ) niewiem czy sa to fake , nie moge ci powiedziec ale wiem ze takie cos juz bylo

ma ktos z was jakies fajne fimly o kulturystyce?? albo moze ma ktos ten ze Słodkiewiczem?? tak mi sie mudzi ostanio ze niewiem co mam robic ze soba

pierwsza partia propa,nandrolonu unichemu byla na sokach innego undera teraz niewiem jak jest...

Mam 15 lat i interesuje mnie sprint jednak niewiem jak mam trenować żeby uzyskiwac laprze wyniki.Chciałbym abyście mi pomogli poniewarz sam nic niepróbuje tworzyc bo mam problem z przepukliną mięśniową.Z góry dziękuje

wiem, ale nie probowalem tego, niewiem czy to nie jest jakis shit i czy dam rade to przelknac:) chodzi mi o smak glownie