wydaje mi sie ze w bark bedzie malo bolesne, jak robiono mi szczepionke to nic nieboalo prawie, a w tylek samemu raczej ciezko sobie zrobic, w udo wydaje mi sie ze bedzie bolesne dosyc. niewiem bo nigdy nierobilem sobie strzalow, to 1 klucie dopiero, jesli sie myle to mnie oswiec
baże 59kg. myśle że dobrze ćzicze bo ćwicze z moim kumplem który trenuje 6 lat i on waży 110kg. brałem dibencozide magnum ale też nic. niewiem może do lekaża isć???
pisze zeby robic odblok na Clomid + Aromasin ale ja niewiem co to jest ten Aromasin-w temacie koksow niejestem zabardzo zorjetowany zalezy kto to pisal bo np ta firma ktora prodokowala superdrol i phera plex sami bardziej zalecali Nolve niz clomid na odblok roznie mozna: sama nolva sam clomid sam 6-OXO nolva + 6-OXO clomid + 6-OXO i jeszcze pare [...]
[...] powiem, że PROFIL to nie WIEDZA jaką posiadam. Po 2 jak niejesteś LAIKIEM w kulturystyce jak jesteś. Zadałeś tak banalne oraz żenujące pytanie. Po 3 ja niejestem TOBĄ i niewiem kiedy starczy mi już masy i zaczne się rzeźbić ! Możesz się rzeźbić, chodźby od jutra - Twój wybór. Skąd ja mam wiedzieć, czy masz się rzeźbić ? -> www.wrozka.pl [...]
[...] ( dobry stary C2H5OH . Według mnie nie można popadać w skrajności życie jest na to za krutkie na starość mięcho i tak spadnie ale przynajmniej wspomnienia pozostaną %-. No i niewiem jak bym się wytłumaczył kumplom albo kobiecie że nie ide na imprezke soryy kochanie ale biore kretke albo spadnie mi 0.002 g mięśnia . Nawet zawodowi sportowcy [...]
- EWA są najdroższe chyba (suple i karnety , ale dobrzy podobno są -Rafał Klimczuk tam trenuje ma juz sukcesy w mistrzostwach polski w kulturystyce) - ZIBI mają dużo stuffu , ale chyba tylko olimp bo należa do jakiegoś programu (sport nutrion center SNC) - RELAX siłownia i solariium - INTERCOSMETIC (cetrum kosmetyczno-rekreacyjne) podobno [...]
niestety niema w niedziele nic, w sobote 10-14 ewa niewiem jak z zibim teraz ale kiedys było 10-13 i potem 17-20 czyli wersja przed disco klate i bica ;d
[...] jest dla ludzi ale z umiarem, i tego teraz prubuje sie trzymac chcociaz tez nie zawsze wychodzi a co do alko to w tygodniu to gitara jest ale jak przyjdzie weekend to ja niewiem jak niektorzy np moga wysiedziec w domu i ogladac telewizje.A wiadomo ze jak sie ruszy gdzies na impreze albo posiedziec z ziomkiami to ciezko tak bez niczego ahh
Sorry ,że odświeżam ,ale jak widzę co niektórzy piszą to mnie szlag trafia!! Niewiem ,czy dobrze zrozumiałem ,jeśli nie to pojedźcie po mnie jak po gównie ,ale koleś ćwiczy 10 miesięcy tak? I ktoś tam piszę ,że słabo jak na 10 miechów??? Że mogło być lepiej? Może i niema 40cm w łapie, ale choćby miał 37 to i tak za***iście ,bo widać ,że nie jest [...]
[...] tak jak tydzien temu zrobilem tydzien przerwy nie odczuwam tego tak teraz jednak zawsze mialem cos z barkami przeskakuje mia jakby kosc o kosc i boli caly obojczyk czasem niewiem czemu ale od dawna to mnie meczy bede starał się robic dluzsze rozgrzewki i smarowac sie masciami moze troche pomoze.Najbardziej daje sie to we znaki przy klatce na [...]
Czasami mialem takie cos jakby reka stawała sie bezwładna robilem rozpietki i nagle zgrzyt i lapa razem z hantlem leciała na podloge,niewiem dlaczego nic nie pomaga dlatego moja decyzja o dece.Wogole mam jeden bark wyzej drugi nizej
[...] i powinienes załapać go dośc szybko. robie wioslowanie sztangielka opieram sie jedna reka o laweczke plaska i kolanem tak ze tulow jest rownolegy do laweczki mniej wiecej, niewiem jak wyglada chwyt neutralny...ale chyba wlasnei tak trzymam ani podchwytem ani nadchwytem tylko sztangielka rownolegle do ciala wzdluz ciala, z tego co napisales [...]
jest oliwa z oliwek niewiem zapomanilem dopisac ocywiscie daje ja zeby spowolnic wchlanianie.Ome mam od dila pewna z hurtowni ;) a czemu pytasz?jak cos napisz PW PS oliwa jest przeciez napisana w ankiecie chyba nei doczytales;) Zmieniony przez - Center88 w dniu 2006-11-27 11:38:00
Niewiem nie znam sie az tak na Rosyjskich sztukach i stylach. Chciałbym dodać jeszcze coś od siebie na temat Sistemy. Uważam iż jak mówiłem jest to system specyficzny i dość miękki co oznacza ze nie wszystkim przypadnie do gustu. Naoglądałem sie równiez wile filmików sistemy które krązą po internecie i wiele jest "roszke" nastawionych na [...]
[...] w ostatnich czułem już "palenie" mysle ze spokojnie moge zalozyc wiecej nastepnym razem 2cw drugie cwiczenie uginanie siedzac na maszynie tutaj zakladam na ako niewiem dokladnie ile to kg bo jest ustawione odwrotnie do mnie a maszyna przy scianie wiec nie widac ile to jest zrobilem 4 serie i tutaj czułem lepsza pompa lydek niz [...]
ediee czlowieku przy takich ilosciach laktozy gdzie Cie zaleje?rozumiem gdybym zarl laktozy kupe dziennie ale od takiej ilosci kiedy 2 razy dziennie wypije mleko nic sie nie stanie wiec jak dla mnie zbedna uwaga.Niedawno bylem o tym mowa w jakims z tematów pzdr Wracajac do dnia. bola ostro bary już o klacie pisalem wczesniej ciezko sie ruszac ;) [...]