niewiem

przed w bicepsie 34 po 35 przed w klacie 97 po 101 a teszty niewiem bo niesprawdzalem przed wysiskalem na klate 80 a po 92 przed robilem serie na biceps sztangą 32 a po doszlem w ostatniej serii do 40 cykl mi starczyl na jakies 2,5 tygodnia ps: a co do kreatyny to jest chyba kilka rodzaji a ja chcem pełną nazwe bo z sklepi sfd chce zamowic [...]

nie ****a po 0.12 tabsa co 8.23h.....****a meta to meta pozatym ten d-bol to albo metka pol/rus/buł lub inne scierwo ,bo niewiem jaki sens jest mycić mete z stanów?????.....paranoja Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-10-26 20:08:32

jeszcze ost pytanko hehe ;) Slyszalem ze poprzez branie glukozy sie tyje i brzuch rosnie ;)ja biore po treningu 40gram i niewiem czy dobrze ze biore glukoze bo chce stracic brzuch moze jest cos w zamian glukozy ?

[...] na prostsze i również przy okazji wydziela sie alkohol ma może ktoś ta reakcj bo przydała by mi się na zajecia praktyczne i przyokazji zo powstaje w reakcji alkany + woda bo alkeny i alkiny to alkohol bo niewiem co powstaje w reakcji propan + woda ale chyba to podchfytliwe pytanie nam zadała Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-10-27 17:17:35

[...] jest w kazdej infekcji virusowej Faku natomiast co do szczepionki to warto, sluchaj szczepionka napewno ci nie zaszkodzi a ryzyko zachorowania na grype spada drastycznie(a niewiem czy wiesz ale ostra grypa bywa smiertelna). Ja bylem szczepiony pare lat temu a w zeszlym roku w mojej szkole byla epidemia grypy, szkola byla nieczynna 2 tygodnie. [...]

[...] 5 dni biore już kreatyne (monohydrat) codziennie po 0,03g na kilogram masy ciała (czyli w moim wypadku 2 gramy) aż do skończenia się całej ilości jaką posiadam. No i dalej niewiem... jak już skończy mi sie ten monohydrat i kupie nową puszke kreatyny ale już nie jest to monohydrat tylko cell pump ( o nieco innym składzie ) to czy ukończeniu tego [...]

niewiem jak wam ale mi sie noga w biodrze zaczynaspoko tez raz tak sobie zrobilem grajac w noge bolało przez okolo miesiac;{ a potem samo przeszło pewnie to jakies naciągniecie,lekkie nadwyręzenie czegos co sie samo zaleczy przy oszczedzaniu nogi przez pewien czas

[...] babe,od czasu mani silowni bab troche bylo a silownia ciagle jest i bedzie,niedlugo zawitam ponownie londyn i se tak myse ze tam nastawie sie zeby ostro przypakowac,kurna niewiem czy cos juz pomajstrowac przy diecie czy dopiero jak zmienie tren na superke,moze to bedzie jaklis nowy bodziec no i musze poznac jak dzialaja na mnie rozne diety i [...]

moglbys dokladniej napisac bo niewiem co to oznacza 1x200mg czy jeden dzien czy tydzien....,dzieki za odp:)

moge dac ale niewiem czy bedzie ci odpowiadal bo jest troche jakby to powiedziec masz 20 s ciszy po skonczeniu sie piosenki...? i nie jest to tv version wyslane Zmieniony przez - _Dragon_ w dniu 2004-10-28 14:51:35

[...] instrukrora to idz najpierw do roboty a instrukcje to ty mozesz dostac na przykład jak sie choduje rybki w akwarium. nikt normalny nie uczy sie z kaset lub książek ta era dawno minęła, a od machania złomem to nikt jeszcze sie niczego nie nauczył o walce. uważam że ten post jest żałosny a ty nie lubisz chyba ciężko pracować i niewiem na co liczysz

a co t osa SZRUGSY Z HANTLAMI STOJAC bo niewiem co t oza cwiczenie :D ??

[...] , no i były jeszcze po 1 treningu 10-tek, mimo że ciężar mniejszy i mniej powtórzeń to żeby zwięszyć nieco intensywność to robieł powtórzenia super wolno i ztąd te zakwasy , niewiem czy dobrze zrobiłem z tym zwolnieniem tempa? Martwię się że ten trening nic nieda Dotychczasowy brak rezultatów masowych wcale niemotywuje do kontynułowania HST. [...]

no też prawda..powiem ci że genetyka też ma duże znaczenie...i jakoś niemogę przytyć na łapach ..niewiem czemu chociaż zawsze je ćwicze intensywnie....no nic..pozdro..

Sam niewiem, a w jakie dni sa tam treningi i godzina? Mozesz mi powiedziec dokladniej na jakiej ulicy jest ten klub i kto jest trenerem? Ja jestem z zabinca wiec mialbym bardzo blisko, teraz potzrebuje tylko wiecej informacji na temat tego klubu ;)

niewiem o co ci chodzi.... http://kulturystyka.pl/atlas/ masz wszystko

no chodzi mi oto czy cwiczenie na ławce ewnetulanie na barki moze pogłebic kontuzje bo do czasu odwiedzenia lekarza mogłbym robic te cwiczenia co nieobciazaja kregosłupa to moze by sie nic nie stało ale niewiem moze ogolnie klatka tez jest niebezpieczna na kregosłup

dzieki zakrzes za odpowiedz ale jak mozesz to napisz mi na reszte pytan ktore tam zadalem,tj.czy w posilku potreningowym moge dolac olej,bo niewiem i dzis walnalem ale 10 gram oleju MCT bo ten to chyba mozna nawet bezposrednio po treningu bo niespowalnia metabolizmu?drugie pytanie czy moge tez olej mct dodac do tej serwatki na czczo na 30 min [...]

[...] zeby najpierw do wody bo mocno slone,i drugie jakies mieli tez w occie ale takie cale duze w skorze sledzie tylko bez glowek,wzialem to i to,ktore mam zezrec?,i ile bo sam niewiem jakie one maja wartosci odzywcze bo w tabelijest niby ze sledz solony ma tluszczu 15 gram a swiezy 10 gram,niby jak to,sol to niewoda,ktora zjesc czy obie fe i zjesc [...]

[...] zbożowa. ------------------------------------------ w szkole :4 podwujne kromki razowego rzadźej zwykłego (co pszerwe )z wędliną ,coś z indyka (wendlina -sznka niewiem) przetwur twarogowy typu omasta itp popijane przetworem mlecznym ,sokiem,żadziej wodą ------------------------------------------- obiat +,- 14,30 jedno z : -pierś [...]