niewiem

Niewiem czy dobrze kumam: Czyli do 2 tabsów MBE wystarczy dodać Zinkas forte 1 tabs i mamy ZMA ?????????

ej nie chce zakładać kolejnego tematu więc może ktoś tutaj mi doradzi troche, ktoś kto się zna. Chce kupić jakąś odżywkę - białko ale nie koniecznie bo widziałem że po większości odżywek sie tyje Chcę troche przytyć i niewiem co kupić coś do 40 zł. Najlepiej jakby cos przed snem, i bez skutków ubocznych! ;/ pozdrówki

Brait dzieki ze sie wcielem w twoj plan :P heheh ;] Slaby jestem i wlasnie tez niewiem czy w przyszlym tygodniu tez bede robil wszystkie serie po tyle ile ma byc ;/ Z tym zapisywaniem to dobry pomysl tez tak zaczne robic :P Ale co do cisnienia to masakra glowa boli jakby wybuchnac chiala !! no ale mniej niz w poniedzialek tak jak mowisz Brait !! [...]

Mam pozadny cykl kreatynowy kasa tu niegra roli mam juz wszystko : BCAA,glutamine,r-types,tauryne(MC oczywiscie ),apteczne zma, carbo ,2 rodzaje bialek no i najwaznejsze kreatyne i wiec HMB niezaszkodzi teraz mam 120ml z Treca ale mi niesmakuje a chce dokupic i niewiem wlasnie ktore wziasc

niewiem co igi przykoksowalale wyglada oblednie z krateczka na brzuchu

RED Ja mam w dupie ,twoje filizoficzne wywody. Masz jeszcze mleko pod nosem,klepiesz wkółko jak katarynka.Choćbyś niewiem jak dużo razy próbował mnie obrażać tym że jestem stary itp.to i tak spłynie to po mnie. Dla mnie jesteś zwykłym wątlakiem,który przez internet próbuje się dowartościować stosując swoje wywody i kolaboraty. Taki wirtualny [...]

Wiem ze to nowosc ale moze juz ktos probowal jak tak niech zda relacje. Ale teraz konkretnie Andropen sam w sobie jest mixem 5 tesciow. Cztery z niego juz znam ale zastanawia mnie ten 5 "Testosterone Acetate" Jaki wplyw na dzialanie tego srodka ma ten tesc i co on daje sam w sobie bo niewiem??. Licze na odpowiedzi (nawet czysto teoretyczne)

Bałtyk ee.. uu.. niewiem masz mnie nieznam może ty błysniesz inteligencją

[...] do lata pozbyc sie swojego brzuszka :P wiec mam mala prosbe podajcie mi jakis dobry sublement i mniejwiecej ile kosztuje takie cos. A i jezeli np stracil na wadze moglbym juz przestac brac czy nie. Jestem poczatkujacym i niewiem zbytnio wiec prosze o wyrozumialosc a i mam 17 lat wiec prosze o jak najszybsza odpowiedz. Z gory dziekuje :D POZDRO

Mam problem z amortyzatorem RST w Meridzie Kalahari 570.Wogóle niedziała.Niewiem co z nim zrobic.Wprawdzie te amortyzatory nie sa najleepsze ale działac troche chociaz powinien.Bo na razie skok jego jest 0mm poradzcie mi co moge z nim zrobic.jak go naprawic albo moze jakis tunning??wklejajcie moze jakies rysunki albo zdjecia z waszymi [...]

lukasz}] a jaki styl bys proponował??do samoobrony potrzebuje głownie.cwiczysz jakies SW ??bo tyle tych styli ze niewiem co wybrac

jak cwiczysz na silowni to skorzystaj z porady trenera chyba za to placisz. a cwicz na duzych ciezarach: wyciskanie zza karku i podciaganie do brody i niewiem gdzie tu mozesz miec blad w technice? i dodatkowo wznosy bokim wopadzie a co do tej terchniki to looknij sobie w atlas cwiczen

niewiem po co taki temat Tauryna MC jest wypas znowu trzeba by lykac kto wie ile kapsow a tak 1 albo 2 zalatwiaja sprawe

Chciałbym zacząc cwiczyc jakies sztuki walki.Tylko niewiem do jakich sie nadaje z moimi warunkami fizycznymiCzy do uderzanych czy do chwytanych?. mam 190cm i 81kg wagi.do tego 3x w tyg cwicze na siłowni, biegam,itd.Doradzcie mi cos.i podajcie style które mogłbym cwiczyc.pozdro dla wszystkich

A wiec tak mam 5X2ml deci holenderskiej i 5x2ml stanazolu 50 oraz 50 tabletek clembutherolu niewiem jak mam rozpisac cykl prosze pomozcie .

Witam! To jest moj pierwszy temat i zwracam sie do Was z ogromną prośbą. Niewiem jaka diete zaczac - zaczęłem cczytać o CKD ale tak sie pogubiłem zze koniec, za duzo jak na moja glowwe tego jesti sie jakos połapać nie moge. Moze jakas dietke indywidualna ktoś sporzadzil, jesli by miał ochote i czas. Zaznaczam ze na siłownie chodze 2 tygodnie już [...]

[...] ani "duzo jedz i malo sie ruszaj". Chce poprostu jakby to powiedziec "profesjonalnej" pomocy. Chcialbym wiedziec co konkretnie jesc i w jakich ilosciach, czy mam jakies cwiczenia wykonywac i tego typu rzeczy. Prosze tylko o jedno - niesmiejcie sie, niewiem do kogo sie z tym wzrocic wiec pisze to tutaj - prosze o wyrozumialosc :). Z gory dziekowa.

lukas poniewaz nie wypelniles swojego profilu to niewiem w jakim jestes wieku jesli masz powiedzmy 16scie lat to dzieki hormonowi wzrostu (nie musisz go brac w czystej postaci) mozesz zwiekszyc swoj wzrost jesli uwazasz ze ten cie nie zadowala jesli chodzi o trening na mase to poszukaj informacji w dziale trening poza tym zajrzyj o dzialu [...]

tomot a to moja ,,dieta" niewiem czy nie załosna hehe 8.00 chleb z serem i twarogiem 12.00 chleb z twarogiem 14.30 ryz z sosem 16.00 płatki owsiane 17.00 chleb z tunczykiem 18.00 znowu pładki owsiane :) najczesciej zjadam dziennie ok 200g płatków owsianych, 100 g pładków kukurydzianych , 70 g tunczyka ,150 g ruzu, no i od przyszłego [...]

w tym roku łapy i plery in+ a klatka hmmm no niewiem