niewiem

niewiem jak waszym zdaniem...ale mojim w tym roku cutler nie zasłuzył na wygraną

wiesz niewiem czy nie rzucacie z łKS-u też nie słyszałem żeby żucali więc jestem neutralny w tym temacie

[...] ręce a większej, jestem lewo ręczny i w lwewj mam tendencje do rozwijania siłyp rzedewszystkim a w prawej o dziwo lepiej mi sie masa gromadzi dziwne... Czyli pewnie to by wygadało u mnie tak że wyrównał bym tą dysproporcje masową ale siłową bym totalnie pogłębi, niewiem czy to dobry pomysł... -------------- bic (44) wiek (20) wzrost (180)

niewiem czy ufac tej ukrainskiej firmie ojjj... hehehh a znasz jakies nie ukrainskie? tanie ręce

bral ktos z was metke z eurochemu?bo trafilo sie mi w rece i bym dorzucil do cyklu tylko niewiem czy ufac tej ukrainskiej firmie

>Jakbyś nie wiedział, to w tej organizacji jest wiele "fakeów" - to był jeden z nich< "hmmm... rozwin bo niewiem czy chodzi ci o to ze to nie byl pride tylko podrobka? bo fake to podrobka tak? o ile wiem to to byl pride 21 demolition pokazywali go na polsacie sport " WIĘC ROZWIJAM: NA GALACH PRIDE WALCZĄ TEŻ ZAWODNICY [...]

Troche zmodyfikowalem plan...zmienilem pare cwiczen...niewiem czy dobrze rozpisalem progresje.. czy w ogole powinna byc w niektorych cwiczeniach.. prosze o sprawdzenie poprawienei jak cos jest zle...i pytanko.. jak dlugie przerwy powinienem robic pomiedzy samymi cwiczeniami??? i jak zwalczyc tluszcz ktory lokkalizuje mi sie na brzuchu:/...to od [...]

to mój pierwszy post mam 18 lat, cwicze od początku lipca, czyli 3 miechy. masa poszła mi o 5 kg w góre. waże teraz 65 kg. niewiem co dalej bo dotej pory cwiczyłem cały czas na mase i chciałbym teraz coś na wytrzymałośc a potem na siłe, niwiem czy dobrze. jak mam wiczyc? kiepsko u mnie z wytrzymałością, siła lepiej. cisne 76 na płaskiej, martwy [...]

>Jakbyś nie wiedział, to w tej organizacji jest wiele "fakeów" - to był jeden z nich< hmmm... rozwin bo niewiem czy chodzi ci o to ze to nie byl pride tylko podrobka? bo fake to podrobka tak? o ile wiem to to byl pride 21 demolition pokazywali go na polsacie sport >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak [...]

ja to już sanma niewiem u mnie to forum tak hulaa że płakać sie chce wczoraj mały melanżyk ehh trzeba bedzie to rzucić z zabrać sie ostro żeby troszke przez zimae przybić nowego mięska Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-10-01 09:06:10

ojj nie wiem,oxa bardzo nisko blokuje,winko- nisko, nie podnoszą teścia ,ale że coś jest w polsce?oj niewiem,na czarnym znajdziesz napewno,w aptekach nie Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-10-01 00:40:16

[...] mialem nic zlamanego a duzo sytuacji bylo, brzuch caly tluszcz mi idzie w niego i w biodra :P ale 90% to w brzuch ektomorficzna - rece - chude ( kosci i malo miesa:)) no i niewiem pod jaki typ budowy podchodze bo z tego co napisalem to gora ektomorfik srodek endomorfik a dol mezomorfik i mam dylemat jak by mi ktos mogl odpowiedziec na to [...]

no to czy ta dieta bedzie dobra? bo niewiem jak mam sie dobrze odzywiac?? chce schudnac 8 kg :D zeby bylo widac szesciopaka :D jaka diete mam miec zebym schudnal 8 kg w miesiac i zeby ta waga mi pozniej nie wrocila??????? i czy moja dieta tego dopelnie? prosze o szybkie odpowiedzi

Dzisiaj wziałem 34 tabletke izoteku czasem wyskakuje cos nowego ale nic goroznego bardziej mam problemy z tym co juz było przed kuracja najgorzej jest z czołem i miejsce pod policzkami.Niewiem czy to normalne ale często robia mi sie strupki na czole na pryszczach lub czasem wyskocza takie z białymi głowkami... Do mycia twarzy uzywam physioggel i [...]

walk nie wkleje, bo niewiem skąd Szkoda

MDRAGON : wlasnie duzo czytam np o nitro2 i wlasnie jedna osoba tak napisala i juz sam niewiem a Ty np z tego co wiem brales nitro wiec jak mozesz to napisz co sadzisz o tym z gory dzieki bo tez chce kupic nitro soNgi beda arek16 ja zacytowalem słowa jednej osoby z forum to nie sa moje słowa !! Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-09-30 [...]

a zapytam masz diete? :> same suple nic ci niedadza jak masz diete to beda efekty a jakie to juz nikt ci nie powie a kiedy bedzie widac tez niewiem bo roznie to bywa Zmieniony przez - Rychu18 w dniu 2006-09-30 08:57:10

[...] raz w tygodniu, zakres powtorzen zwykle 6-10, ćwiczenia intuicyjnie, rozklad ruchomy w zaleznosci od czasu aktualne rekordy: klatka 150kg glowa w dol przysiad aktualnie niewiem martwy aktualnie niewiem ostatnie suple w ciagu 6 miesiecy: hp, xp, storm, mass xxl, prosze o skasowanie starej ankiety ze strony 1 Zmieniony przez - Domis w dniu [...]

Odrazu mówie ze pytałem o to w tym temacie http://www.sfd.pl/temat249347-strona28/ ale nikt nie odpowiedział wiec pytam tutaj. Mój problem tzn. niewiem czy to problem ale praktycznie tylko w pierwszej seri bolą mnie mięsnie itp. w następnych juz nie czy to normalne ?? A i przy ostatnim cwiczeniu nie moge jakos sie dobrze wygiąc tylko ledwo barki [...]

[...] w podporze o kolano 4x8 DO 12 piatek bary 1. wyciskanie z przed glowy 12/10/8 2. unoszenie hantli bokiem w gore 3x10 3. j/w tylko ze w opadzie tulowia 3x10 UWAGI JAK U CIEBIE W PLANIE nogi 1. przysiady ze sztanga 12/10/8 4S 2. cos na dwuglowe , dokladnie niewiem co ale cos jest napewno NIECH ROBI HACK RPZYSIADY Z 3-4S 3. wspiecia na palce 3x25