Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
choy wie gdzie bym tma wyladowąl na odziale moze z tysiac zlotych wiecej bym zarobił moze wiecej choc watpie niewiem sam ile bym tam zarabiał ale lepiej placa niz w PGG bo tam maja wegiel koksowniczy ktory jest drogi i schodzi na pniu xD kasy maja w ciul ostatnio%-) 2017 mieli chyba 2 milardy na plusie a PGG 90 mln %-) Zmieniony przez - GZ1948 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] tam nasze sztygary z starej kopalni probowali wdrazac te swoje patologie i zwyczaje z makoszowy to przodowy powiedział "słuchaj to nie Makoszowy to Szczygłowice" wiesz jak w sesnie ze ma nie fikac xD bo siada i choy nie beda robic xD niewiem ile w tym prawdy no ale tak słyszalem wczoraj Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-06 15:27:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ty matce na laptopie wyskoczyło cos ze zablokowali kompa i nic nie idzie zrobic xD ze policja .pl i kurfa nic nie idzie zrobic myslalem jakies naciagacze albo cos no ale nic nie idzie na kompie zrobic ze mozna grzywne wpłacic ale niewiem moze to jakis wirus choy wie o co tu kurfa chodzi xD
36 czy 63? 63 to nie katastrofa, niewiem czy ten drugi produkt który podrzuciłem (Allnutrition Mass Acceleration) nie zaszkodzi Tobie, ale ten pierwszy (nutridrink) to on jest chyba nawet wskazany w takich sytuacjach co akurat masz. Musisz tylko trochę się o nim dowiedzieć, popytać bo brzmi nieźle. Zmieniony przez - Diego90 w dniu 2019-01-07 [...]
Z tymi nutrinkami to bywa różnie, ale u mnie kolega z pracy korzysta i widać po nim, że coś tam działa, ale niewiem co on dokładnie pije i w jakiej ilości/częstotliwości. Z gainerem to niewiem, czy on może to brać będąc w takiej sytuacji, ale wydaje mi się lepszym wyjściem, bo tak jak pisałem brat zdołał przytyć aż 5 kilogramów w niecały miesiąc, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
cykl treningowy 10 tyg trwa xD wczoraj ciagi przysiad przedni i zolnierskie a kurfa pasa nie ma na siłce mnie poyebie xD musze z neta zamowic bo nie mam gdzie kupic na siłowni cos maja ale chuowe i na rzepy a chyba bym wolał na klamre sam niewiem %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-08 21:29:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] to nie dostał tego dodatku co teraz dawali do wypłaty xD dniowek mało tez w grudniu plus te nieuznane L4 5 dni chyba i dostał jakies psie grosze dzis byl to wyjasniac niewiem czy mu to ogarna bo to nie jego wina jedna babka słyszałem mu mowi ze nastepnego 10 mu dadza ale sie kłocił i go wysłała do kogos tam niewiem czy to ogarnie xD bo [...]
[...] po 1 strzale? ile mg i jak to czules sila czy znasz swoje cialo na tyle dobrze ze wszystko czujesz? Dalem 0,5ml czyli 25mg, 2 godz przed treningiem i jezeli chodzi o sile to niewiem, moze, ale napewno wczesniej tak mnie nie pompowalo i po treningu czyli 4 godz od wbicia serce walilo (nie bilo, a walilo) jakos tak nierownomiernie. Zaluje, ze nie [...]
Zapotrzebowanie- 3000 kcal 375g w, 225g b, 66g t Ulozy mi ktos posilki? Niewiem ile co ma wartosci odzywczych. Chcialbym jesc mniejwiecej; Ryz, piersi z kurczaka, mleko jogurty (jakie), platki sniadaniowe (jakie) jogurty typu pro men z wysoka zawartoscia bialka, jajka w roznych postaciach, jakies wedliny i ziarniste pieczywo cos z tego da sie [...]
[...] jeszcze mam pół tygodnia czasu żeby podjąć decyzję. Dzisiaj nogi trening po 12 h w pracy ale na takie dni zawsze mam cos w zanadrzu i poszlo pół miarki edge of INSANITY i niewiem co tam siedzi ale trening był na 200 procent. Przed rozpoczęciem przysiadów tak się zastanawiałem czy nie przesadziłem z założeniach i dołożyłem 15kg skoro w [...]
Szkoda bo teraz niewiem jak zadziała solo na samopoczucie i libido a faktycznie czytałem sporo opini i wszyscy zadowoleni z efektów...wiec puki co skłaniał bym się na mk677 skoro samopoczucie na+ bloku brak,tylko czy jest to wstanie ochronić mięso na redu? Bo wyglada na to ze to środek którego szukam Ps.majkel dałeś solo mk? Zmieniony przez - [...]