SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Carbolin19

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    tyka rok temu albo jakos tak zalozyles posta o tym ze stosujesz carbolin19 , niby efekty lepsze od anavaru ;p niewiem co sie stalo z tym postem... stosowales to ? ( niemam zamiaru ale jestem ciekawy jak to wkoncu z tym wyszlo... ) niechce zasmiecac dzialu takze usun to potem jak chcesz. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2006-01-31 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe promocyjne ceny na BIOGENIX'a

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    CELL POMP 450g 69,90 zł CELL POMP 665g 99,90 zł GLUCETYL 250 caps. 69,90 zł AREO2 200 caps. 99,90 zł tu niewiem bo w gazecie jest napisane 100 caps. ale pewnie nastopił błąd w druku bo ma być chyba 200 caps. i jeszcze pytanie do olimpa czy crevolition też nowej promocyjnej cenie czy dalej w starej

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-02-01 09:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaras sie załame!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam problem z jedzeniem jakos nie czuje głodu nie wiem czemu a jak jem to nie moge duzo bo nie moge. nie wiem dlaczego tak jest? chcialbym przybrac na masie. prosze nie pisac mi o ułozeniu diety bo jusz sie naczytalem na ten temat. zastanawialem sie nawet nad koksami ale nie wiem czy warto. prosze o pomoc bo niewiem jak sobie z tym poradzic!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-02-01 14:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! w styczniu skonczylem 15 lat! od 2 tygodni juz cwicze w domu a 2 razy w tygodniu chodze na silke! chcialbym brac kreatyne ale niewiem czy mialbym jakies skutki uboczne:/ moze pomozecie?? thx pzdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-02-01 16:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MegaC??!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcę zwiększyc masę i niewiem co zastosowac. Słyszałem że MEGAC nieżle wchodzi na masę ale nie wiem za bardzo co to jest. Czy to jest Steryd?? Czy ma jakieś skutki uboczne?? I co można zyskac biorąc go??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2006-02-01 20:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ przyszedł do mnie z takim cyklem i niewiem co mu powiedzieć. Co wy o tym myślicie? Środki już ma. propa i supre kupił a prolong i meta mu zostały z ostatniego. Chce wszystko wykożystać. A wygląda to tak: prop prolong dura meta Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek 100mg 100mg 75mg Sobota 20mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-02-02 18:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o arnolda

    Temat
    Doping

    niewiem czy byl taki temat, ale wlasnie ogladalem pumping iron i zauwazylem ze w tamtych czasach kulturysci byli duzo mniejsi niz obecnie, chialem sie odwiedziec na jakich srodkach opierali swoje cykle??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2006-02-02 19:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na MASE!! prosze o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyborowe EKSTRA g 0.14 g 16.5 g 0.14 g 148.4 kcal - - 500 g 69.02 g 38.1 g 161.84 g 1209.2 kcal Razem 6 posiłków: waga (g) B (g) T (g) W (g) kcal 1700 g 147.71 g 81.93 g 520.24 g 3293.7 kcal mam 17 lat 183cm 72 kg wagi co o tym myslicie, chyba troche za duzo kalorii ale niewiem jak sie ich pozbyc no cuz chyba jest dobrze pozostawiam wam ocene

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-02-02 19:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ale są to odżywki na rzeźbe a ja mam niestety dużo tłuszczu na brzuchu, i musze dodatkowo kupić coś co mi pomoże starcić ten "problem" zastanawiam sie nad THERMAL PRO, tylko niewiem czy to nie jest za mocny preparat i czy go mozna lączyc z HMB i BCAA, zastanawiam sie również nad preparatem SCORCH, pomóżcie mi szukam czegoś naprawde skutecznego bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-02-02 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na to kobiety?

    Temat
    Doping

    Witam, niewiem czy taki temat juz byl bo niejestem na tym forum od pocztku ale zapytam CZY WASZE KOBIETY WIEDZĄ ZE BIERZECIE SAA I CO NA TO MOWIA. bo naprzyklad moja wie i wolala by zebym przestal ale nie naciska mnie(moze dla tego ze nie zna zbytno skutkow ubocznych )jedynie gdy mnie boli cos naprzyklad serce czy cos mnie kuje to mowi zebym [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18231 Data: 2006-02-04 01:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20g HMB (1 kap przed śniadaniem) 2.drugie śniadanie ( w szkole )10:30 2 kanapki (pierwsza z szynką z indyka, druga z zółtym serem, bez masła) jabłko 3.trzeci posiłek (niewiem jak go nazwac ,w szkole lub juz w domu 13:15 banan (200g) 4.posiłek czwarty 0,5 godziny przed treningiem. 15:00 gainer 737.Porcję 70g preparatu wymieszam z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2567 Data: 2006-02-04 12:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc!!!

    Temat
    Doping

    szukam i wyszukiwarce i przeglądam posty ale niemoge znalez nic o tym jak brac superanobolon by unikna problemow z libido a słyszałem ze to dość bezpieczny koks i teraz juz sam niewiem mam 30 ampułek i niewiam jak to wziąść i z czym jesli mozecie doradzcie dodam ze to muj drugi cykl!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2006-02-04 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocenienie treningu :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4s/12p Mięśnie podudzi (łydek) 1 wspięcia na palce w staniu 4s/16p 2 odwrotne wspiecia w staniu 4s/16p sobota WOLNE niedziela WOLNE trening wydaje mi sie spoko tyklo ze niewiem jakie partie mięśni łąćzyc ze sobą na jednym treningu np. 1 klatka + biceps 2 nogi + triceps 3 grzbiet + Łydki 4 Barki + brzuch ??????????????? proszę o podpowiedź i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2006-02-04 15:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to dla siebie ale nie jestem wszystkiego pewien, możecie doradzić co nie co...no więc.. w dni treningowe : 10g kreatyny 20 może 30 g dekstrozy białko serwatki, jeszcze niewiem ile gram ..waże 76 kilo 200 ml (ALA) glutamina 3g to wszystko wchłonić po treningu popijając sokiem winogronowym w dni nie treningowe : 5g kretki reszta tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2006-02-05 11:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodyna do oczyszczania wody...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyjeżdża on do Maroca i bedzie tam jeździc na rowerze a wiadomo że czystej wody nie będzie miał cały czas przy sobie, czasem będzie napełniał bidony wodą z rzek, i tutaj pytanie. Ile kropel jodyny daje się do litra wody aby ją odkazić ?? niewiem czy w dobrym dziale zamieściłem moje pytanie ale naprawde niewiedziałem gdzie je zamieścić. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2006-02-05 13:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wziasc!!!!! ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! co wziąśc na przyrost masy mięśniowej. kreatyne niezabRdzo poniewaz nie osiągnełem swojego maximum ktore osiagde za ok. miesiac i niewiem co wziąść na przyrost masy moze wziąśc ta kreatyne ?? jak myslicie Sogi duchowe

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2006-02-05 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Kreatyna i co???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc ,czytam to forum duzo mi pomoglo ale zaczynam sie juz gubic i glupiec .Chce zaczac brac kreatyne niewiem z czym mam na to 300zl .Jezeli to istotne to mam 185cm wzrostu waze 90kg i z tego co sie miezylem to mam jakies 16%tluszczu prosze o jais pomysl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2006-02-05 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały cyklik.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do cyklu który chce zacząć od poniedziałku za tydzień takie suple: CP 450 g CrESTER 250 kap TCM 250 kap Mono 250 g Białko, Carbo, Omega-3, i ZMA apteczne ja to widze tak: DT: Cr i TCM rano po 4 cap i po treningu po 4 capsy CP przed treningiem DNT: Cr rano 4 capsy CP w porze treningu Białko już jest wklejone w diete Carbo w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-02-06 12:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok przerwy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczylem ok 3 lat, (zdazyly sie ze 2 cykle sterydowe) moj trening byl typowo na mase. Z suplemtow tylko bialko. Teraz po roku przerwy znowu chcial bym zaczac tylko niewiem czy odrazu powrocic do starego treningu na mase czy moze, na poczatek jakies ACT ? przez 2 miechy? Myslalem teraz raczej nie o typowiej masie tylko, czystym miesniu i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2006-02-06 12:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - ocena treningu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drązka szeroko do klatki 3x15 przyciąganie rączki dolnego wyciągu do brzucha 2x15 martwy ciąg 2x15 szrugsy 2x15 Biceps Podchwytem uginanie rąk 3x15 młotkowy uchwyt 2x15 niewiem co wrzucic jeszcze NIECHCIAŁBYM ROBIĆ W TYM DNIU NÓG GDYZ PO KAZDYM TRENINGU ROBIE 30-40 MIN AEROBÓW i po cwiczeniu nóg mogłby by mi wysiąsc kolana 1dzien - 2dzien - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2006-02-06 17:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)